Drinks To Lose Belly Fat: आजकल बढ़ता हुआ पेट न सिर्फ हमारी खूबसूरती को कम करता है, बल्कि सेहत के लिए भी खतरनाक साबित हो सकता है। खासतौर पर बैली फैट यानी पेट के आस-पास जमी चर्बी को कम करना आसान नहीं होता। इसके लिए संतुलित खानपान, नियमित व्यायाम और सही लाइफस्टाइल ज़रूरी है। लेकिन […]
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चुटकियों में पेट की गर्मी भगाएं पौष्टिकता से भरपूर 7 ड्रिंक्स: Drinks for Stomach Heat
Drinks for Stomach Heat: गृहलक्ष्मी होमशेफ नंदिनी माहेश्वरी आपके लिए लाई हैं गर्मियों की ठंडी-ठंडी ड्रिंक। इन ड्रिंक से आप अपनी प्यास और पेट की गर्मी दोनों मिटा सकते हैं। मखनिया लस्सी सामग्री: 250 ग्राम गाढा दही, 2 बडे चमच पिसी शक्कर, 2 बड़े चमच सफेद माखन (बिना नमक वाला), भीगी हुई केसर, 2 बूंद […]
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बस 5 रुपए में हो जाएगा यूटीआई का परमानेंट इलाज! नहीं होगा कोई साइड इफेक्ट: Drink for Urine Infection
Drink for Urine Infection: यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन महिलाओं में होने वाली एक आम समस्या है। दुनियाभर की करीब आधी महिलाएं अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार इस गंभीर इंफेक्शन का शिकार जरूर होती हैं। वहीं प्री मेनोपोज और मेनोपोज के बाद इसके होने की आशंका और बढ़ जाती है। अगर आप […]
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पेट की जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाने का सबसे सरल तरीका, रोजाना पिएं ये एक जूस: Weight Loss Drinks
Weight Loss Drinks: आजकल बढ़ते मोटापे और खासकर पेट की चर्बी से लोग बेहद परेशान हैं, लेकिन इस समस्या का समाधान आपके किचन में मौजूद करी पत्ते में छिपा है। करी पत्ते का पानी पेट की चर्बी कम करने में काफी प्रभावी माना जाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और डिटॉक्सिफाइंग गुण न केवल चर्बी घटाने […]
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इंटरमिटेंट फास्टिंग में इन 4 जूस को करें डाइट में शामिल, तेजी से पिघलेगी चर्बी: Intermittent Fasting Drink
फास्टिंग के दौरान किसी भी खाद्य पदार्थ का सेवन नहीं किया जाता, लेकिन जीरो कैलोरी ड्रिंक जैसे पानी, ब्लैक कॉफी और नींबू पानी का सेवन कर सकते हैं।
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मॉनसून स्पेशल स्नैक्स एंड ड्रिंक्स: Monsoon Dishes
Monsoon Dishes: बारिश का मौसम हो और साथ में चटपटे स्नैक्स हों तो ऐसे में मौसम का मज़ा दोगूना हो जाता है, इसलिए हम आपके लिए लाए हैं कुछ यमी स्नैक्स और टेंगी ड्रिंक्स की रेसिपीज़। इन लज़ीज ़व्यंजनों को ट्राई करें । फ्यूजन चौपस्टिक सामग्री: उबले काले चने 1 कप, उबला व मैश किया […]
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सादा पानी पीना लगता है बोरिंग तो ट्राई करें ये 5 टेस्टी इन्फ्यूज्ड वाटर: Infused Water Recipe
Infused Water Recipe: यह तो हम सभी जानते हैं कि हेल्दी रहने के लिए बॉडी हाइड्रेशन का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है। इसलिए दिनभर में पर्याप्त पानी पीना बेहद जरूरी होता है। हालांकि, ऐसे भी कई लोग होते हैं, जिन्हें बार-बार प्लेन पानी पीना पसंद नहीं आता है। ऐसे में वे अपनी प्यास बुझाने […]
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अंजीर की मदद से बनाएं ये एनर्जी बूस्टिंग ड्रिंक्स: Fig Energy Boosting Drinks
Fig Energy Boosting Drinks: अंजीर को कम लोग ही अपनी डाइट में शामिल करते हैं। जबकि यह जितने टेस्टी होते हैं, उतने ही हेल्दी भी माने गए हैं। अंजीर में कई तरह के विटामिन और मिनरल्स जैसे विटामिन ए, बी1, बी2, बी6, के, और ई, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, जिंक, कॉपर, मैंगनीज, और आयरन आदि पाए […]
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मानसून में आपको हेल्दी बनाए रखती हैं ये ड्रिंक्स: Healthy Drinks for Monsoon
Healthy Drinks for Monsoon: मानसून दस्तक दे रहा है और इस मौसम में सेहत का अधिक ख्याल रखने की जरूरत होती है। यूं ता बारिश का मौसम हम सभी को बहुत अच्छा लगता है और यह हमें एक ताजगी का अहसास करवाता है। बारिश की ताज़ा फुहारें न केवल गर्मी से राहत दिलाती हैं, बल्कि […]
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फ्लालेस स्किन पाने के लिए साउथ कोरियन महिलाएं पीती हैं ये खास ड्रिंक्स: Korean Drinks for Skin
आजकल कोरियन ड्रामा के साथ-साथ कोरियन फूड और कोरियन स्किन केयर भी पूरी दुनिया में मशहूर हो चुका है। ऐसे में आज हम आपके लिए साउथ कोरियन महिलाओं जैसी खूबसूरत और चमकदार स्किन पाने के लिए कुछ यूनिक ड्रिंक्स लेकर आए हैं।