Oil for Baby Massage: शिशुओं के बेहतर विकास और हड्डियों की मजबूती के लिए नियमित रूप से मालिश करना बहुत ही जरूरी होता है। सर्दियों में अक्सर हमारी दादी-नानी सरसों के तेल से मालिश करने की सलाह देती हैं, लेकिन गर्मियों में अक्सर हम मसाज को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि आखिर किस तेल से […]
Category: प्रेगनेंसी
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एंटीनेटल टेस्ट-स्वस्थ शिशु और सुरक्षित गर्भावस्था: Antenatal Test
Antenatal Test: जिंदगी का सबसे बड़ा चमत्कार होता है किसी महिला के गर्भ में पल रहा एक नया जीवन। ज्यादातर माताएं इस बात से सहमत होती हैं कि प्रेग्नेंसी ऐसा दौर होता है जब वे रोमांच के साथ-साथ मन ही मन आशंकित भी रहती हैं। गर्भावस्था शुरू होने से लेकर जब तक एक मां अपने […]
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डिलीवरी के 10 दिन बाद ही हो जाएंगी पहले जैसी फिट! जब डाइट में शामिल करेंगी इन्हें: Postpartum Diet Tips
Postpartum Diet Tips: बच्चे को जन्म देना किसी भी महिला के लिए दूसरा जन्म लेने जैसा माना जाता है। इस दौरान हर महिला बेइंतहा दर्द के साथ कई हार्मोनल बदलावों से गुजरती है। साथ ही उसके कंधों पर नवजात शिशु को फीड करवाने से लेकर उसकी देखभाल करने तक की सारी जिम्मेदारी होती है। ऐसे […]
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प्रीमैच्योर डिलीवरी से बचने के लिए इन उपायों को करें फॉलो: Premature Delivery
Premature Delivery: प्रीमैच्योर डिलीवरी में मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य को बड़ा खतरा होता है। न सिर्फ जन्म के समय बल्कि जन्म के बाद भी बच्चों की खास देखभाल की जाती है। प्रीमैच्योर डिलीवरी होने के कई कारण होते हैं, लेकिन अगर हम कुछ चीजों का अच्छी तरह से ध्यान रखें तो इससे बचा […]
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डिलीवरी के बाद आयुर्वेद के माध्यम से रखें अपनी सेहत का खास ख्याल: Post-Delivery Ayurvedic Care
Post-Delivery Ayurvedic Care: मां बनना इस दुनिया का सबसे बड़ा सुख है। इस मातृत्व के सुख का एहसास सब रिश्तों से अलग होता है। मां बनने का यह सफर इतना आसान भी नहीं होता है। मां बनने के बाद भी बच्चे के साथ आपको खुद का ख्याल रखना होता है। डिलीवरी के बाद शरीर कमजोर […]
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थायराइड करता है महिलाओं की फर्टिलिटी को प्रभावित, जानते हैं इससे निपटने के टिप्स: Thyroid Affect Fertility
Thyroid Affect Fertility: हम सभी जानते हैं कि आजकल थायराइड की समस्या बहुत आम हो गई है। लेकिन यह सच है कि यह महिलाओं की फर्टिलिटी पर भी बुरा असर डालती है। वैसे भी अगर प्रेगनेंसी के पूरे प्रोसेस को देखें तो यह किसी भी महिला के फिजिकल के साथ इमोशनल पहलू से भी जुड़ा […]
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मिसकैरेज से बचने के लिए इन फूड्स का भूलकर भी ना करें सेवन: Pregnancy Diet
Pregnancy Diet : गर्भवस्था एक ऐसा समय होता है, जब किसी महिला को अपनी सेहत का दुगना ख्याल रखना चाहिए। प्रेग्नेंसी के दौनार आप जो भी करते है या जो भी खाते-पीते है उसका सीधा असर भ्रूण में पल रहे बच्चे पर पड़ता है। ऐसे में कई बार महिलाएं कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ का सेवन […]
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गर्भावस्था में इन वायरस से बचाव है महत्वपूर्ण: Virus Protection During Pregnancy
Virus Protection During Pregnancy: दुनिया भर में कई ऐसे गंभीर वायरस व बैक्टीरिया हैं, जो सामान्य स्वस्थ व्यक्ति के लिए खास नुकसानदायक नहीं होते, पर गर्भवती महिलाओं में इनका असर मां और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए गंभीर हो सकते हैं। Also read : गर्भवती महिलाएं यात्रा के दौरान रखें इन 5 बातों का ख्याल: […]
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इन वजहों से पड़ती है फॉलिक्युलर स्टडी की जरूरत: Follicular Study
Everything Know about Follicular Study: कई महिलाओं को जब मां बनने में समस्या आती है या इंफर्टिलिटी की समस्या होती है तो डॉक्टर कई तरह के ब्लड टेस्ट, यूरिन टेस्ट, अल्ट्रासाउंड, सोनाग्राफी जैसे टेस्ट करवाने की सलाह देते हैं, उन्हीं में से एक टेस्ट होता है फॉलिक्युलर स्टडी। ये एक सोनोग्राफी टेस्ट होता है। इसे […]
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क्या है बांझपन की असल वजहें: Reasons of Infertility
Reasons of Infertility: शादी के बाद तुरंत बेबी प्लानिंग ज़्यादातर दंपति करना चाहते हैं, लेकिन अपने कामकाज के टाइट शेड्यूल के चलते एक-दूसरे को बहुत कम वक्त दे पाते हैं, जो गर्भधारण के रास्ते में बड़ी बाधा है। माता-पिता बनना स्त्री और पुरुष दोनों के लिए वयस्क जीवन में आने वाले प्रमुख बदलावों में से […]