Hidden Reasons for Stress: क्या आप अक्सर बिना वजह थके हुए, निराश और दुखी महसूस करते हैं? मन करता है कुछ भी न करें, बस चुपचाप पड़े रहें? यह कोई असामान्य बात नहीं है लेकिन इसके पीछे कुछ ऐसे कारण हो सकते हैं जिन पर हम अक्सर ध्यान नहीं देते। आइए जानते हैं ऐसे ही […]
Tag: depression
Posted inलव सेक्स, Featured, grehlakshmi
पार्टनर को किस करने से हो सकते हैं डिप्रेशन और एंजाइटी का शिकार, जानें कैसे
Kissing Transmit Depression: माना जाता है कि पार्टनर्स यदि एक-दूसरे को हग और किस करते हैं तो उनके बीच इमोशनल और मेंटल बॉन्ड मजबूत होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं इससे आप डिप्रेशन और एंजाइटी का शिकार भी हो सकते हैं। जी हां, हाल ही में हुई एक स्टडी के मुताबिक यदि आपका पार्टनर […]
Posted inफिटनेस, हेल्थ
8 सवालों से जानें, आप तो नहीं हैं एंग्जायटी-डिप्रेशन के शिकार: Anxiety and Depression Symptoms
anxiety and depression symptoms : आज के समय में अपनी शर्तों और चाहतों के हिसाब से जिंदगी जीना आसान नहीं है। दफ्तर के सिर घुमा देने वाले वर्कलोड और महंगाई के बीच हर इंसान एक मशीन की तरह काम कर रहा है। लेकिन फिर भी अपने सभी सपनों को पूरा नहीं कर पा रहा है। […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
प्रेगनेंसी में डिप्रेशन और एंजायटी से बचाव के लिए ज़रूरी टिप्स: Depression and Anxiety During Pregnancy
Depression And Anxiety During Pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान एक महिला का शरीर कई तरह के बदलावों से गुजर रहा होता है। प्रेगनेंसी के दौरान महिला में शारीरिक तथा मानसिक कई तरह के बदलाव होते हैं। अगर महिला की पहली प्रेगनेंसी है तो यह अनुभव उसके लिए बिल्कुल नया होता है। सभी महिलाओं की प्रेगनेंसी एक […]
Posted inपेरेंटिंग, लाइफस्टाइल
बच्चा रहता है जरूरत से ज्यादा शांत और परेशान, तो पेरेंट्स इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज: Kids In Depression
Kids In Depression: लोगों का मानना है कि तनाव और चिंता सिर्फ अधिक उम्र के लोगों को ही होती है लेकिन ऐसा नहीं है। तनाव किसी भी उम्र में और किसी को भी हो सकता है। कई बच्चे छोटी उम्र में ही तनाव और डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं। यदि आपका बच्चा जरूरत से […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
ठंड के मौसम में क्यों बढ़ जाती है डिप्रेशन के मरीजों की संख्या, जानें कैसे करें डील: Winter Depression
Winter Depression: वैसे तो सर्दियों का मौसम खानपान और तंदरुस्ती के लिए आइडियल माना जाता है लेकिन इस मौसम में डिप्रेशन के मरीजों की संख्या में भी तेजी से इजाफा होता है। सामान्यतौर पर ये स्थिति सनलाइट की कमी के कारण उत्पन्न होती है, जो मूड से जुड़े ब्रेन कैमिकल्स को प्रभावित करती है। जिन […]
Posted inप्रेगनेंसी, हेल्थ
प्रेग्नेंसी में आते हैं बुरे ख्याल ,ये 7 टिप्स मन को करेंगे शांत: Negative Thoughts during Pregnancy
Negative Thoughts during Pregnancy: गर्भावस्था का समय महिलाओं के जीवन का एक अहम और खास पल होता है, लेकिन इस दौरान शारीरिक और मानसिक बदलावों के कारण कई महिलाओं को नकारात्मक विचारों का सामना भी करना पड़ता है। गर्भवती महिलाओं के मन में चिंताएं, डर और तनाव उत्पन्न होना स्वाभाविक है, लेकिन इन विचारों का […]
Posted inरिलेशनशिप, लव सेक्स
दिल दुखा रही हैं परिवार की ये बातें, हर महिला को खुद के लिए उठाने चाहिए ये कदम: Depression in Indian Women
Depression in Indian Women: महिलाएं परिवार की धूरी होती हैं। वे खुद को भुलाकर परिवार के हर सदस्य का ध्यान रखती हैं। पूरा समर्पण देती हैं। इस बीच अपनी कई इच्छाओं, शौक और भावनाओं को भी मारती हैं। एक समय बाद तो वे ये तक भूल जाती हैं कि उनकी पसंद क्या है। लेकिन ज्यादातर […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
सर्दियों के साथ बढ़ता डिप्रेशन: Winter and Depression
मौसम बदलने का प्रभाव सिर्फ स्वास्थ्य पर ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। सॢदयों के मौसम में बहुत से लोग सुस्ती, थकान और रोजमर्रा के कार्यों में रुचि न रख पाने का अनुभव करते हैं। इसे ‘विंटरडिप्रेशन’ कहते हैं। जैसे-जैसे सर्दियों के दिन करीब आते हैं, दिन और भी छोटे होते जाते […]
Posted inपेरेंटिंग, लाइफस्टाइल
क्या है स्माइलिंग डिप्रेशन, जिससे जूझ रहे हैं अधिकांश टीनेजर्स: Smiling Depression
कई तरह के डेवलपमेंटल और सोशल चैलेंजेस के कारण ये डिप्रेशन हो सकता है, जिसका सामना आमतौर पर टीनेजर्स को करना पड़ता है।