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ऐसे करें 30 की उम्र में त्वचा की देखभाल

स्किन की देखभाल हर उम्र में करनी चाहिए, लेकिन 30 के बाद इसका कुछ खास ख्याल रखना पड़ता है, क्योंकि उम्र बढऩे के साथ चेहरे पर झुर्रियां, दाग-धब्बे और आंखों के नीचे काले घेरे जैसी कई परेशानियां हो जाती हैं और ऐसे में स्किन को ज़्यादा केयर की ज़रूरत होती है, इसीलिए हम आपको यहां स्किन केयर टिप्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप हर दिन फॉलो कर सकती हैं-

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इन सुपर फूड को डाइट में शामिल कर चेहरे को बनाए ग्लोइंग

कहीं न कहीं खूबसूरती का खजाना केवल ब्यूटी क्रीम ही नहीं होती है। आप अपने डाइट में इन सुपर फूड को शामिल करके भी खूबसूरत औप ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं। आइए जानते हैं कौन से सुपर फूड हैं, जो ग्लोइंग चेहरे के लिए अच्छे हैं:

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समर में स्किन को हेल्दी कैसे रखें

मौसम के साथ-साथ त्वचा में बदलाव आता है, इसलिए गरमी, बरसात और ठंड के अनुसार त्वचा की देखभाल की जाती है। आइए जानें कि गरमी के मौसम में अपनी त्वचा को हेल्दी कैसे बनाएं-

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प्यार तो एक बहाना है सेक्स का ज़माना है

मोबाइल में जिस रफ्तार से आज लोग अपना स्टेटस बदलते हैं, उतनी ही जल्दी वह तस्वीर में साथ दिखने वाले साथी को भी बदल देते हैं, क्योंकि नए संबंध जीवन में तनाव को कम करते हैं और रोमांस को बनाए रखते हैं, इसलिए लोग आज प्यार के चक्कर में नहीं पड़ते बल्कि उसकी आड़ में आनंद और सुकून तलाशते हैं।

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कैंसर को दें मुहतोड़ जवाब- ‘आई एम एंड आई विल’ से

कैंसर जैसी गंभीर बीमारी भी आज जिस तरह से समाज के हर वर्ग, हर आयु के व्यक्ति को प्रभावित करने लगी है, उससे समय है सचेत हो जाने का।

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ईर्ष्या की आग से जलना क्यों?

‘उसकी साड़ी मेरी साड़ी से सफेद क्यों?’ ‘देखो तो क्या बन-ठन कर रहती है? सब ब्यूटी पार्लर का कमाल है, वरना है क्या इसमें।’ ‘चार अक्षर क्या पढ़ लिया, जाने क्या समझती है अपने-आपको?’ ‘देखो तो क्या फैशन से रहती है। कुछ काम- धाम तो है नहीं, बस फैशन ही तो करना है।’
महिलाओं के बीच आमतौर पर प्रचलित वार्तालाप के ये अंश और कुछ नहीं, बल्कि उनके भीतर पनप रही ईर्ष्या के अंकुर हैं, जो वक्त बेवक्त फूट पड़ते हैं।

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प्यार में पैसा या प्यार

पैसा जि़ंदगी में एक अहम स्थान रखता है। उसकी अहमियत को नकारा नहीं जा सकता, लेकिन यह भी एक सच है कि जब हम पैसे को प्यार से अधिक जगह देने लगते हैं तो वही पैसा प्यार को मजूबत करने के बजाय उसे तोडऩे का काम करने लगता है। आइए जानें कैसे-

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ऐसे करें सुरक्षित ड्राइविंग

अगर आप गाड़ी चलाने का शौक रखती हैं तो जरूरी है कि गाड़ी चलाते समय ड्राइविंग के बेसिक टिप्स को याद रखें, ताकि आप अपने साथ दूसरों की सुरक्षा का ख्याल भी रख सकें।

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सुंदरता ही नहीं भाग्य को भी संवारता है कुमकुम, जानें कैसे?

कुमकुम का धार्मिक मान्यताओं में एक विशेष स्थान हैं। मंदिरों से लेकर हिन्दू शादी-शुदा महिलाएं माथे पर कुमकुम का इस्तेमाल करती हैं।

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