Winter Health Care: ठंड के मौसम में बच्चों को सर्दी-जुकाम से बचाने के लिए घरेलू उपचार करें क्योंकि इसके कोई दुष्परिणाम नहीं होते हैं। सर्दी का मौसम अपने साथ लाता है, सुबह और रात कड़कती ठंड और दिन में शुष्क हवा का दौर। जो वातावरण में मौजूद जहरीली गैसों, डस्ट पार्टिकल्स, फूलों का परागकणों, पराली […]
Tag: health care
Posted inफिटनेस, हेल्थ
ठंड के मौसम में ऐसे करें बच्चों की देखभाल: Child Care in Winter
Child Care in Winter: सर्दी के मौसम में ज़्यादातर परिवारों को ठंड के मौसम में मौज-मस्ती करने का मौक़ा मिलता है। ठंड का मतलब यह नहीं है कि आपको हर समय घर पर ही रहना है। हालाँकि, बाहर जाने से पहले सावधानियाँ बरतनी चाहिए, खासकर बच्चों के लिए। अब जबकि सर्दी आ रही है, तापमान […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
दिवाली के बाद करें शरीर को डिटॉक्स, काम आएंगे ये टिप्स: Body Detox After Diwali
Body Detox After Diwali: उजास का पर्व दिवाली खुशियां मनाने, तरह-तरह के व्यंजन और मिठाइयां खाने-पीने का त्यौहार है। हाथ खींचने के बावजूद 5 दिन तक चलने वाले इस त्यौहार में अमूमन हम सभी ओवर इटिंग का शिकार हो जाते हैं। न चाहते हुए भी जिसका असर पड़ता है हमारी सेहत पर। हमारे शरीर में […]
Posted inफिटनेस, हेल्थ
वेस्ट साइज को नेचुरली कम करेंगे 4 योगासन, जानें शानदार फायदे और जरूरी स्टेप्स: Yoga to Reduce Waist Size
नेचुरली वेस्ट साइज को कम करने और बॉडी को टोन बनाने के लिए डेली रूटीन में क्लीन और हेल्दी डाइट के साथ कुछ बेहतरीन योगासन शामिल कर सकती हैं। आइए आज कुछ ऐसे ही बेहतरीन योगासन और उनके अन्य फायदे जानते हैं।
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
मानसून में रखें बच्चे के स्वास्थ्य का ख्याल: Monsoon Kid Care
Monsoon Kid Care: बारिश के मौसम में छोटे बच्चों को इन्फेक्शन का खतरा अधिक रहता है, क्योंकि उनका इम्यूनिटी सिस्टम बड़ों की अपेक्षा बहुत ही कमज़ोर होता है। मौसम में अचानक बदलाव के कारण छोटे बच्चों को सर्दी, खांसी, दस्त आदि जैसी बीमारियां बहुत ही जल्दी लग जाती हैं। Also read: खाद्य पदार्थ जो बढ़ाएं […]
Posted inटिप्स - Q/A, ट्रेवल, हेल्थ
इन छुट्टियों में सेहत को ध्यान में रखकर बनाएं ट्रिप: Health Care During Holiday Trip
Health Care During Holiday Trip: यह मानने से आप या कोई भी इनकार नहीं कर सकता है कि साल में कम से कम एक बार तो छुट्टियां जरूरी होती हैं। इन छुट्टियों में अपने दोस्तों और परिवार के साथ घूमना भला किसे पसंद नहीं होता है, ताकि रोजमर्रा की भागमभाग वाली लाइफस्टाइल से थोड़ा दूर […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
कैसे रहें ठंड में दुरुस्त?: Winter Health Care
Winter Health Care: माना सर्दियों का मौसम अपने साथ कई बिमारियों को लाता है लेकिन जरा सी सावधानी बरत कर आप इस मौसम में भी स्वस्थ रह सकते हैं। आइये, जानते हैं कि सर्दियों के इस मौसम में भी स्वयं को व अपने परिवार को कैसे स्वस्थ रख सकते हैं। भारत ही विश्व का एकमात्र […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
मंकी पॉक्स संक्रमण में एहतियात है जरूरी: Monkeypox Fever
Monkeypox Fever: पिछले कुछ दिनों से देश में मंकी फीवर का खतरा लगातार बढ़ रहा है। कई राज्यों में इस संक्रामक बुखार के मामले तेजी से बढ़े हैं। कर्नाटक के उत्तर कन्नड़ जिले में मंकी फीवर के कई मामले सामने आने की खबर है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, अब तक इस वायरस के तकरीबन 50 मामलों की पुष्टि […]
Posted inफिटनेस, हेल्थ
बदलते मौसम में रोगों से बचाने के लिए रामबाण है ‘गिलोय’ रोज इस्तेमाल से होंगे जबरदस्त लाभ: Giloy Benefits
Giloy Benefits : गिलोय एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसका इस्तेमाल शरीर की कई तरह की समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है। इसे कॉर्डिफोलिया या गुडूची के नाम से जाना जाता है। गिलोय के तने में कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं। इसमें एल्कलॉइड होता है, जो स्वास्थ्य के लिए प्रभावी माना जाता […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ, Latest
मिलावटी मीठे में कहीं खो न जाए दीवाली की मिठास: Sweets on Diwali Festival
Sweets on Diwali Festival: दीवाली मिठाई के बिना अधूरी सी लगती है। घर में पूजा से लेकर लेन-देन में मिठाई खूब प्रचलन में है। हालांकि त्यौहारों के सीजन में मिठाइयों की डिमांड बहुत होती है, लेकिन इनके निर्माण में कई बार शुद्धता और गुणवत्ता को अनदेखा किया जाता है। मिलावटी मिठाईं खाने से पेट के […]