स्किन केयर में मदद करेगा सत्तू से बना होममेड स्क्रब
अगर आप अपनी स्किन की बेहतर तरीके से केयर करना चाहती हैं तो ऐसे में सत्तू की मदद से स्क्रब बनाकर इस्तेमाल करें।
Sattu Face Scrub: सत्तू के हेल्थ बेनिफिट्स से तो हर कोई वाकिफ है। अमूमन अपनी डाइट में प्रोटीन इनटेक पूरा करने और एनर्जी के लिए अक्सर लोग सत्तू का सेवन करना पसंद है। जी हां, भुने हुए चने के आटे को अक्सर लोग कभी पराठों में तो कभी ड्रिंक के रूप में लेना पसंद करते हैं। लेकिन सत्तू सिर्फ सेहत के लिए ही गुणकारी नहीं है, बल्कि यह स्किन के लिए भी उतना ही फायदेमंद है। आप इसे बतौर स्क्रब अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बना सकती है।
यह बात तो हम सभी जानते हैं कि सत्तू में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं और इसलिए जब आप बतौर स्क्रब इसे इस्तेमाल करती हैं तो आपकी स्किन को भी वह फायदा मिलता है। सत्तू की मदद से बना स्क्रब चेहरे की गंदगी, डेड स्किन सेल्स, एक्स्ट्रा ऑयल और क्लॉग पोर्स को भी हटाने में मदद करता है। यह स्किन के लिए नेचुरल है और इससे स्किन को किसी तरह के केमिकल्स का सामना नहीं करना पड़ता है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको अपनी स्किन टाइप के अनुसार सत्तू की मदद से स्क्रब बनाने के आसान तरीके के बारे में बता रहे हैं-
ऑयली स्किन के लिए सत्तू का स्क्रब
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप सत्तू के साथ मुल्तानी मिट्टी और नींबू के रस की मदद से स्क्रब बना सकती हैं। जहां सत्तू और मुल्तानी मिट्टी चेहरे का एक्स्ट्रा तेल खींच लेते हैं, वहीं नींबू पोर्स को टाइट करता है। यह होममेड स्क्रब आपकी स्किन को क्लीन, ऑयल-फ्री और स्मूद बनाता है।
आवश्यक सामग्री-
- 1 बड़ा चम्मच सत्तू
- 1 छोटा चम्मच मुल्तानी मिट्टी
- 1 छोटा चम्मच नींबू का रस
- जरूरत अनुसार गुलाब जल
स्क्रब कैसे इस्तेमाल करें-
- स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले सभी चीजों को मिक्स करके पेस्ट बना लें।
- इसे चेहरे पर हल्के हाथों से 1-2 मिनट तक गोल-गोल घुमाते हुए स्क्रब करें।
- फिर इसे 5 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें।
रूखी स्किन के लिए सत्तू का स्क्रब
रूखी स्किन के लिए भी सत्तू का स्क्रब बनाना अच्छा विचार हो सकता है। सत्तू डेड स्किन हटाता है, शहद और मलाई स्किन को गहराई से नमी देते हैं। साथ ही साथ, नारियल तेल नमी को लॉक कर देता है। इससे आपकी स्किन सॉफ्ट, नरिश्ड और चमकदार नजर आती है।
आवश्यक सामग्री-
- 1 बड़ा चम्मच सत्तू
- 1 छोटा चम्मच शहद
- 1 छोटा चम्मच मलाई या कच्चा दूध
- 2-3 बूंद नारियल तेल
स्क्रब कैसे इस्तेमाल करें-
- स्क्रब बनाने के लिए आप सबसे पहले सभी सामग्री को अच्छी तरह मिक्स करें।
- अब अपनी स्किन को क्लीन करके इसे चेहरे पर लगाएं।
- हल्के हाथों से मसाज करें और फिर 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें।
- हल्के गुनगुने पानी से धो लें।
कॉम्बिनेशन स्किन के लिए स्क्रब
कॉम्बिनेशन स्किन के लिए आप सत्तू के साथ दही व हल्दी को मिक्स करके स्क्रब बना सकती हैं। जहां दही स्किन का पीएच बैलेंस करता है, वहीं हल्दी स्किन को ब्राइट बनाती है। इसके अलावा, सत्तू स्किन को रूखा बनाए बिना डेड स्किन सेल्स को हटाता है।
आवश्यक सामग्री-
- 1 बड़ा चम्मच सत्तू
- 1 छोटा चम्मच दही
- आधा छोटा चम्मच हल्दी
- कुछ बूंद नींबू का रस
स्क्रब कैसे इस्तेमाल करें-
- स्क्रब बनाने के लिए सभी चीज़ों को अच्छे से मिलाकर स्मूद पेस्ट बना लें।
- इसे चेहरे पर 2 मिनट तक हल्के हाथों से स्क्रब करें।
- फिर ठंडे पानी से धो लें।
