Overview:बच्चों के बाद रिश्ते में स्पार्क कैसे लाएं
क्या बच्चों के बाद आपका रिश्ता सिर्फ जिम्मेदारियों तक सीमित हो गया है? इस लेख में जानिए शादीशुदा जीवन में प्यार, अपनापन और नज़दीकियां दोबारा कैसे लाएं।
Rediscover Your Relationship: पैरेंट बनना किसी भी कपल के लिए बहुत ही खुशी की बात होती है। एक नन्हीं जान के उनके जीवन में आ जाने के बाद में वे अपने रिश्ते को कंप्लीट महसूस करने लगते हैं। लेकिन एक सच यह भी है कि बच्चे होने का असर उनके वैवाहिक जीवन पर भी पड़ता है। वे अपना ज्यादा से ज्यादा ध्यान बच्चों की छोटी से छोटी जरूरतों को पूरा करने में लगाते हैं। ऐसे में दिनभर की थकान और जिम्मेदारियां उनके प्यार भरे रिश्ते को धूमिल करने लगता है और फिर वे पति-पत्नी से बस मम्मी-पापा बनकर रह जाते हैं।
अधिकतर कपल इस दौर से गुजरते हैं और यह पूरी तरह से सामान्य है। ऐसे में आपको परेशान होने या फिर अपने रिश्ते से निराश होने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है, बल्कि आपको कुछ छोटे-छोटे कदमों को उठाने की जरूरत है। जी हां, ऐसे कुछ आसान तरीके होते हैं, जिन्हें आजमाकर मम्मी-पापा भी अपने रिलेशन में दोबारा स्पार्क ला सकते हैं और अपनी मैरिड लाइफ को पूरी तरह से एन्जॉय कर सकते हैं-
रोमांस को खत्म ना होने दें
अमूमन यह देखने में आता है कि अधिकतर कपल्स बच्चा होने के बाद बस अपनी जिम्मेदारियों में ही उलझकर रह जाते हैं। उन्हें लगता है कि बच्चों के बाद रोमांस खत्म होना बिल्कुल नॉर्मल है। जबकि ऐसा नहीं है। यह ह नॉर्मल नहीं, यह नेग्लेक्ट है। इसलिए, अपने रिश्ते के सच को स्वीकारें और यह समझने की कोशिश करें कि आपका रिश्ता पीछे छूटता जा रहा है। जब तक आप इसे समझेंगे नहीं, तब तक उसे ठीक करने के लिए आप एक भी कदम आगे नहीं बढ़ा पाएंगे।
बच्चा जिन्दगी का हिस्सा है, पूरी जिन्दगी नहीं
बच्चा होने के बाद अक्सर कपल्स उसे ही अपनी पूरी जिन्दगी मान लेते हैं और अपना सौ प्रतिशत उसे ही देते हैं। लेकिन यह समझने की कोशिश करें कि उसके अलावा भी आप दो लोग हैं और आपका एक खूबसूरत सा रिश्ता है। इसलिए, हफ्ते में कम से कम 20-30 मिनट सिर्फ एक-दूसरे के लिए निकालें। इस दौरान मोबाइल साइलेंट करें, टीवी बंद करें और बच्चों की बातें ना करें। उस दौरान आप कुछ ऐसे जीएं, जैसे आप दोनों पहले एक-दूसरे का साथ एन्जॉय करते थे।
छोटे-छोटे सरप्राइज
बच्चा होने के बाद शायद आप एक-दूसरे को उतना समय नहीं दे पाते हों, लेकिन ऐसे में भी छोटे-छोटे सरप्राइज आपके रिश्ते के स्पार्क को बनाए रखते हैं। इससे दोबारा जुड़ाव बनता है। इसलिए, कभी-कभी पार्टनर के थके होने पर उनके बिना कहे उनकी पसंद की चाय या कॉफी बना दें। बिना वजह उनकी तारीफ कर दें या फिर थकान में कंधे दबा दें। ये छोटी बातें दिल के बहुत करीब जाती हैं, जिससे रिश्ते में प्यार बना रहता है।
बनाएं रखें फिजिकल कनेक्शन
पैरेंट्स बनने के बाद अक्सर कपल्स के बीच फिजिकल कनेक्शन काफी कम हो जाता है। जिससे दूरियां बढ़ने लगती हैं। हालांकि याद रखें कि फिजिकल टच सिर्फ सेक्स नहीं होता। हाथ पकड़ना, गले लगना या फिर महज पास बैठना भी काफी अच्छा महसूस करवाता है। ये सब रिश्ते को फिर से ज़िंदा महसूस कराते हैं।