सामग्री (Corn Roll)सूजी 250 ग्राम, पानी 1 कप, तिल 2 छोटे चम्मच, गाजर 1 (बारीक कटी हुई), स्वीट कॉर्न (उबला हुआ) द कप, पनीर (कद्दूकस) 150 ग्राम, फ्रेश बीन 4-5, कालीमिर्च पाउडर ½ छोटा चम्मच, गरम मसाला ½ छोटा चम्मच, अदरक (बारीक कटा हुआ) 1 बड़ा चम्मच, हरी धनिया (बारीक कटी हुई) 1 बड़ा चम्मच, प्याज […]
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Ginger for Hair: लंबे और मोटे बालों के लिए ऐसे करें अदरक का इस्तेमाल
अदरक बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसका इस्तेमाल बालों की ग्रोथ का लिए अच्छा काम करता है।
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सुपर फूड्स फाॅर माइग्रेन
माइग्रेन एक चिकित्सकीय स्थिति है। यह दैनिक जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है, जिससे काम करना या नियमित गतिविधियां करना मुश्किल हो जाता है। ट्रिगर को पहचानना माइग्रेन की गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है, हालांकि उन्हें रोकना हमेशा संभव नहीं होता है। दवा और अन्य उपचार माइग्रेन और इसके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। जिस किसी को भी माइग्रेन है, उसे डॉक्टर को देखना चाहिए। कहते भी हैं ‘प्रिवेन्शन इज बैटर देन क्योर।’
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नरगिसी पकौड़ा
सर्व-2 तैयारी में समय-10 मिनट बनने का समय 10 मिनट सामग्री : उबले आलू 8, चुकंदर (कद्दूकस किया हुआ) 1 बड़ा चम्मच, नमक स्वादानुसार, धनिया पाउडर 1 छोटा चम्मच, लाल मिर्च पाउडर 1 छोटा चम्मच, गरम मसाला 1 छोटा चम्मच, 1 हरी मिर्च (महीन कटी), अदरक (महीन कटी) 1 छोटा चम्मच, काजू के टुकड़े 1 कप, कॉर्नफ्लोर या […]
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मुलीगटवानी सूप
सर्व-2 तैयारी में समय-10 मिनट बनने का समय 5 मिनट सामग्री : वेजीटेबल ऑयल, मद्रासी प्याज (कटी हुई) 3-4, अदरक (कटा हुआ) 10 ग्राम, लहसुन की कलियां (कटी हुई) 1, हरी मिर्च (कटी हुई) 1, कुछ इलायची के दाने, दालचीनी स्टिक 1, हल्दी पाउडर ½ छोटा चम्मच, जीरा पाउडर 1 छोटा चम्मच, धनिया पाउडर 1½ […]
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बनाइए लजीज चीज़ी कॉर्न टिक्की ..
बारिश का मौसम आ चुका है और ऐसे में बारिश का मजा दोगुना करने के लिए अगर गर्मा- गर्म चाय के साथ आप चीज़ी कॉर्न टिक्की खाते हैं तो मॉनसून के आनंद अलग आते हैं। तो आइए जानते हैं चीज़ी कॉर्न टिक्की बनाने का तरीका…
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इस संडे बनाए यमी और शाही दम बेबी कॉर्न
सनडे के दिन हम सभी का मन करता है कि कुछ यमी खाएं। तो इस संडे को खास बनाने और डिफरेंट जायकें के लिए आप अपने लंच या डिनर में शामिल करें शाही बेबी कॉर्न। इसका स्वाद भी आपको पसंद आएगा।
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पेट ख़राब हो जाए तो झटपट अपनाएं ये 6 टिप्स
उल्टा-सीधा खाने की वज़ह से अक्सर लोगों को पेट में गड़बड़ी की शिकायत हो जाती है। अगर आप भी कुछ इस तरह की समस्या को झेल रहे हैं और दवाई खाने से बचना चाहते हैं तो इन घरेलू उपायों का अपनाकर आप राहत पा सकते हैं वो कैसे ? आइए जानें-
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स्प्राउट दाल चना टिक्की
सामग्री अंकुरित मूंग 1 कप, उबले काले चने ½ कप, अंकुरित मेथी दाना 1 बड़ा चम्मच, लो फैट पनीर 50 ग्राम, बारीक कटी हरीमिर्च 2, अदरक कद्दूकस की 2 बड़ा चम्मच, भुने चने का पाउडर 2 बड़ा चम्मच, चाट मसाला, अमचूर पाउडर, नमक, मिर्च स्वादानुसार और टिक्की सेंकने के लिए तेल 2 छोटा चम्मच। विधि अंकुरित मूंग […]
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11 सब्जियों से निखारें अपनी सुंदरता
सब्जियां सिर्फ सेहत नहीं बनाती, बल्कि आपकी खूबसूरती भी बढ़ती हैं। सब्जियों के इस्तेमाल के बाद दिन-ब-दिन निखरती त्वचा आपको यह अहसास दिला देगी कि सब्जियां सेहत के साथ साथ चेहरे को भी निखार देती है। हम आपको 10 ऐसी सब्जियों के बारे में बता रहे हैं जिनसे आपके चेहरे की रौनक बढ़ जाएगी।