Posted inदादी माँ के नुस्खे, हेल्थ

पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से छुटकारा दिला सकते हैं दादी मां के ये नुस्खे

Periods Pain Home Remedy: महीनों का वो समय जब शरीर कमजोरी और दर्द से गुजरता है, हर महिला के लिए आसान नहीं होता। पेट में ऐंठन, कमर और जांघों में दर्द, मूड स्विंग्स और थकान—ये सब पीरियड्स के साथ जुड़े आम लक्षण हैं। आधुनिक दवाइयाँ राहत तो देती हैं, लेकिन दादी मां के घरेलू नुस्खे […]

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पीरियडस की डेट बढ़ जाती है आगे, पर बना रहता है दर्द और चिड़चिड़ापन, जानें इसके पीछे छुपी वजह: Periods Pain Facts

Periods Pain Facts: पीरियड्स में दर्द होना महिलाओं की सबसे आम परेशानी है। इस दर्द से आराम मिले इसके लिए ना जानें क्या क्या तरीके आजमाए जाते हैं। हालांकि ये दर्द हर महिला को अलग अलग लेवल पर होता है। पीरियड्स से पहले होने वाले दर्द को डिसमेनोरिया कहते हैं। कई बार महिलाओं को ये […]

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थायराइड और पीरियड्स का कनेक्शन कर सकता है आपको परेशान: Thyroid and Periods

Thyroid and Periods : क्या आप जानते हैं कि थायराइड की समस्या आपकी मेंस्ट्रुअल साइकिल को प्रभावित कर सकती है? ऐसा इसलिए है क्यूंकि तितली के आकार का छोटा सा थायराइड ग्लैंड आपकी रिप्रोडक्टिव हेल्थ में ज़रूरी भूमिका निभाता है। ये सीधे आपकी ओवरीज़ पर प्रभाव डालता है। थायराइड की समस्या से जूझ रही महिलाओं को सामान्य […]

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पीरियड्स के दौरान मूड स्विंग्स से पाना हैं तुरंत राहत, तो ये काम करें: Mood Swing during Periods

Mood Swing during Periods: पीरियड्स में होने वाले क्रैम्प्स से हर लड़की परेशान रहती हैं। इन क्रैम्प्स से राहत पाने के लिए कई तरह के उपाए मिल जाते हैं लेकिन पीरियड्स के समय में होने वाले मूड स्विंग का क्या किया जाए? अक्सर पीरियड्स के दौरान अच्छा भला मूड खराब हो जाता है और आप […]

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क्या आप जानते हैं पीरियड्स में किस तरह की पैंटी पहननी चाहिए?: Period Panty

Period Panty: पीरियड्स के दौरान लड़कियों के लिए हर चीज का ख्याल रखना बहुत ही जरूरी हो जाता है। ऐसे में आपके लिए डाइट से लेकर हाइजीन तक हर चीज पर फोकस करने की जरूरत होती है। ये एक ऐसा वक्त होता है, जब पेट दर्द, ऐंठन के साथ-साथ अपने कपड़ों पर भी ध्यान देना […]

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पीरियड्स के दौरान की ये गलतियां, तो बढ़ सकता है दर्द, हो जाएं सर्तक: Mistakes In periods

Mistakes In periods: हर महिला को अपने जीवन के एक लंबे वक्त तक पीरियड्स की समस्या से गुजरना पड़ता है। ये वक्त आपके लिए भी काफी मुश्किल होता होगा। पीरियड्स के दौरान ब्लीडिंग के साथ-साथ कई और भी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। यह भी देखें-Heavy Sequence Lahnge: महंगे और खूबसूरत हैवी सीक्वेंस लहंगे […]

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पीरियड्स में भूल से भी ना करें इन चीजों का सेवन हो सकता है नुकसान: Periods Mistakes

हर महीने महिलाओं को पीरियड जैसी समस्या से गुजरना पड़ता है। इस दैरान उन्हें पेट, कमर और पैरों के दर्द से गुजरना पड़ता है। इस दर्द को सहना बहुत ही मुश्किल होता है। वहीं बहुत सी महिलाओं को ओवरफ्लो जैसी समस्या भी झेलनी पड़ती है। कई बार हम पीरियड्स में कुछ गलतियां भी कर देते […]

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Periods: क्यों होता है पीरियड्स में स्तनों में दर्द

पीरियड्स से पहले तो किसी को पीरियड्स के समय स्तनों में बेतहाशा दर्द झेलना पड़ता है। क्या है इसकी वजह, लक्षण और बचाव? इन तमाम सवालों के जवाब भी आपको पता होने चाहिए।

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