Weak Immunity in Winter: दिसम्बर और जनवरी महीने की सर्दी अपने साथ तापमान में गिरावट, चलने वाली शुष्क और बर्फीली हवाएं लेकर लाती है। साथ ही कई तरह के इंफेक्शन्स और बीमारियां। ध्यान न देने पर कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों खासकर बच्चे और बुजुर्गों के लिए तो यह मौसम परेशानी का सबब बन जाता है। […]
Author Archives: Rajni Arora
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
सर्दियों में रखें अपनी आंखों का ध्यान: Eyes Care in Winter
Eyes Care in Winter: सर्दियों का मौसम यूं तो सेहत बनाने का मौसम माना जाता है। लेकिन गिरता तापमान, वातावरण में बढ़ता प्रदूषण लेवल, स्मॉग-फॉग, एलर्जन तत्वों से भरपूर सर्द और शुष्क हवाएं और सर्दी से बचने के लिए घर-ऑफिस में इस्तेमाल किए जाने वाले हीटर हमारी ओवरऑल हेल्थ को प्रभावित करते हैं। शरीर का […]
Posted inइवेंट्स, लाइफस्टाइल
बोर्ड एग्जाम की तैयारी में माता-पिता ही नहीं शिक्षकों का भी योगदान: Board Exams Preparation
Board Exams Preparation: हमने अक्सर देखा कि छात्र वार्षिक परीक्षा का नाम सुनकर डर जाते हैं और विशेष तौर पर बोर्ड परीक्षा का नाम सुनकर। छात्र यही सोचकर परेशान हो जाते हैं कि परीक्षा का समय नज़दीक आ रहा होता है और उनकी पढ़ाई, पाठ्यक्रम तथा पुनरावृत्ति अभी पूरी तरह से समाप्त नहीं हुई होती। […]
Posted inलाइफस्टाइल, Latest
दोस्तों के संग करना है न्यू ईयर सेलिब्रेशन तो इस तरह करें प्लान: New Year Party with Friends
New Year Party with Friends: दोस्तों तुमने नए साल की उल्टी गिनती शुरू कर दी होगी। सभी अपने-अपने ढंग से नए साल का स्वागत जरूर करते होंगे। खासकर अपने दोस्तों के साथ न्यू ईयर ईव पर पार्टी में एंजाय करना जिसमें खूब सारी मौज-मस्ती, हुड़दंग, म्यूजिक-डांस, गेम्स और हल्ला-गुल्ला का आलम में केक काटकर सबको […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ, Latest
हेल्दी और फिट रहने के लिए नए साल पर लें ये रेजोल्यूशन: Healthy Resolutions
Healthy Resolutions: आज के परिवेश मे महिलाएं घर-बाहर के मोर्चे बखूबी संभाले हुए हैं। छोटे-बड़े सबका ध्यान रखने वाली महिलाएं घर की धूरी भी कहलाती हैं। लेकिन महिलाएं कामकाजी हों या घरेलू-उनमें से कई अपने प्रति अक्सर लापरवाह होती हैं। लापरवाह भी इतनी कि खुद की हेल्थ पर तवज्जो ही नही देती। नतीजतन वे न […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
सर्दियों में होने वाले पेट के इंफेक्शन से बचने के लिए जरूरी है समुचित देखभाल: Norovirus Infection Precaution
Norovirus Infection Precaution: नोरोवायरस ऐसा ही एक छोटा-सा वायरस है जो सर्दियों में होने वाले पेट के इंफेक्शन गैस्ट्रोएन्टेराइटिस के लिए जिम्मेदार है। आम भाषा में जिसे आंत्रशोथ या पेट फ्लू इंफेक्शन भी कहा जाता है। वैसे तो यह वायरस पूरे साल सक्रिय रहता है लेकिन हीट सेंसेटिव होने के कारण गर्मियों में ज्यादा नहीं […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
कोरोना के नए वैरिएंट JN.1 से बचने के लिए इन नियमों की न करें अनदेखी: Corona Variant JN.1
Corona Variant JN.1: कोविड-19 हमारे साथ रहेगा, समय-समय पर इसके नए वैरिएंट सामने आ रहे हैं। पिछले कुछ दिनों से दुनिया भर में कोविड दोबारा दहशत फैला रहा है। इन दिनों जो कोरोना का जेएन.1 वैरिएंट फेल रहा है, ये ओमिक्रोन स्ट्रेन के म्यूटेशन के परिणामस्वरूप बना सब-वैरिएंट है। जेएन.1 वैरिएंट अब भारत, सिंगापुर, चीन, […]
Posted inउत्सव, लाइफस्टाइल, Latest
क्रिसमस सेलिब्रेशन ही नहीं, उससे जुड़े तथ्यों को भी जानें: Facts About Christmas
Facts About Christmas: क्रिसमस का त्यौहार वैसे तो यह क्रिश्चन समुदाय का है, लेकिन ग्लोबलाइजेशन और सोशल मीडिया के प्रचलन से इसे पूरी दुनिया में हर धर्म और जाति के लोग मनाते हैं। हमारे देश में भी क्रिसमस का त्यौहार होली, दिवाली और ईद की तरह बड़े पैमाने पर मनाया जाता है। दिसंबर आते-आते क्रिसमस […]
Posted inफैशन, स्टाइल एंड टिप्स, Latest
क्रिसमस पार्टी के लिए कैसी हो आपकी ड्रेस और किस तरह करें मेकअप, जानिए यहां: Christmas Party Look
Christmas Party Look: सर्दियां आते ही छोटा हो या बड़ा सभी को क्रिसमस का इंतजार रहता है। क्रिसमस सेलिब्रेशन की तैयारियां तो महीने भर पहले से ही शुरू हो जाती हैं। क्रिसमस ट्री सजाने, पार्टी, डांस और अन्य एक्टिविटी में शामिल होने का क्रेज अमूमन सभी को रहता है। इस त्यौहार पर केक-पेस्ट्री जैसे कन्फेक्शनरी […]
Posted inफिटनेस, हेल्थ, Latest
वर्कआउट करते समय हार्ट अटैक का बढ़ता खतरा: Reasons of Heart Attack
Reasons of Heart Attack: आमतौर पर कहा जाता है कि अगर आप फिट रहेंगे तो हमेशा बीमारियों से दूर रहेंगे। लेकिन पिछले कुछ अरसे से यह उक्ति गलत साबित हो रही है। आजकल युवाओं; खासकर 40 साल से अधिक उम्र में फिटनेस के प्रति बढ़ता रूझान और बाॅडी बिल्डिंग करने के लिए जिम जाने का […]