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Yoga for Headache: सिरदर्द ने कर दिया है बेहाल, इन योगासनों से मिलेगा आराम

अगर आप लगातार सिर के दर्द के कारण परेशान रहने लगी हैं तो ऐसे में नियमित तौर पर इन योगासनों का अभ्यास करें। आपको काफी राहत महसूस होगी।