Happy Parenting Tips: पेरेंट्स बनना हर किसी के लिए खुशी की बात होती है। बच्चा आने से घर में नई खुशियों का लहर दौड़ उठता है, लेकिन यह खुशियों के साथ-साथ एक बड़ी जिम्मेदारी भी होती है। इसलिए पेरेंट्स बनना एक बड़ी चुनौती का सामना करने के लिए तैयार होना होता है। क्योंकि जब आप […]
Author Archives: Nikki Mishra
निक्की मिश्रा पिछले 8 सालों से हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े मुद्दों पर लिख रही हैं। उन्होंने ग्वालियर के जीवाजी यूनिवर्सिटी से इकनॉमिक्स में एमए और भारतीय विद्या भवन से जर्नलिज़्म की पढ़ाई की है। लिखना उनके लिए सिर्फ एक प्रोफेशन नहीं, बल्कि दिल की बात कहने का तरीका है। उन्हें घूमना, पढ़ना और पेंटिंग करना बहुत पसंद है। हर नई जगह, हर नई किताब और हर रंग उनके लेखों में कहीं न कहीं झलकते हैं।
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हरे बादाम का सेवन क्यों है जरूरी? जानें पाचन से लेकर इम्युनिटी तक के फायदे
Green Almonds Benefits: हरे बादाम मीठे बादाम के पेड़ का अपरिपक्व फल ( immature fruit) हैं। ये छोटे हरे रंग का फल कई तरह से स्वास्थ्य लाभों को प्रदान कर सकता है। हाल के कुछ अध्ययनों से यह साबित हुआ है कि ये हमारी स्किन और बालों के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता […]
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पेट में गांठ बनने के लक्षण, कारण और डॉक्टर को कब दिखाएं
Stomach Lumps: पेट में गांठ बनना गंभीर और सामान्य, दोनों ही हो सकते हैं। इसलिए इसे लंबे समय तक इग्नोर करना सही नहीं माना जाता है। पेट में गांठ बनने के पीछे कोशिकाओं की असामान्य रूप से वृद्धि होती है। अगर आपके पेट में गांठ बन रहा है, तो इसे इग्नोर न करें। इस स्थिति […]
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सोने से पहले जरूर करें ये 5 काम, फास्टिंग शुगर नहीं होगा हाई
Fasting Sugar: रात के समय डायबिटीज मरीजों का शुगर लेवल गिरना काफी आम है। लेकिन अगर सुबह के समय फास्टिंग शुगर ज्यादा हो जाए, तो यह काफी गड़बड़ी हो सकती है। ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि आपका फास्टिंग शुगर न बढ़े, तो रात में सोते समय कुछ जरूरी बातों पर ध्यान दें। ताकि […]
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क्या आप जानते हैं काले तिल के पानी के ये चौंकाने वाले फायदे?
Black Sesame Water: हिंदू धर्म में पूजा के दौरान काले तिल का इस्तेमाल होता है। धार्मिक कार्यों में इस तिल का खास महत्व है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि काले तिल के सेवन से शरीर को कई लाभ होते हैं? जी हां, काले तिल से तैयार पानी का सेवन करने से आप कई गंभीर […]
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इस तरह से लाएं अपने नाखूनों पर नेल पेंट्स, बढ़ेगी खूबसूरती
How to Paint Nails Perfectly: महिलाएं अपने मेकअप को लेकर परफेक्शन चाहती हैं, इसलिए वे अपने आंखों के आई-लाइनर से लेकर नाखूनों पर लगने वाले नेलपॉलिश पर अच्छे से ध्यान देती हैं। लेकिन कई महिलाओं को भले ही मेकअप करने का शौक होता है, लेकिन वे अच्छे से मेकअप कर नहीं पाती हैं। खासतौर पर […]
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बच्चों के दांतों की केयर है जरूरी, इन तरीकों से रखें हाइजीन का ध्यान
Child Teeth Care: वयस्क अपने दांतों का ध्यान अच्छे से रख पाते हैं, इसलिए वे अपनी जरूरतों को भी अच्छे से समझ जाते हैं। लेकिन जब बच्चों के दांत की बात आती है, तो अक्सर हम कंफ्यूज हो जाते हैं कि बच्चों के दांत की समस्याओं के लिए डेंटिस्ट के पास जाएं या नहीं। वहीं, […]
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खून की कमी नहीं होगा देगा छुहारे का हलवा, घर पर ऐसे करें तैयार
Dry Dates Halwa benefits : छुहारे का हलवा खाने से शरीर को कई लाभ हो सकते हैं। आइए जानते हैं इसके फायदे और रेसिपी-
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बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए शैंपू में मिलाकर लगाएं ये चीजें
Things to Mix in Shampoo for Hair Growth: हर महिला चाहती है कि उसके बाल बेहद ही खूबसूरत और सॉफ्ट हों। बालों की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए बालों की सफाई बहुत ही जरूरी है। मुख्य रूप से सप्ताह में कम से कम दो बार बालों को धोना बहुत ही जरूरी है। अगर आप किसी […]
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बच्चों में लीडरशिप क्वालिटी बढ़ाने के लिए जरूर डालें ये आदतें
Leadership Qualities In Kids: हर माता-पिता की चाहत होती है कि उसका बच्चा सबसे आगे रहे और अपनी पर्सनैलिटी को अच्छी तरह से डबलेप कर सके। शायद आप में से कई ऐसे माता-पिता हों, जो ये सोचते हों कि आपका बच्चा हर चीज को लीड करें और आगे चलकर भी उनके अंदर लीडरशिप की क्वालिटी […]