Upma for Weight Loss: आज ज्यादातर लोग बढ़ते वजन और मोटापे से परेशान हैंI वे अपना वजन कम करने के लिए तरह-तरह के उपाय अपनाते हैंI कुछ लोग डाइटिंग करने लगते हैं, तो कुछ दिन भर में कई मील्स स्किप कर देते हैंI उन्हें लगता है कि कम खाएंगे तो वजन जल्दी कम होगा लेकिन डाइटिंग या खाना […]
Tag: weight loss diet
Posted inवेट लॉस, हेल्थ
हार्मोन डाइट है फायदेमंद, वजन कम करने के साथ इन समस्याओं से भी मिलेगा छुटकारा: Hormone Diet
हार्मोन वजन और शरीर संरचना में एक महत्वपूर्ण बदलाव का कारण बन सकता है।
Posted inएंटरटेनमेंट, टीवी कार्नर, फिटनेस, वेट लॉस, सेलिब्रिटी, Uncategorized
पराठे खाकर भारती सिंह ने घटाया अपना वज़न,जानिए कैसा रहा रूटीन: Weight Loss Tips
Weight Loss Tips: कॉमेडियन भारती सिंह टेलीविजन इंडस्ट्री का जाना पहचाना नाम है, जो हमेशा अपनी बेहतरीन कॉमेडी से दर्शकों का दिल जीत लेती हैं। सभी जानते हैं कि एक समय भारती की हेल्थ काफी ज्यादा थी और कई लोग उनकी इस बात का मजाक बनाते थे। हालांकि, कॉमेडी के दौरान वह खुद भी अपने […]
Posted inवेट लॉस, हेल्थ
गर्मियों में रोजाना सुबह पिएं ये ड्रिंक्स, तेजी से घटेगा वजन: Summer Weight Loss Drinks
Summer Weight Loss Drinks: गलत खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते वजन बढ़ने की समस्या आम हो चुकी है। अधिकतर महिलाएं अपने वजन को लेकर परेशान रहती हैं। हर कोई चाहता है कि उसकी बॉडी बिल्कुल फिट और टोन्ड हो। अगर बॉडी शेप ठीक ना हो, तो अपनी पसंद की ड्रेस पहनाना भी मुश्किल हो […]
Posted inवेट लॉस, हेल्थ
नीता अंबानी को 18 किलो वजन कम करने में इन दो चीज़ों ने की थी मदद: Weight Loss
Weight Loss: 59 साल की उम्र में नीता अंबानी सुपर फिट और स्वस्थ दिखती हैं। बहुत से लोग नहीं जानते कि नीता अंबानी ने अपने बेटे अनंत अंबानी को सपोर्ट करने के लिए वेट ट्रान्फॉर्मेशन किया था। जब अनंत अंबानी ने अपना वजन कम करने का फैसला किया था, तो उन्होंने तब 18 महीनों में […]
Posted inवेट लॉस
10 लो कैलोरी स्नैक जो हैं टेस्टी और हेल्दी: Low Calorie Snacks
Low Calorie Snacks: नया साल आने वाला है, ऐसे में पार्टी मूड तो अपने आप बन जाता है। इस पार्टी मूड में हम कई ऐसी चीजें खा लेते हैं, जो हमारी फिटनेस रूटीन के साथ मैच नहीं करती हैं। इसलिए यहां ऐसे 10 लो कैलोरी स्नैक के बारे में बताया जा रहा है, जो टेस्टी […]
Posted inवेट लॉस
वेट लॉस के लिए ट्राई करें ये 7 होम रेमेडीज़: Weight Loss Remedy
वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज करने का समय न मिल रहा हो, तो घर पर ही ट्राई करें दादी मां के पिटारे से निकले ये घरेलू नुस्खें और पाएं स्लिम लुक-
Posted inवेट लॉस
वेट लॉस में मदद करेंगी ये चाय: Weight Loss Tea
Weight Loss Tea: वेट लॉस आज के समय में अधिकतर लोगों का एक मुख्य हेल्थ इश्यू है। अगर आप नेचुरल व हेल्दी तरीके से वेट लॉस करना चाहते हैं तो इसका सबसे अच्छा तरीका है कि आप डिफरेंट टाइप की चाय को अपनी वेट लॉस जर्नी का हिस्सा बनाएं। अधिकतर लोग दूध वाली चाय पीना […]
Posted inवेट लॉस, हेल्थ
पतले होने के लिए अपनाएं रोज ये आसान टिप्स: Weight Loss Easy Tips
Weight Loss Easy Tips: हर महिला चाहती है कि वह हर तरह की ड्रेस पहन सके। इसके लिए वे अपनी बॉडी को स्लिम दिखाने के लिए बहुत मेहनत करती है। लेकिन जैसा वे चाहती है उस तरह से उनकी बॉडी शेप में नहीं आ पाती है। कहीं न कहीं कमी है कि आप वर्कआउट और […]
Posted inवेट लॉस, हेल्थ
वेट लॉस के लिए क्या खाएं-रोटी या चावल
जब भी वेट लॉस की बात आती है हमारे दिमाग में खानपान को लेकर कई मिथ्स घुस जाते हैं। आज के दौर में मोटापे से मुक्ति पाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते। कुछ लोगों का कहना है कि फिट रहने के लिए रोटी खाएं तो कुछ मानते हैं चावल है सही।