Blouse Neck Designs : किसी शादी का हिस्सा बनना हो या फिर पार्टी का या कोई त्यौहार ही हो, साड़ी सब की लिस्ट में सबसे ऊपर रहती है। ऐसा इसलिए क्योंकि साड़ी को किसी भी मौके पर पहना जा सकता है और इससे हमेशा क्लासिक और एलिगेंट लुक मिलता है। आपने साड़ी तो ले ली […]
Author Archives: Spardha Rani
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Wedding Shopping: दुल्हन के लिए कम्प्लीट शॉपिंग गाइड
Wedding Shopping: शादी की शॉपिंग करना कोई बच्चों का खेल नहीं है, इसके पीछे गहरी सोच, लंबी रिसर्च और लेटेस्ट ट्रेंड के बारे में जानकारी का होना जरूरी है। शादी से जुड़ा हर इवेंट चाहे वह बड़ा हो या छोटा हो, उस पर खास ध्यान देने की जरूरत पड़ती है। शादी वाले दिन दुल्हन क्या […]
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Pregnancy Care: प्रेग्नेंसी में ना करें भूलकर भी ये काम
Pregnancy Care: प्रेग्नेंसी के दौरान अपने खान-पान का ध्यान रखने के साथ ही आपको कुछ कामों से भी दूरी बनाना जरूरी है, क्योंकि ये काम आप पर और आपके होने वाले शिशु विपरीत प्रभाव डाल सकते हैं। प्रेग्नेंसी हर महिला के जीवन में एक ऐसा दौर होता है जब वह बहुत खुश होती है। अपने […]
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Control Diabetes: इन तरीकों से कंट्रोल करें अपना डायबिटीज
Control Diabetes: आज लाखों लोग मधुमेह के कारण पीड़ित हैं। पिछले 4 सालों में डायबिटीक लोगों के आंकड़ों में 30 प्रतिशत की बढ़ोत्तरी हुई है। इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन की हालिया रिपोर्ट के अनुसार, भारत दुनिया का डायबिटीज कैपिटल बना हुआ है और 2030 तक देश की लगभग 9 प्रतिशत आबादी के इस बीमारी से प्रभावित होने […]
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Wedding Shopping Tips: शादी की शॉपिंग करने के लिए ये जगहें हैं बेस्ट
Wedding Shopping Tips: अपने देश में शादी किसी त्योहार से कम नहीं! स्वादिष्ट खाना, नाच, गाना, फैंसी ड्रेसे और उत्साह से भरे लोग मिलकर एक विवाह की पृष्ठभूमि तैयार करते हैं। शादी की तैयारी और उसको अमलीजामा पहनाना एक फुल टाइम जॉब है। शादी में सबसे जरूरी चीज होती है दुल्हन के कपड़े और उसके […]
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Immune System: आपके बच्चे के इम्यून सिस्टम के लिए ये न्यूट्रीएंट्स हैं जरूरी
Immune System: अगर आप चाहती हैं कि आपका नन्हा-मुन्ना फेस्टिव सीजन को इंजॉय करे, तो यह सही समय है कि आप हेल्दी डाइट के साथ उसके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाएं। ऐसा आप उसे उन न्यूट्रिएंट्स को खिलाकर कर सकती हैं, जो उसे इन्फेक्शन से दूर रखने में मदद करेगा। आपके लिए यह जानना भी […]
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Money Tips: कैसे शुरू करें म्यूचुअल फंड और ई-वॉलेट के साथ रेगुलर इन्वेस्टमेंट
Money Tips: नियमित रूप से इन्वेस्टमेंट शुरू करने के कई तरीके हैं। शुरुआत करने का सबसे आसान तरीका म्यूचुअल फंड एसआईपी है। इसमें आपको सिक्योरिटी सेलेक्शन के बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं है। शुरू करने के लिए किसी भी म्यूचुअल फंड स्कीम, हर महीने एक सही तारीख और आप हर महीने कितना अतिरिक्त […]
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White Blood Cells (WBC): डब्ल्यूबीसी क्या खाने से बढ़ता है?
White Blood Cells हमारे शरीर को मजबूत और सेहतमंद बनाए रखने के लिए जरूरी हैं। व्हाइट ब्लड सेल्स की कमी से जो कमियां होती हैं, उनसे ब्लड कैंसर, हेपिटाइटिस जैसी बीमारियां होने का खतरा रहता है। आज इस लेख में हम डब्ल्यूबीसी के काम के बारे में विस्तार से जानने के साथ ही यह भी […]
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New Born Care: मां ही करे नवजात की देखभाल का ख्याल
New Born Care: मां बनना अपने आपमें किसी खुशनुमा अनुभूति से कम नहीं है। नन्हा सा बच्चा जब गोद में पहली बार आता है तो उस अनुभव को शब्दों में बयान करना बेहद मुश्किल है। उस नन्हे की अठखेलियां, उसका रोना- सोना- खेलना सब कुछ इतना प्यार से भरा होता है कि कोई भी मां […]
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Covid 19 : कोविड-19 से लड़ने में मददगार है प्रोटीन से भरपूर डाइट
अगर आप एक कोविड रोगी हैं या कोविड से रीकवर हो रहे हैं तो आपकी इम्युनिटी को बूस्ट-अप करने के लिए सही न्यूट्रिशन जरूरी है और सही न्यूट्रिशन के लिए आपको अपने खाने में खासतौर पर प्रोटीन को शामिल करना जरूरी है। हम सब अब तक यह जान चुके हैं कि कोविड से हमारा शरीर […]