Bottle Gourd Face Pack: घीया एक ऐसी सब्जी है, जिसे देखकर अधिकतर लोग टेढ़ा-मेढ़ा मुंह बनाने लगते हैं। लेकिन यह आपकी सेहत के लिए जितनी फायदेमंद है, उतना ही आपकी स्किन के लिए भी अच्छी है। घीया को जब डाइट में शामिल किया जाता है, तो इससे वजन कम करने में सहायता मिलती हैं। वहीं, अगर आप घीया को अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाते हैं तो इससे कुछ ही दिनों में आपकी स्किन दमकने लगती है।
चूंकि घीया में पानी की मात्रा अधिक होती है, इसलिए इसे स्किन पर लगाने से उसे हाइड्रेट करने में मदद करती है। साथ ही साथ, खीरे की ही तरह घीया का भी कूलिंग इफेक्ट होता है, जो सनबर्न और जलन वाली स्किन को शांत कर सकता है। इतना ही नहीं, लौकी में विटामिन सी और बी जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो स्किन पर ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने और उसे यंगर बनाने में मदद करते हैं। अगर आप नेचुरली स्किन की रंगत को निखारना चाहते हैं, तब भी लौकी का इस्तेमाल करना यकीनन फायदेमंद साबित हो सकता है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको लौकी की मदद से बनने वाले कुछ ऐसे ही फेस पैक्स के बारे में बता रहे हैं, जो आपकी स्किन को नेचुरली ग्लोइंग और ब्यूटीफुल बनाने में मददगार हैं-
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लौकी और खीरे से बनाएं फेस पैक
लौकी और खीरा दोनों ही आपकी स्किन को कूलिंग इफेक्ट देते हैं, जिससे स्किन को ना केवल आराम मिलता है, बल्कि स्किन में एक फ्रेशनेस भी आती है। इतना ही नहीं, अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है, तब भी आप इस फेस पैक को बनाकर लगा सकते हैं।
आवश्यक सामग्री-
- कद्दूकस की हुई लौकी
- कद्दूकस किया हुआ खीरा
फेस पैक बनाने का तरीका-
- सबसे पहले लौकी और खीरा को कद्दूकस कर लें।
- अब इन दोनों को मिक्स करें।
- अपने चेहरे को क्लीन करें और तैयार पैक को चेहरे पर लगाएं।
- इसे 15-20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
- अंत में, पानी की मदद से स्किन साफ कर लें।
लौकी और हल्दी से बनाएं फेस पैक
हल्दी में पाए जाने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण एक्ने और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं। वहीं, लौकी आपकी स्किन को सूदिंग इफेक्ट प्रदान करती है।
- आवश्यक सामग्री-
- कद्दूकस की हुई लौकी
- एक चौथाई चम्मच हल्दी पाउडर
फेस पैक बनाने का तरीका-
- सबसे पहले आवश्यकतानुसार लौकी लेकर उसे कद्दूकस कर लें।
- अब इसमें हल्दी डालकर अच्छी तरह मिक्स करें।
- अब अपने फेस को क्लीन करें और तैयार पैक को अपने चेहरे पर लगाएं।
- करीबन 10-15 मिनट बाद चेहरे को क्लीन करें और मॉइश्चराइज करें।
लौकी और एलोवेरा से बनाएं फेस पैक
अगर आप अपनी स्किन को ठंडक प्रदान करने के साथ-साथ उसे नेचुरली मॉइश्चराइ करना चाहते हैं तो लौकी और एलोवेरा की मदद से फेस पैक बनाएं। जहां एलोवेरा जेल स्किन को नमी प्रदान करने के साथ-साथ उसे हेल्दी और ग्लोइंग बनाता है। वहीं, लौकी विटामिन और मिनरल्स प्रदान करती है जिससे स्किन को पोषण मिलता है।
आवश्यक सामग्री-
- कद्दूकस की हुई लौकी
- एक चम्मच ताज़ा एलोवेरा जेल
फेस पैक बनाने का तरीका-
- सबसे पहले लौकी को धोकर व छीलकर उसे कद्दूकस कर लें।
- अब एलोवेरा का पत्ता तोड़कर उसका फ्रेश जेल निकाल लें।
- इन दोनों को अच्छी तरह मिक्स करके पैक तैयार करें।
- अब अपने फेस को क्लीन करें और तैयार पैक को चेहरे पर लगाएं।
- करीबन 15 मिनट तक इसे ऐसे ही रहने दें।
- अंत में, ठंडे पानी से स्किन को वॉश करें और फिर उसे मॉइश्चराइज करें।
लौकी और मुल्तानी मिट्टी से बनाएं फेस पैक
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप लौकी और मुल्तानी मिट्टी की मदद से फेस पैक बनाकर तैयार कर सकती हैं। मुल्तानी मिट्टी अतिरिक्त तेल को सोख लेती है और रोमछिद्रों को साफ करती है। इससे स्किन टेक्सचर भी बेहतर होता है। वहीं, लौकी स्किन को नमी प्रदान करके उसे मुलायम बनाती है।
आवश्यक सामग्री-
- कद्दूकस की हुई लौकी
- एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी
फेस पैक बनाने का तरीका-
- सबसे पहले लौकी को धोकर व छीलकर उसे कद्दूकस कर लें।
- अब इसमे एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी डालकर अच्छी तरह मिक्स करें।
- अब अपने फेस को क्लीन करें और तैयार पैक को चेहरे पर लगाएं।
- करीबन 15 मिनट तक इसे ऐसे ही रहने दें।
- अंत में, गुनगुने पानी से स्किन को वॉश करें और फिर उसे मॉइश्चराइज करना बिल्कुल भी ना भूलें।
लौकी और नींबू से बनाएं फेस पैक
यह एक स्किन ब्राइटनिंग फेस पैक है, जिसकी मदद से कुछ ही वक्त में स्किन की रंगत निखरने लगती है। नींबू का रस त्वचा की रंगत निखारता है, काले धब्बे कम करता है और अतिरिक्त तेल को साफ करता है। वहीं, लौकी नमी प्रदान करती है।
आवश्यक सामग्री-
- कद्दूकस की हुई लौकी
- आधा नींबू का रस
फेस पैक बनाने का तरीका-
- सबसे पहले लौकी को धोकर व छीलकर उसे कद्दूकस कर लें।
- अब इसमें आधा नींबू निचोड़कर मिक्स कर लें।
- अब अपने फेस को क्लीन करें और तैयार पैक को चेहरे पर लगाएं।
- करीबन 15 मिनट तक इसे ऐसे ही रहने दें।
- अंत में, गुनगुने पानी से स्किन को वॉश करें और फिर उसे मॉइश्चराइजर अप्लाई करें।
- नोट- अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है तो आप नींबू के रस की जगह टमाटर के पल्प का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।