Benefits of Papaya Leaves: पपीता शरीर के लिए बहुत फ़ायदेमंद है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फोलेट, पोटेशियम, विटामिन ए और विटामिन सी जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। कैलोरी की मात्रा कम होने के कारण यह वजन नियंत्रण में मदद करता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं सिर्फ़ पपीता ही नहीं इसके पत्ते भी […]
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क्या पीरियड्स के दौरान हर छोटी बात पर रोना स्वाभाविक है? जानिए: Cry During Periods
पीरियड्स से पहले या पीरियड्स के दौरान हर छोटी बात पर बहुत दुखी हो जाना और रोना महिलाओं में स्वाभाविक होता है। पीरियड्स के दौरान मेंसुरेशन और ओवुलेशन के कारण हार्मोनल बदलाव होना इसका कारण हो सकता है। आइए इसके विषय में विस्तार से जानते हैं।
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टीकाकरण है जीवन का मूल आधार: Vaccination Importance
Vaccination Importance: भारत में टीकाकरण के लिए दो तरह के शेड्यूल का अनुसरण किया जाता है- इंडियन ऐकेडमी ऑफ पिडाड्रिएक्ट (प्राइवेट अस्पताल) और गवर्नमेंट ऑफ इंडिया (सरकारी अस्पताल)। टीकाकरण-कार्ड पर दिए गए विवरण के आधार पर बच्चे को समय-समय पर अलग-अलग टीका लगाई जाती है। इस टीकाकरण कार्यक्रम का उद्देश्य बच्चे को शारीरिक-मानसिक रूप से […]
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घरेलू तरीके से बालतोड़ की समस्या से पाएं राहत: Remedies for Hair Follicle
Remedies for Hair Follicle: त्वचा में इंफेक्शन के कई कारणों से हो सकता है। जैसे कि त्वचा की साफ सफाई पर ध्यान नहीं देना या फिर आपकी इम्यूनिटी बेहद कमजोर है तब भी आपको त्वचा की बहुत सी दिक्कतों का सामना करना पड़ जाता है। स्किन इंफेक्शन में बहुत सी समस्याएं सामने आ सकती है […]
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अगर आपको भी है मस्कारा लगाने का शौक तो हो सकते हैं आंखों को कई नुकसान: Disadvantages of Mascara
Disadvantages of Mascara: जब भी हम मेकअप करते हैं तो अपनी आंखों का खास ख्याल रखते हैं। आई मेकअप के दौरान अक्सर हम एक्सपेरिमेंटल हो जाते हैं और कई तरह के कलर्स व स्टाइल को फॉलो करते हैं। अमूमन आई मेकअप के दौरान अपनी आंखों को बेहद ही खूबसूरत दिखाने के लिए हम मस्कारा का […]
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सालों साल गद्दे और तकिए ना बदलने वाले हो जाएं सावधान, सेहत को होगा गंभीर नुकसान : Health Problems Due to Old Goods
हम सभी जानते हैं, कि हर एक सामान की कोई ना कोई एक्सपायरी डेट जरूर होती है। ऐसे में सालों साल एक ही चीज जैसे गद्दे, तकिए या बर्तन आदि को इस्तेमाल करते रहना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। आइए इसके विषय में जानते हैं।
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नाश्ता करना सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद: Benefits of Breakfast
Benefits of Breakfast: ऑफिस पर समय पर पहुंचना या घर के कामों में भागती दौड़ती जिंदगी में हम अपने खानपान पर अधिक ध्यान नहीं देते जिस वजह कई तरह की बीमारियां हमारे शरीर में घर कर लेती हैं। अपने कामों को हम इतना महत्त्व देने लगे हैं कि दो वक़्त के भोजन को एक ही […]
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सेफ मदरहुड के लिए गर्भवती महिला का वैक्सीनेशन है जरूरी: National Safe Motherhood Day
National Safe Motherhood Day: रोग प्रतिरोधक क्षमता या इम्यूनिटी हमारे स्वस्थ जीवन का आधार हैं। हमारी इम्यूनिटी को बूस्ट करता है- हमारा हैल्दी लाइफ स्टाइल और जिंदगी भर चलने वाली वैक्सीनेशन प्रक्रिया। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के हिसाब से वैक्सीनेशन हमें बचपन से बुढ़ापे तक करीब 25 बीमारियों और इंफेक्शन से बचाता है। समय-समय पर दी […]
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शरीर में नजर आते हैं ये लक्षण तो हो सकते हैं स्वास्थ्य समस्या के संकेत: Symptoms of Health Problems
Symptoms of Health Problems: आज के बदलते परिवेश में बिजी लाइफ स्टाइल, खानपान की गलत आदतें जैसे कारणों के चलते अनेक तरह की बीमारियां तेजी से बढ रही हैं। यह वैज्ञानिक सत्य है कि हमारी बाॅडी किसी भी बड़ी बीमारी का संकेत छोटी-मोटी तकलीफ के रूप् में लिए जरूर देती है। लेकिन अक्सर हम स्वास्थ्य […]
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कोंजेस्टिव हार्ट फेलियर के 7 प्रारंभिक लक्षण देख हो जाइए सावधान: Signs Of Congestive Heart Failure
कोंजेस्टिव हार्ट फेलियर हार्ट को प्रभावित करने वाली गंभीर स्थिति है, जिसमें हार्ट का ब्लड पंप ना कर पाना हार्ट फेलियर का कारण बनकर जानलेवा साबित हो सकता है। आइए इसके प्रारंभिक लक्षण जानते हैं।