Almond Chikki Recipe: सर्दियों के मौसम में शरीर को गर्म और एनर्जी से भरपूर रखने के लिए सही खान-पान बहुत ज़रूरी होता है। ऐसे में बादाम चिक्की एक बेहतरीन और हेल्दी विकल्प है। बादाम के पोषक तत्व और गुड़ की मिठास मिलकर न सिर्फ स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि सेहत को भी कई फायदे देते हैं। […]
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बादाम के साथ कभी न खाएँ ये 5 चीज़ें — डायटीशियन मोहिनी डोंगरे की हेल्थ वार्निंग
Almonds Food Combinations to Avoid: बादाम को हमेशा से एक सुपरफूड माना गया है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन E, मैग्नीशियम, हेल्दी फैट्स और ऐंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर और ब्रेन दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं। रोज़ाना कुछ बादाम खाने से न सिर्फ याददाश्त और एकाग्रता बढ़ती है, बल्कि इम्यूनिटी भी […]
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हेल्दी रहने के लिए सर्दियों में गोंद और बादाम की राब को बनाएं डाइट का हिस्सा: Gond-Almond Raab
Gond-Almond Raab: सर्दियों में अधिकांश लोग जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं। इसी कारण थोड़ा भी काम करने पर थकान होने लगती है। लंबे समय तक नज़रअंदाज़ करने से यह दूसरी बीमारियों का भी कारण बन जाता है। इसलिए समय रहते इस समस्या की और ध्यान देना ज़रूरी है। अगर आप भी जोड़ों के […]
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ठंड में इस तरह से खाने चाहिए बादाम बहुत से लोग करते हैं ये गलती: How to Eat Almonds in Winter
How to Eat Almonds in Winter: यूं तो बादाम सर्दी हो या गर्मी हर मौसम में खाना फायदेमंद होता है। बादाम में पाएं जाने वाले पोषक तत्व शरीर के लिए फायदेमंद होते है। इसीलिए हर उम्र के लोगों को बादाम खाने की सलाह दी जाती है। वहीं माना जाता है कि बादाम की तासीर गर्म […]
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एक दिन में कितने बादाम खाने चाहिए? जानें सही मात्रा में खाने का तरीका: Almond Eating Tips
Almond Eating Tips: देश का ऐसा कोई हिस्सा नहीं जहां मां-बाप अपने बच्चों को बादाम खिलाने की जिद नहीं करते है। हर मां-बाप अपने बच्चों को शारीरिक और मानसिक तौर पर मजबूत चाहते है। इसके आधार पर अभिभावक अपने बच्चें की शुरुआत उम्र से ही उन्हें बादाम खिलाना शुरू कर देते है और बादाम सिर्फ […]
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बादाम का सेवन दे सकता है बहुत से शारीरिक लाभ जानिए: Almonds Benefits for Health
अगर आप को बादाम जैसे ड्राई फ्रूट का सेवन करना पसंद है तो यह काफी अच्छी बात है क्योंकि बादाम का सेवन करने से कई सारे स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।
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सुपरफूड है बादाम मिल्क, स्वाद के साथ सेहत से जुड़े हैं कई फायदे: Almond Milk Benefits
Almond Milk Benefits: दूध एक संपूर्ण आहार माना जाता है। आज बाजार में दूध की भी कई वैरायटियां उपलब्ध हैं, जिनमें से अधिकतर गाय, भैंस, बकरी का डेयरी मिल्क होता है। इनके अलावा सोया मिल्क, बादाम मिल्क, कोकोनट मिल्क जैसे दूध भी काफी प्रचलन में हैं और स्वास्थ्य के प्रति सचेत लोगों द्वारा ज्यादा पसंद […]
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फ्लॉलेस स्किन के लिए अपनाएं बादाम के ये 4 पैक्स, रातोंरात दिखेगा असर: Almond Facepack
ये विटामिन-ई का बेहतर स्रोत है और स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से निपटने में आपकी मदद कर सकता है।
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बादाम तेल के ब्यूटी बेनिफिट्स
सर्दियों के मौसम में बादाम और बादाम का तेल बेहद लाभकारी माना जाता है। बादाम तेल का इस्तेमाल सिर्फ अच्छी सेहत के लिए नहीं बल्कि खूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए भी किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि इसके नियमित इस्तेमाल से त्वचा और बालों को खूबसूरत बनाया जा सकता है।
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आलमंड टी लोफ
स्वीट डिश सभी को बेहद पसंद आती है। लेकिन इस बार मेहमानों के लिए कुछ डिफरेंट स्वीट डिश बनाए।