Spardha Rani

नवरात्रि 2021 : काजोल के इन 9 नवरात्रि साड़ी लुक्स से लें प्रेरणा

काजोल का बचपन अपनी मां के साथ बंगाली माहौल में बीता है। यही वजह है कि दुर्गा पूजा उनके दिल के करीब है। भले ही वह आधी महाराष्ट्रीयन और आधी बंगाली हैं, लेकिन इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता कि हर दुर्गा पूजा को वह उत्साह के साथ सेलिब्रेट करती हैं। यही वजह […]

ब्यूटी, सेलिब्रिटी

Celebrity beauty Tips : काजल अग्रवाल के ग्लोइंग स्किन का राज़ है ये होम मेड फेस पैक

by Spardha Rani अक्टूबर 12मई 16

काजल अग्रवाल को भले ही बॉलीवुड में बहुत ज्यादा सफलता ना मिली हो लेकिन इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता कि काजल की खूबसूरती नैचुरल है। उनकी स्किन बिना मेकअप के भी बहुत ग्लो करती है। ‘सिंघम’, ‘स्पेशल 26’ और ‘मुंबई सागा’ जैसी फिल्मों में काम कर चुकीं काजल अग्रवाल ने हाल ही […]

फिटनेस, हेल्थ

वैक्सीन के बाद क्या कहती है एंटीबॉडी टेस्ट?

by Spardha Rani अक्टूबर 12अक्टूबर 12

पूरे देश में लगभग हर जगह कोविड-19 से संबंधित जो भी पाबंदियां लगी थीं , वह सब खत्म हो रही हैं। ऐसे में कोविड-19 बॉडी टेस्ट की डिमांड बहुत बढ़ गई है। अमूमन एंटीबॉडी टेस्ट को तब करवाया जाता है, जब व्यक्ति कोविड-19 से जूझ कर ठीक हो चुका हो। लेकिन अब कुछ लोग वैक्सीन […]

खाना खज़ाना, धर्म, प्रेगनेंसी, व्रत, grehlakshmi

Navratri 2021 : प्रेगनेंसी में रखना है व्रत तो ये टिप्स हैं जरूरी

by Spardha Rani अक्टूबर 11मई 16

गर्भावस्था के दौरान गर्भ में पल रहे बच्चे का विकास अच्छा हो इसके लिए जरूरी है कि आप अपने खानपान का विशेष ध्यान रखें। गर्भवती महिलाओं को अक्सर सलाह दी जाती है कि वे अपने ब्लड शुगर लेवल और न्यूट्रिएंट्स की मात्रा को बनाए रखने के लिए कम अंतराल पर खाती रहें। ऐसे में लंबे समय […]

आध्यात्म, उत्सव, धर्म, लाइफस्टाइल, grehlakshmi

Navratri 2021 : दुर्गा मां के 9 रूपों के वे मंदिर, जहां होती है सबसे ज्यादा भीड़

by Spardha Rani अक्टूबर 9मई 16

नवरात्रि का मतलब मां दुर्गा की नौ दिन तक पूजा और अर्चना करना है। इन 9 दिनों में देवी शक्ति दुर्गा की विभिन्न रीति- रिवाजों, पूजा और उपवास द्वारा पूजा की जाती है। हम में से अधिकतर लोग मां दुर्गा के नौ रूपों के बारे में जानते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि इन 9 […]

रिलेशनशिप

बात-बात पर बीच-बचाव करने वाली ननदों से ऐसे करें डील

by Spardha Rani अक्टूबर 6मई 16

कुछ लोगों को मैच्योर और प्यारी ननदें मिलती हैं लेकिन कई लोगों की शिकायत रहती है कि उनकी ननद उनकी और उनके पार्टनर की लाइफ में बहुत ज्यादा बीच- बचाव करती है। अगर आपकी जिंदगी में भी ऐसी ही ननद है तो आपको उनसे डील करने के तरीकों पर अमल लाने की जरूरत है। फिल्टर […]

grehlakshmi, Tech

Whatsapp Help: व्हाट्सएप पर ऐसे बनाएं ग्रुप और लोगों को करें आमंत्रित

by Spardha Rani अक्टूबर 1मई 17

आपको एक साथ कई लोगों को एक ही मैसेज भेजना है! जाहिर सी बात है कि आप अलग- अलग करके सबको मैसेज भेजते होंगे। लेकिन अगर आप उन लोगों को मिला करके एक व्हाट्सएप ग्रुप बना लें, तो आपके लिए सब को एक साथ मैसेज भेजने की आसानी हो जाती है। व्हाट्सएप ग्रुप बनाना खासकर […]

पेरेंटिंग, रेसिपी, लाइफस्टाइल, grehlakshmi

आमिर खान के न्यूट्रिशनिस्ट से जानें शकरकंद कैसे है बच्चों के लिए लाभकारी

by Spardha Rani सितम्बर 29मई 17

बच्चा क्या खाता है और क्या नहीं, इसका उसकी डाइट की आदतों पर गहरा असर पड़ता है। इसलिए यह उसके पेरेंट्स की जिम्मेदारी है कि वे सुनिश्चित करें कि उन्हें उनके विकास के लिए जरूरी पोषक तत्व मिल रहे हैं। लेकिन कई बार बच्चों को खिलाना बहुत मुश्किल भरा हो जाता है, क्योंकि अमूमन वे […]