Understanding Smiling Depression:आज के समय में मैं ठीक हूँ शायद सबसे आम और सबसे ज़्यादा बोला जाने वाला वाक्य है, लेकिन इसके पीछे छुपा सच अक्सर बिल्कुल उलटा होता है। चेहरे पर बनी मुस्कान, सोशल मीडिया पर दिखाई देती खुशहाल तस्वीरें और रोज़मर्रा की बातचीत में दिए जाने वाले हल्के-फुल्के जवाब कई बार सिर्फ दिखावा […]
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डिप्रेशन पर अक्सर होने वाली 5 गलतफहमियाँ और उनकी सच्चाई
Depression Myths and Facts: डिप्रेशन जैसे मुद्दे पर कई मिथक है जिनके बारे मेंलोगों की राय अलग-अलग है। यह एक मुश्किल विषय है लेकिन यह जरूर कहा जा सकता है कि आज के दौर में डिप्रेशन लगभग हर किसी को अपना शिकार बना रहा है। यह एक ऐसी बीमारी है जिसका निदान करना और इससे […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
बुजुर्ग क्यों हो रहे हैं डिप्रेशन का शिकार, कहीं कारण हम तो नहीं
वर्ल्ड एल्डर एब्यूज अवेयरनेस डे का उद्देश्य दुनियाभर के बुजुर्ग समुदाय को प्रभावित करने वाले सांस्कृतिक, सामाजिक और आर्थिक मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करना है। इस साल की थीम है, “क्लोजिंग द सर्कल: एड्रेसिंग जेंडर-बेस्ड वायलेंस इन ओल्ड एज पॉलिसी, लॉ एंड एविडेंस-बेस्ड रिस्पॉन्स”।
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डिप्रेशन, डर और कास्टिंग काउच… टीवी एक्ट्रेस रश्मि देसाई ने अब किया चौंकाने वाला खुलासा
Rashami Desai Casting Couch: “उतरन” और “दिल से दिल” जैसे टीवी शोज से अपनी पहचान बनाने वाली एक्ट्रेस रश्मि देसाई ने हाल ही में अपनी जिंदगी के उस दौर पर खुलकर बात की, जिसे वह आज भी सबसे कठिन मानती हैं। उन्होंने बताया कि वह लगभग 8 साल तक डिप्रेशन से जूझती रहीं। उस समय […]
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क्या आपका बच्चा बहुत चुप रहता है? जानिए बच्चों में डिप्रेशन की शुरुआती लक्षण
Child Depression Symptoms: बहुत से लोगों को लगता है, डिप्रेशन के शिकार केवल बड़े होते हैं चिंता, तनाव यह सब बड़ों को होता है, इसलिए डिप्रेशन भी बड़ों को होता है। अगर बच्चा बहुत बोलता है, अचानक से चुप, अलग-अलग रहने लगता है तो माता-पिता इस पर ध्यान नहीं देते उन्हें लगता है शायद बच्चा […]
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मानसिक स्वास्थ्य पर दीपिका पादुकोण की सीख, डिप्रेशन से लड़ने के 4 अहम तरीके
Ways to Fight Depression: मानसिक स्वास्थ्य हमारे लिए किसी टैबू से कम नहीं है, खासकर अपने देश में जहां मानसिक सेहत पर बातचीत करना अभी भी सही नहीं माना जाता है। लेकिन बॉलीवुड अभिनेत्री दीपिका पादुकोण ने मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े संघर्षों पर खुलकर बोलना शुरू कर दिया है। खुद डिप्रेशन की शिकार रह चुकी […]
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सर्दियों में क्यों महसूस होता है मन उदास? जानें क्या है सीज़नल अफेक्टिव डिसऑर्डर
सर्दियों के मौसम में धूप की कमी और ठंडे माहौल के कारण कई लोग अपने मूड और ऊर्जा में बदलाव महसूस करते हैं। इसे अक्सर “विंटर ब्लूज़” कहकर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है, लेकिन यह स्थिति सीज़नल अफेक्टिव डिसऑर्डर (SAD) जैसी मानसिक स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकती है। इसमें व्यक्ति लगातार उदासी, थकान, नींद और भूख में बदलाव जैसे लक्षण अनुभव करता है।
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साधारण लगने वाली ये 8 चीजें करती हैं एंग्जाइटी डिप्रेशन की तरफ इशारा
Anxiety and Depression Sign: आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में तनाव, चिंता और मानसिक दबाव आम हो गए हैं। कई बार छोटी-छोटी आदतें और सामान्य व्यवहार हमें पता ही नहीं चलने देते कि हम एंग्जाइटी और डिप्रेशन की ओर जा रहे हैं। हैं। साधारण लगने वाली चीजें जैसे नींद का बिगड़ना, किसी भी तरह के […]
Posted inलव सेक्स
सेक्स डिप्रेशन क्या होता है और इससे कैसे बचें?
What is Sex Depression: आज के समय में ‘डिप्रेशन’ एक ऐसी समस्या है, जिससे हर व्यक्ति परिचित है। लेकिन सभी लोग केवल मानसिक डिप्रेशन की बात करते हैं, पर मानसिक डिप्रेशन के अलावा भी काम, रिश्ते और जीवनशैली से जुड़ी कई समस्याओं के कारण लोगों को सेक्स डिप्रेशन का भी सामना करना पड़ रहा है। […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
14 दिन में गायब होगा पोस्टपार्टम डिप्रेशन, बेहतर होगी प्रेंगनेसी के बाद सेक्स लाइफ
Postpartum Depression Treatment: ब्रिटेन में पहली बार पोस्ट पार्टम डिप्रेशन यानी प्रसव के बाद होने वाले डिप्रेशन का एक खास इलाज खोज लिया गया है। अब महिलाओं को इस गंभीर मानसिक स्थिति से निकलने के लिए एक नई दवा दी जाएगी, जो सिर्फ 14 दिन में असर दिखाने का दावा करती है। क्या है ये […]