Raw Garlic Benefits: सोहा अली खान फिटनेस की शौकीन आज से नहीं हैं। वे अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए रोज़ एक्सरसाइज के साथ-साथ हेल्दी चीज़ें भी अपनी डाइट में शामिल करती हैं। मजेदार यह है कि उनके पति कुणाल खेमू भी ऐसे ही हैं। वे भी फिटनेस का ख्याल रखते हैं और अक्सर […]
Tag: Garlic
Posted inहेल्थ
गर्मी के मौसम में इस एक फर्मेंटेड चीज का कर लें सेवन, हो जाएंगे दस साल जवान: Fermented Garlic Benefits
Fermented Garlic: गर्मी के मौसम में डाइट का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। खासकर बढ़ती उम्र में डाइट में ऐसी चीजों को शामिल किया जाना चाहिए जो हेल्दी होने के साथ आपके गट हेल्थ को भी दुरुस्त रख सके। वैसे तो गर्मियों के मौसम में फर्मेंटेड चीजों को खाने की सलाह नहीं दी जाती लेकिन […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
खाली पेट लहसुन खाने से हो सकते हैं ये 7 नुकसान: Disadvantages of Garlic
Disadvantages Of Garlic: लहसुन को एक प्राकृतिक औषधि के रूप में जाना जाता है और यह शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है। खासकर आयुर्वेद में इसे एक अमूल्य औषधि माना गया है। बहुत से लोग इसे खाली पेट खाने की सलाह भी देते हैं क्योंकि माना जाता है कि इससे शरीर […]
Posted inखाना खज़ाना, टिप्स एंड ट्रिक्स
लहसुन से मिले दोगुना स्वाद और सेहत, अगर ऐसे करें इस्तेमाल: Cooking with Garlic
Cooking with Garlic: हमारी किचन में कुछ ऐसे मसाले होते हैं जिनके बिना खाना अधूरा लगता है। उनमें से एक है लहसुन छोटा सा लेकिन कमाल का! चाहे सब्ज़ी हो, दाल, या कोई खास नॉनवेज डिश, लहसुन न सिर्फ स्वाद और खुशबू बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन क्या […]
Posted inदादी माँ के नुस्खे, हेल्थ
सुबह खाली पेट लहसुन खाने से सेहत को मिलेंगे कई ज़बरदस्त फायदे: Benefits Of Raw Garlic
Benefits Of Raw Garlic: लहसुन का सेवन करने वाले लोग अकसर इसका इस्तेमाल भोजन का स्वाद बढ़ाने के लिए करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं लहसुन में मौजूद कई पोषक तत्व ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि खाली पेट इसका सेवन करने पर यह आपकी सेहत को दुरुस्त भी कर सकता है। […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
लहसुन की एक फांक से कम होगा बच्चों का सर्दी-जुकाम, जानें यूज करने का सही तरीका: Use of Garlic
Use Of Garlic: बदलते मौसम के कारण बच्चों को बार-बार सर्दी-जुकाम और बुखार होना सामान्य है। खासकर 5 साल तक के छोटे बच्चे इससे ज्यादा प्रभावित होते हैं। जुकाम की वजह से बच्चों को नाक बंद, गले व बदन में दर्द और कंजेशन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। छोटे बच्चे बेहद नाजुक होते […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
सरसों के तेल में मिलाएं ये जादूई चीज, मिनटों में घुटनों का दर्द होगा छूमंतर: Mustard Oil for Knee Pain
लहसुन अपने तीखे स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य और औषधीय लाभों के लिए अधिक लोकप्रिय है।
Posted inफिटनेस, हेल्थ
लहसुन की चाय बीमारियों को करती है आउट, हमेशा रहते हैं फिट: Garlic Tea Benefits
Garlic Tea Benefits : लहसुन की चाय पीना सेहत के लिए कई फायदे प्रदान कर सकता है। दरअसल, लहसुन में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं, जो आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं। इसमें एलिसिन, एंटीऑक्सीडेंट गुण, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण होते हैं, जो आपके शरीर में होने वाली अलग-अलग परेशानियों […]
Posted inखाना खज़ाना, रेसिपी
लहसुन की मदद से बनाई जा सकती हैं ये पांच तरह की चटनी: Types of Garlic Chutney
Types of Garlic Chutney: जब भी खाने की बात होती है तो हम स्वाद को सबसे पहले नंबर पर रखते हैं। खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, ये मसाले सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाते हैं, बल्कि इन्हें सेहत के लिए भी इतना ही […]
Posted inलाइफस्टाइल
चीनी लहसुन का सच, जानें क्यों है भारत में बैन?: Chinese Garlic
Chinese Garlic: भारत में लहसुन का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने और कई बीमारियों से लड़ने के लिए सदियों से किया जाता रहा है। लेकिन हाल के समय में चीनी लहसुन ने भारतीय बाजार में अपनी जगह बना ली है। चीनी लहसुन देखने में तो भारतीय लहसुन जैसा ही लगता है, लेकिन इसकी खेती और […]