Ramadan and Diabetes Manage: रमजान का पाक महीना चल रहा है। इनदिनों मुस्लिम समुदाय के लोग रोजा रखकर शारीरिक और मानसिक शांति प्राप्त करते हैं। रमजान के महीने में 30 दिनों तक उपवास रखा जाता है जिसमें लोग सूर्योदय से पहले और सूर्यास्त के बाद खाते-पीते हैं। ये इंटरमिटेंट फास्टिंग की तरह होता है जिसमें […]
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बॉलीवुड का ये खान, बोला- रोजा रखना गलत: Irrfan Khan on Ramadan
Irrfan Khan on Ramadan: इरफान खान किसी भी पहचान के मोहताज नहीं हैं। जब उनका निधन हुआ था, तो सिर्फ फिल्म इंडस्ट्री ही नहीं, बल्कि पूरा देश शोक में डूब गया था। उन्होंने अपने करियर में एक से बढ़कर एक बेहतरीन फिल्में दीं, जो आज भी दर्शकों के दिलों में जिंदा हैं। उनकी सादगी, गहराई […]
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एनर्जी से भरपूर रहें, सहरी के समय करें इन चीजों का सेवन
Ramadan 2025-रमादान मुस्लिमों का एक पवित्र त्यौहार होता है जिसमें लोग पूरा दिन व्रत करते हैं और कुछ नहीं खाते हैं। शाम को इफ्तार का समय होता है जिसमें कुछ खाया पिया जाता है। ऐसा एक महीने के लिए किया जाता है। सुबह से शाम तक फास्ट करना अध्यात्म से जुड़ने के लिए तो अच्छा […]
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इस रमजान हिना खान के एथेनिक लुक्स से लें आउटफिट इंस्पिरेशन, दिखेंगी सबसे खास: Hina Khan Ramadan Outfits
एक्ट्रेस हिना खान अक्सर अपने खूबसूरत ट्रेडिशनल लुक्स से सोशल मीडिया पर फैंस की तारीफें बटोरती नजर आती हैं। इस रमजान हिना के एथेनिक कलेक्शन से आप भी आउटफिट आइडियाज ले सकती हैं।
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इस सहरी में बनाएं स्वाद और सेहत से भरे ड्रिंक जो आपको रखेंगे हाइड्रेटेड: Drinks for Hydration
Drinks for Hydration: रमजान में जहां सूर्याअस्त के बाद इफ्तार में तरह-तरह के व्यंजन परोसे और खाए जाते हैं वहीं सुबह को करने वाली सूर्याउदय से पहले करने वाली सहरी की भी एक खास अहमियत है। इसमें अक्सर लोग आहाीर लेना पसंद करते हैं ताकि उन्हें एसिडिटी की समस्या न हो। इसके अलावा इस बात […]
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इस बार अपनों को ईद पर दें कुछ खास उपहार: Gift Ideas for Eid
Gift Ideas for Eid: रमजान का माह चल रहा है ऐसे में लोग अल्लाह की इबादत करते है और रोजा रखते है। और रमजान खत्म होने के बाद मुस्लिम समुदाय का सबसे बड़ा पर्व ईद आती है। जिसका वह पूरे माह इंतजार करते है। ईद की तैयारियां तो पूरे महीने चलती है। ईद वाले दिन […]
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रोजे के दौरान इन बातों का रखेंगे ध्यान तो नहीं होंगे डिहाइड्रेशन के शिकार: Stay Hydrated During Ramadan
Stay Hydrated During Ramadan: रमजान मुस्लिम समुदाय का उपवास और आध्यात्मिकता का महीना होता है, जिसमें रोजेदार रोजा यानी उपवास रखते हैं। इसमें रोजेदार सिर्फ सुबह (सेहरी) और शाम को (इफ्तार) भोजन करते हैं। सामाजिक समरसता, सामर्थ्य, और दयालुता को बढ़ावा देने वाले इस महीने में रोजेदार को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना आवश्यक होता […]
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व्रत या रोजा के लिए जानें कुछ बेसिक एटीकेट्स: Basic Etiquettes for Fasting
Basic Etiquettes for Fasting: हम लोग बहुत खुशकिस्मत लोग हैं कि विभन्न संस्कृतियों के लोग हमारे आस-पास रहते हैं। बहुत लोग सावन में, नवरात्रों में व्रत रखते हैं तो कुछ लोग सप्ताह में एक दो दिन का उपवास रख लेते हैं। यह सच है कि चाहे रोजा हो या व्रत यह सिर्फ आस्था की बात […]
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रमजान की इफ्तार पार्टी में बनाएं चिकन के यह 3 स्वादिष्ट स्नैक: Chicken Snacks for Iftar Party
Chicken Snack for Iftar Party: रमजान में शाम को होने वाले इफ्तार में रोज कुछ न कुछ स्नैक आइटम बनता है। अक्सर पकौड़े और चाट इसमें शामिल रहते हैं। लेकिन अगर आप एक इफ्तार पार्टी का आयोजन कर रहे हैं तो इस पार्टी में चिकन के स्नैक्स महफिल में चार चांद लगा देंगे। सबसे बड़ी […]
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इस रमजान ट्राई करें स्टाइलिश और पोषण से भरपूर 5 ड्रिंक: Drinks for Ramadan
Drinks For Ramadan: रमजान में जब रोजा खोला जाता है तो दूसरे खाने पीने की चीजों के साथ कुछ शर्बत ओर जूस पीने लोग पसंद करते हैं। अक्सर लोग शिकंजी या रुहअफ्जा का सेवन करते हें। लेकिन इस बार हम अपने रीडर्स के लिए कुछ फैंसी लेकिन पोषण से भरपूर ड्रिंक लेकर आए हैं जो […]