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7 टिप्स से रहिए पीरियड्स में परफेक्ट फिट

पीरियड्स के दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याएं होती हैं। यहां हम कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं, जो आपको इस दौरान पूरी तरह से हाइजिन रखने के साथ-साथ बहुत सारे इंफेक्शन से बचाने में भी मददगार साबित होंगे।

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डॉक्टर गृहलक्ष्मी

1. मेरे महीने पिछले एक साल से लम्बे अंतराल पर आ रहे हैं। पहले हर 30 दिन पर आते थे और अब हर 2-3 महीने पर देरी से आते हैं और कभी-कभी खून का बहाव भी कम होता है। क्या यह मेनोपाज का आगाज़ है? मासिक-धर्म (मेनोपाज) उस समय बंद होता है जब एक औरत […]

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क्या पीरियड के दौरान आपको भी हो जातीं हैं पैड रैशेज तो अपनाएं ये 5 तरीके

यदि आपको मासिक के दौरान पैड पहनने से चकत्ते का अनुभव होता है या रगड़ से पैड से एलर्जी अथवा रैश होती है तब क्या करें।

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उन दिनों को कैसे बनाएं सुरक्षित

बहुत सारी महिलाओं को सेनेटरी उत्पाद के बारे में सही जानकारी नहीं होती है, ऐसे में उनके लिए पीरियड्स के दिन काफी मुश्किल भरे होते हैं।

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काफी अहमियत रखती है पहली गर्भावस्था जांच

गर्भावस्था में पहली बार जांच के लिए जा रही हैं, यह आपके लिए काफी अहमियत रखती है।कई तरह की मेडिकल जांच व टेस्ट के अलावा नए-नए सवाल पूछे जाएंगे ताकि आपकी मेडिकल हिस्ट्री का अंदाजा हो सके।

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जानें प्रेगनेंसी टाइमटेबल के बारे में

अगर आप अपनी प्रेगनेंसी के महीनों को मापना चाहती हैं तो चलिए हम आपको बताते हैं कि किस तरह से आप सही मायनों में अपनी प्रेगनेंसी टाइम टेबल को जान सकती हैं।

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पहला महीना – लगभग 1 से 4 सप्ताह में शिशु का विकास

अगर आपको पता चल गया है कि आपके घर नया मेहमान जल्दी आने वाला है तो इस समय का आप भरपूर आनंद उठाएं और महीने दर महीने जानें कि आपका बेबी कैसे बढ़ रहा है ?

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