Depression Due to Unmarried Status: मॉर्डन वर्ल्ड में सामाजिक मान्यताओं में तेजी से बदलाव आ रहा है। लोग अपने करियर, व्यक्तिगत स्वतंत्रता और आत्मनिर्भरता को अधिक प्राथमिकता देने लगे हैं। यही वजह है कि इस बदलते परिवेश में कई लोग शादी करने से कतराने लगे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं शादी न करने का […]
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टीनएज में रिजेक्शन बन सकता है डिप्रेशन का कारण, ऐसे करें बच्चे की मदद
Rejection Cause of Depression: रिजेक्शन और डिसअपॉइनमेंट दो ऐसी भावनाएं हैं, जिसे सहना हर किसी के लिए मुश्किल होता है। जब हम अपने लक्ष्य को हासिल नहीं कर पाते, तो अक्सर खुद को दोषी मानने लगते हैं। टीनेज में ये भावनाएं और भी गहरी हो सकती हैं, जो डिप्रेशन का कारण बन सकती हैं। टीनेज […]
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पुरुषों को भी होता है डिप्रेशन, न करें इसे इग्नोर करने की भूल
Men Depression Symptoms: माना जाता है कि डिप्रेशन अधिकतर महिलाओं को होता है लेकिन ऐसा नहीं है, पुरुष भी बराबरी से प्रभावित होते हैं। डिप्रेशन केवल एक बुरा दिन या क्षणिक उदासी से कहीं अधिक है। यह एक ऐसी मानसिक स्थिति है जो पुरुषों में अक्सर चिड़चिड़ापन, मूड स्विंग्स या उदासी के रूप में सामने […]
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बार-बार तनाव, उदासी और निराशा क्यों घेर लेती है? जानिए वो 10 छुपे हुए कारण
Hidden Reasons for Stress: क्या आप अक्सर बिना वजह थके हुए, निराश और दुखी महसूस करते हैं? मन करता है कुछ भी न करें, बस चुपचाप पड़े रहें? यह कोई असामान्य बात नहीं है लेकिन इसके पीछे कुछ ऐसे कारण हो सकते हैं जिन पर हम अक्सर ध्यान नहीं देते। आइए जानते हैं ऐसे ही […]
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पार्टनर को किस करने से हो सकते हैं डिप्रेशन और एंजाइटी का शिकार, जानें कैसे
Kissing Transmit Depression: माना जाता है कि पार्टनर्स यदि एक-दूसरे को हग और किस करते हैं तो उनके बीच इमोशनल और मेंटल बॉन्ड मजबूत होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं इससे आप डिप्रेशन और एंजाइटी का शिकार भी हो सकते हैं। जी हां, हाल ही में हुई एक स्टडी के मुताबिक यदि आपका पार्टनर […]
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8 सवालों से जानें, आप तो नहीं हैं एंग्जायटी-डिप्रेशन के शिकार: Anxiety and Depression Symptoms
anxiety and depression symptoms : आज के समय में अपनी शर्तों और चाहतों के हिसाब से जिंदगी जीना आसान नहीं है। दफ्तर के सिर घुमा देने वाले वर्कलोड और महंगाई के बीच हर इंसान एक मशीन की तरह काम कर रहा है। लेकिन फिर भी अपने सभी सपनों को पूरा नहीं कर पा रहा है। […]
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प्रेगनेंसी में डिप्रेशन और एंजायटी से बचाव के लिए ज़रूरी टिप्स: Depression and Anxiety During Pregnancy
Depression And Anxiety During Pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान एक महिला का शरीर कई तरह के बदलावों से गुजर रहा होता है। प्रेगनेंसी के दौरान महिला में शारीरिक तथा मानसिक कई तरह के बदलाव होते हैं। अगर महिला की पहली प्रेगनेंसी है तो यह अनुभव उसके लिए बिल्कुल नया होता है। सभी महिलाओं की प्रेगनेंसी एक […]
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बच्चा रहता है जरूरत से ज्यादा शांत और परेशान, तो पेरेंट्स इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज: Kids In Depression
Kids In Depression: लोगों का मानना है कि तनाव और चिंता सिर्फ अधिक उम्र के लोगों को ही होती है लेकिन ऐसा नहीं है। तनाव किसी भी उम्र में और किसी को भी हो सकता है। कई बच्चे छोटी उम्र में ही तनाव और डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं। यदि आपका बच्चा जरूरत से […]
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ठंड के मौसम में क्यों बढ़ जाती है डिप्रेशन के मरीजों की संख्या, जानें कैसे करें डील: Winter Depression
Winter Depression: वैसे तो सर्दियों का मौसम खानपान और तंदरुस्ती के लिए आइडियल माना जाता है लेकिन इस मौसम में डिप्रेशन के मरीजों की संख्या में भी तेजी से इजाफा होता है। सामान्यतौर पर ये स्थिति सनलाइट की कमी के कारण उत्पन्न होती है, जो मूड से जुड़े ब्रेन कैमिकल्स को प्रभावित करती है। जिन […]
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प्रेग्नेंसी में आते हैं बुरे ख्याल ,ये 7 टिप्स मन को करेंगे शांत: Negative Thoughts during Pregnancy
Negative Thoughts during Pregnancy: गर्भावस्था का समय महिलाओं के जीवन का एक अहम और खास पल होता है, लेकिन इस दौरान शारीरिक और मानसिक बदलावों के कारण कई महिलाओं को नकारात्मक विचारों का सामना भी करना पड़ता है। गर्भवती महिलाओं के मन में चिंताएं, डर और तनाव उत्पन्न होना स्वाभाविक है, लेकिन इन विचारों का […]