Foods to avoid for Fatty Liver: लगातार बैठकर काम करना, रेगुलर एक्सरसाइज का अभाव और जंक फ़ूड या ज्यादा तेल मसाले का खाने की वजह से फैटी लीवर की समस्या बढ़ती जा रही है। इसमें लिवर में फैट जमा होता जाता है। इस कारण लिवर में सूजन आने लगती है और इसके डैमेज होने का […]
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फैटी लिवर से बचाव के लिए मॉर्निंग रूटीन, अपनाएं ये 5 हेल्दी आदतें
Morning Routine for Liver: फैटी लिवर आज के समय सबसे बड़ी समस्या बन गई है। मोटापा, कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और हार्ट प्रॉब्लम्स सभी का बड़ा कारण फैटी लिवर ही है। 2022 की एक स्टडी के अनुसार हर 1000 में से 47 लोग इस समस्या से ग्रस्त होने की उम्मीद है। महिलाओं की तुलना में […]
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फैटी लिवर की समस्या को रोकने के लिए इस्तेमाल करें ये 8 बेस्ट कुकिंग ऑयल: Oils for Fatty Liver
Oils for Fatty Liver: फैटी लिवर रोग आज की तेज़ रफ्तार और असंतुलित जीवनशैली का एक आम हिस्सा बन चुका है। गलत खान-पान, अत्यधिक शराब सेवन, मोटापा और व्यायाम की कमी इसके मुख्य कारणों में से हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके रोज़ाना इस्तेमाल में आने वाले किचन के तेल का सीधा संबंध […]
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80% से ज्यादा आईटी वालों को है फैटी लिवर की शिकायत- स्टडी: Fatty Liver Case
Fatty Liver Case: आईटी सेक्टर इस समय अपने पैकेज और दूसरी सुविधाओं की वजह से युवाओं को आकर्षित करने वाला सेक्टर बन गया है। हर कोई इस सेक्टर में जाकर ऐशो-आराम की ज़िंदगी जीना चाहता है। लेकिन, हाल ही में एक स्टडी में जो बात सामने आयी है वो इस सेक्टर के लोगों के लिए […]
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बच्चे क्यों हो रहे हैं फैटी लिवर का शिकार, रिपोर्ट में हुआ बड़ा खुलासा: Kids Fatty Liver
Kids Fatty Liver: बदलती लाइफस्टाइल और डाइट के चलते बड़ों की ही नहीं बल्कि बच्चों की हेल्थ भी प्रभावित हो रही है। एक रिपोर्ट के अनुसार भारत में लगभग 39 प्रतिशत लोग फैटी लिवर की समस्या से जूझ रहे हैं जिसमें सबसे ज्यादा संख्या बच्चों की है। माना जा रहा है कि हर तीन में […]
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जानिए फैटी लिवर की समस्या से बचने के लिए क्या खाएं और किन चीजों से रहें दूर: Fatty Liver Diet
Fatty Liver Diet: लिवर हमारी बॉडी के महत्वपूर्ण अंगों में शामिल है। हम जो भी पीते या खाते हैं उसे डाइजेस्ट करने का काम हमारे लिवर का ही होता है। वहीं, खून को साफ करने का काम भी लिवर ही करता है। फैटी लिवर डिजीज पिछले कुछ वर्षों में भारत में काफी सामान्य हो गई […]
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नॉन एल्कोहॉलिक फैटी लिवर के मरीजों की कैसी हो डाइट: Fatty Liver Diet
Fatty Liver Diet: हेल्दी रहने के लिए शरीर के एक-एक अंग का सही काम करना बहुत जरूरी होता है। हमारे हार्ट, लंग और किडनी की तरह ही लिवर भी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो हमें जीवित रखता है। जब भी हम बीमार पड़ते हैं, तब डॉक्टर दवाएं देने से पहले आपको एलएफटी […]
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इन 7 चीजों का सेवन कर आप भी फैटी लीवर से पा सकते हैं छुटकारा: Foods For Fatty Liver
Foods For Fatty Liver: आजकल की लाइफ स्टाइल ऐसी हो गई है कि हम लोगों के लिए सेहतमंद बने रहना किसी चैलेंज से कम नहीं है। पिछली पीढ़ी को तो नहीं लेकिन आजकल ज्यादातर लोगों को खाना हजम नहीं होता। इसकी वजह होती है हमारे लीवर का सही से काम न करना। अक्सर ही लोगों […]
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Early symptoms of Liver Disease: क्या होती है Non-Alcoholic Fatty Liver बीमारी और उससे जुड़े लक्षण?
बहुत से लोगों को यह गलत फहमी होती है कि लीवर की बीमारी केवल शराब पीने के कारण ही होती है। यह धारण पूरी तरह से गलत है।