Shortness of Breathing: क्या कभी आपको छींकते हुए और सूंघते हुए दिक्कत महसूस होती है, तो सबसे पहले आपके दिमाग में ये विचार आ सकता है कि आपको एलर्जी है। खासकर ऐसी कंडीशन में जब आपको पहले से ही एलर्जी की दिक्कत रहती हो। एलर्जी तब होती है जब आपका इम्यून सिस्टम पराग या पालतू जानवरों जैसी किसी हानिरहित चीज पर प्रतिक्रिया करता है। ऐसे में आपकी बॉडी को कोई खास चीज खतरे के समान लगती है।
आपका शरीर हिस्टामाइन नामक रसायन छोड़ता है, जो छींकने, नाक बहने और आंखों से पानी आने जैसी चीजें पैदा करता है, लेकिन एलर्जी ही एकमात्र ऐसी स्थिति नहीं है जो ये लक्षण पैदा कर सकती है। लेकिन एलर्जी होने पर ही शरीर हिस्टामाइन रसायन छोड़ता है।
जुकाम
You’re sneezing and sniffling, and you feel crummy. Allergies may be your first thought, but allergies aren't the only condition that can create these symptoms. Could it be the flu or COVID? What to know: https://t.co/rGOR1Gr2DD pic.twitter.com/NUGIsqwTQZ
— WebMD (@WebMD) September 26, 2023
श्वसन संबंधी एलर्जी और सर्दी देखने और महसूस करने में एक जैसे लगते हैं। दोनों ही स्थितियों में छींकें आती हैं, नाक बहती है या बंद हो जाती है और थकान होती है, लेकिन एलर्जी के विपरीत, सर्दी वायरस के कारण होती है, जो आप की वजह से अन्य लोगों में फैल सकती है। सर्दी 3-10 दिनों तक रहती है। हालाँकि, एलर्जी पूरे मौसम या उससे अधिक समय तक रह सकती है।
फ्लू
सर्दी की ही तरह फ्लू का कारण भी वायरस बनता है। लक्षण भी समान हैं – बहती या भरी हुई नाक, गले में खराश और खांसी। लेकिन सामान्य तौर पर, आपको सर्दी लगने की तुलना में फ्लू से ज्यादा बुरा महसूस होता है। फ्लू की कंडीशन में आपको ज्यादा दिक्कत हो सकती है। ठंड लगने, मांसपेशियों में दर्द और थकान के साथ फ्लू तेजी से फैलता है।
COVID-19
एलर्जी या सीओवीआईडी -19 के कारण आपकी सूंघने की क्षमता खत्म हो सकती है और नाक बह सकती है। कोविड-19 एक वायरस के कारण होता है और इसके फ्लू जैसा या बुखार और खांसी के साथ सर्दी जैसा महसूस होने की अधिक संभावना है।
साइनस का इन्फेक्शन
बुखार, दांत दर्द और सांसों से दुर्गंध भी कभी-कभी साइनस संक्रमण के लक्षण होते हैं। आपको उनसे एलर्जी नहीं होगी। इस कंडीशन में भी आपको सांस की तकलीफ हो सकती है।
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ब्रोंकाइटिस
एलर्जी और ब्रोंकाइटिस का मुख्य लक्षण खांसी है। ब्रोंकाइटिस के साथ, आपको बहुत अधिक खांसी हो सकती है और स्पष्ट, सफेद, पीला या हरा बलगम थूक सकता है। आपको थकान और सांस लेने में तकलीफ भी महसूस हो सकती है, और बुखार, ठंड लगना या सीने में दर्द भी हो सकता है। ब्रोंकाइटिस तब होता है जब आपके फेफड़ों में वायुमार्ग जिन्हें ब्रोन्कियल ट्यूब कहा जाता है, में सूजन आ जाती है।