Delhi Short Trips: भागती दौड़ती जिंदगी में कुछ पल हर कोई सुकून के चाहता है। ये सुकून पाने के लिए हर किसी को हफ्ते में पांच दिन काम करने के बाद वीक ऑफ का इंतजार रहता है ताकि वह शांति से रह सके और अगले हफ्ते काम करने के लिए खुद को तैयार कर सके। […]
Author Archives: Sangeeta Chhabra
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वजन कम करने के बाद उसे बनाए रखना है काफी मुश्किल, ये टिप्स आएंगे काम: Weight Loss Fitness
Weight Loss Fitness: भागदौड़ भरी जिंदगी और बेकार लाइफस्टाइल के चलते वजन बढ़ने से रोक पाना काफी मुश्किल टास्क होता है। कई लोग महीनों की कड़ी मेहनत करने के बाद अपना वजन कम कर लेते हैं, लेकिन इसके बाद कुछ ही महीने में उनका फैट वापस आने लगता है। यानी लोग इसे मेंटेन नहीं रख […]
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खाने की इन चीजों से हो सकती है एसिडिटी की समस्या: Acidic foods
Acidic foods: खराब लाइफस्टाइल की वजह से शरीर कई बीमारियों का शिकार हो जाता है। इस सबमें होने वाली सबसे आम बीमारी एसिडिटी है। जब पेट में एसिड अधिक मात्रा में बनने लगता है तो एसिडिटी होने लगती है। पाचन तंत्र का संबंध एसिडिटी से होता है। पेट में जलन, सीने में जलन, उल्टी सा […]
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आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है बोलतबंद पानी, जानें क्या हो सकते हैं नुकसान: Bottle Water Effects
Bottle Water Effects: इंसान बिना खाए कुछ दिन तक रह सकता है लेकिन बिना पानी के रहना नामुमकिन है। पानी ना पीने से आपके शरीर को बहुत नुकसान होते हैं और आप कई बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। आप जब भी बाहर जाते हैं और आपको प्यास लगती है, तो आप पानी की बोतल […]
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कॉफी पीने के क्या हैं फायदे और नुकसान, स्वस्थ रहने के लिए इन बातों का रखें ख्याल: Coffee Benefits
Benefits Of Coffee: हममें से कई लोगों को सुबह उठते ही कॉफी चाहिए होती है। कई लोगों की कॉफी के बिना नींद ही नहीं खुलती है। फिर वो चाहे कोल्ड कॉफी हो या हॉट। दिन की शुरुआत कॉफी से करने से कई लोगों को दिनभर फ्रेश होता है। जब आप कॉफी का पहला सिप लेते […]
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दिनभर में कैसे लें अपना भोजन, भूख लगने पर ऑफिस में करें ये काम: Health Tips
Health Tips: आज के समय में बहुत ही कम लोग हैं जो हेल्दी डाइट फॉलो करते हैं। बिगड़े लाइफस्टाइल और खराब आदतों की वजह से लोगों को जंक फूड खाने की आदत पड़ गई है। जब कुछ खाने की क्रेविंग हुई तो तुरंत ऑनलाइन कर लेते हैं। जिसकी वजह से उनकी आदतें खराब हो गई […]
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अपने लिविंग रूम में एड करना चाहते हैं कुछ हटके तो ट्राई करें ये वॉल लैंप: Wall Lamps For Living Room
Wall Lamps For Living Room: हर कोई चाहता है कि उनका घर सबसे खूबसूरत दिखे, जिसके लिए हर कोई अपने हिसाब से अलग-अलग तरह की सजावट करता है। घर के एक हिस्से को सबसे ज्यादा खूबसूरत बनाने की कोशिश की जाती है, वो है लिविंग रुम। जब भी कोई गेस्ट आपके घर आता है, तो […]
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तनाव दूर करने के लिए रोजाना करें ये काम, ऑफिस में भी तरोताजा महसूस करेंगे: How To Manage Stress
How To Manage Stress: आज के समय में हर इंसान को छोटी-छोटी चीज़ पर तनाव होने लगता है। ये तनाव घर के साथ आपकी प्रोफेशनल लाइफ को लेकर भी होता है, जिसकी वजह से आपकी जिंदगी में कई बदलाव आने लगते हैं। इससे आपका रुटीन तो खराब होता ही है साथ ही आपको कई मानसिक […]
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परफेक्ट पार्टी लुक के लिए ऐसे खुद को करें तैयार, फॉलो करें ये टिप्स: Makeup Tips
Makeup Tips: जब भी कभी पार्टी में जाना होता है तो लड़कियों को सबसे पहले पार्लर की याद आती है। वह पार्टी में जाने से पहले पार्लर जाने का टाइम निकाल लेती हैं या किसी मेकअप आर्टिस्ट को घर बुलाने के लिए मनाने लगते हैं। वहीं कई बार आपके पास इन सब में से किसी […]
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वर्कआउट शुरू करने वाले हैं, तो जरूर फॉलो करें ये टिप्स, हर बिगनर को दी जाती है ये सलाह: Workout Tips
Workout Tips: सोशल मीडिया के जमाने में फिट रहना किसको पसंद नहीं है। अच्छी तस्वीरों के लिए लोग जमकर जिम में पसीना बहाते हैं और उसके बाद सोशल मीडिया पर खूब लाइक्स कमाते हैं। खासतौर पर युवाओं में इसका खूब क्रेज है। वो फिट रहने के लिए किसी भी हद तक गुजरने को तैयार रहते […]