Identity Loss before Motherhood: गर्भावस्था के दौरान हर महिला को कभी ना कभी यह डर जरूर लगता है कहीं वह खुद को को ना दे। गर्भावस्था के खुशी भरे सफर में महिला के मन के किसी कोने में हर समय यह डर होता है क्या मां बनकर वह पहले जैसे अपने काम को कर पाएगी […]
Category: प्रेगनेंसी
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
प्रेगनेंसी में ब्लड शुगर क्यों बढ़ता है? कारण, लक्षण और बचाव के आसान उपाय
Gestational Diabetes: प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को कई तरह के शारीरिक बदलाव के साथ गुजारना पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान कई ऐसी बीमारियों का भी उन्हें सामना करना पड़ता है जो सामान्य रूप से उन्हें नहीं होती है, बल्कि गर्भावस्था के दौरान यह बीमारियां उन्हें लगती है। इन्हीं में से एक है प्रेगनेंसी के दौरान […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
सरप्राइज प्रेगनेंसी को संभालने के 5 आसान और प्रभावी तरीके
Handle an Unplanned Pregnancy: माँ बनना हर महिला के जीवन का सबसे बेहतरीन अनुभव होता है और उसके लिए पति पत्नी दोनों बहुत सी प्लानिंग करके रखते हैं, लेकिन कई बार प्रेगनेंसी से बचने के सारे तरीके अपनाने के बाद भी प्रेगनेंसी आ जाती है। जब बिना प्लान की इस ‘सरप्राइज’ प्रेगनेंसी के बारे में […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
मां बनी तो क्या खुद को भूल जाना जरूरी है? हर महिला को जानना चाहिए ये सच!
Women Desires after Motherhood: मां बनना किसी भी महिला के लिए खुशी के साथ-साथ जिम्मेदारियां और घर-परिवार, समाज की अनचाही उम्मीद और राय का दबाव लाता है। समाज में एक महिला से अक्सर या अपेक्षा रखी जाती है कि वह खुद से ऊपर परिवार और मातृत्व को चुने। अगर ऐसी स्थिति में महिला अपनी इच्छा, […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
गर्भवती महिलाओं को नारियल खाने से होते हैं ये 5 लाभ, जानिए नुकसान भी
Coconut during Pregnancy: नारियल स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी माना जाता है। लेकिन कुछ लोगों को इसका सेवन कम करने की सलाह दी जाती है। वहीं, गर्भावस्था की बात करें, तो इस दौरान खानपान को लेकर कई मिथक हैं। कुछ लोग खाने को लेकर कई तरह की चेतावनी देते हैं। कुछ लोगों का मानना है […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
हेल्दी वजन, खुशहाल प्रेग्नेंसी! जानें कैसे सही वजन मां बनने के सपने को आसान बनाता है
Healthy Weight, Happy Pregnancy: मां बनना सिर्फ एक इमोशन नहीं, बल्कि शरीर, मन और हार्मोनल संतुलन की गहरी तैयारी होती है। इस खूबसूरत सफर की शुरुआत से पहले ही महिलाओं के मन में यह सवाल उठने लगता है कि क्या प्रेग्नेंसी के लिए सही वजन होना वाकई ज़रूरी है। क्या अधिक वजन गर्भधारण में रुकावट […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
गर्भावस्था में खाने से जुड़ी 10 गलतियां जो हर महिला को जाननी चाहिए
Pregnancy Nutrition Mistakes: गर्भावस्था एक ऐसा नाज़ुक दौर है जब महिला का खानपान सीधे गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास के ऊपर असर डालता है। इस समय की गई छोटी सी लापरवाही भी माँ और बच्चे दोनों की सेहत पर नकारात्मक असर डालती है। उचित खानपान से जहाँ बच्चा स्वस्थ रूप से बढ़ता है, […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
प्रेग्नेंसी में बवासीर के 7 शुरुआती अलार्म साइन, दिखें तो तुरंत हों जाएं सतर्क
Hemorrhoids during Pregnancy: गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। वजन बढ़ना, हार्मोनल इम्बैलेंस और पाचन से जुड़ी दिक्कतें इस समय आम मानी जाती हैं। इन्हीं बदलावों की वजह से गर्भवती महिलाओं में बवासीर की समस्या भी काफी देखने को मिलती है। खासकर तीसरी तिमाही में, जब बढ़ा हुआ गर्भाशय पेल्विक […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
प्रेगनेंसी के दौरान स्किन केयर से लेकर मेकअप तक – क्या करें, क्या न करें
Pregnancy Beauty Treatments: गर्भावस्था के समय महिला के शरीर में हो रहे हार्मोनल बदलावों का असर उनकी त्वचा, बाल तथा चेहरे पर मुंहासे आदि की तरह नजर आते हैं। ऐसे में महिला खुद को सुंदर और आत्माविश्वास से भरा हुआ दिखाने के लिए ब्यूटी ट्रीटमेंट और कॉस्मेटिक का इस्तेमाल करती है। पर यहां सवाल यह […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
महिलाओं के लिए बर्थ कंट्रोल गाइड, जानें अपने लिए सही तरीका और रखें सेहत व लाइफस्टाइल संतुलित
Right Birth Control for Women: गर्भनिरोधक चुनना सिर्फ प्रेग्नेंसी से बचने का फैसला नहीं होता। यह महिला की सेहत, भविष्य की योजनाओं, शरीर के आराम और रोज़मर्रा की ज़िंदगी से जुड़ा एक अहम निर्णय है। सही बर्थ कंट्रोल न सिर्फ अनचाही प्रेग्नेंसी से बचाता है, बल्कि महिला को अपने शरीर और जीवन पर बेहतर नियंत्रण […]