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Heart Enemies: दिल के दुश्मन डायबिटीज और मोटापा

डायबिटीज और मोटापा यह दो ऐसी बिमारियां है, जो आपमें हृदय रोग और दिल के दौरे के खतरे को और बढ़ाती है। यदि आपको डायबिटीज है, तो आप अपने डॉक्टर के साथ मिलकर अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित कर सकते हैं।

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Ayurvedic Prescriptions: सिरदर्द के घरेलू एवं आयुर्वेदिक नुस्खे

घरेलू नुस्खे Ayurvedic Prescriptions: तुलसी के तीस पत्ते, 12 काली मिर्च और एक गांठ लहसुन के साथ थोड़ा पानी डालकर पीस लें। इस लुगदी को कपड़े में रखकर शीशी में निचोड़ दें। इस शीशी को दिन में कई बार जोर से सूंघें। पुराना सिरदर्द भी ठीक हो जाएगा। शीतऋतु में सिरदर्द दूर करने की दृष्टि […]

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Garlic : गुणों से भरपूर लहसुन

  Garlic : वैद्यराज लहसुन तीक्ष्ण चरचरा तथा चिकना होता है। जो मुख्य रूप से शरीर के नाड़ी संस्थान पर प्रभाव डालता है। यह सूजन को नष्ट करने वाला, उत्तेजना देने वाला, मस्तिष्क को बल देने वाला है। शरीर की सभी इंद्रियों की शक्ति का विकास करते हुए कफ की दुर्गन्ध को नष्ट करता है। […]

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भगवान और उनकी पसंद के प्रसादम

पौराणिक कथाएं कहती हैं कि हर देवी व देवता का अपना अलग ही प्रिय भोजन है। अगर आप भी रोज पूजा करते हैं, प्रसाद बनाते हैं तो आपको ये जानना भी बहुत जरूरी है कि कौन से देवता को हम कौन से प्रसाद का भोग लगाएं, जिससे वो प्रसन्न हो जायें।

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प्रदोष व्रत की महिमा

हिन्दू धर्म के अनुसार हर व्रत का अपना अलग महत्त्व हैं। ऐसा ही एक व्रत है प्रदोष व्रत। प्रदोष व्रत में भगवान शिव की उपासना की जाती है। यह व्रत बहुत ही फलदायक माना जाता है। प्रत्येक महीने में दो प्रदोष व्रत होते हैं। एक व्रत शुक्ल पक्ष में पड़ता है वहीं दूसरा कृष्ण पक्ष में त्रयोदशी की तिथि पर। माना जाता है कि प्रदोष के दिन भगवान शिव की पूजा करने से व्यक्ति के पाप धूल जाते हैं और उसे मोक्ष प्राप्त होता है।

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आयुर्वेद के अष्टांग-विभाग

मनुष्य को बिना किसी दुष्प्रभाव के स्वस्थ कर उसकी जीवन शक्ति बढ़ाने वाली चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद के भी कई विभाग हैं, जिनमें विभिन्न रोगों के निवारण के तरीके सुझाए गए हैं। आयुर्वेद के विभागों को विस्तार से जानने के लिए पढ़ें यह लेख।

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Cold Pressed Oil: कोल्ड प्रेस्ड ऑयल के साथ खाना को बनाएं फायदेमंद

आप कई सारे कुकिंग ऑयल के बारे में जानती होंगी, उनमें खाना भी बनाती होंगी, लेकिन क्या आपने कभी कोल्ड प्रेस्ड ऑयल के बारे में सुना है? अगर नहीं, तो जान लीजिए इस तेल में खाना बनाने के फायदे ताकि अगली बार आप भी इस तेल का प्रयोग कीजिए और स्वस्थ रहिए-

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Summer Diet: कैसा हो गर्मियों में आहार?

गर्मी की चिलचिलाती धूप और पसीना न केवल हमें परेशान कर देता है बल्कि कई बार यह हमें बीमार भी बना देता है। ऐसे में आपको बताते हैं कि गर्मी में किस प्रकार का आहार ले कर आप इस समस्या से बच सकते हैं।

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Watermelon: जायकेदार व तरावट युक्त तरबूज

तरबूज गर्मी की तपिश से राहत प्रदान करने वाला प्रमुख फल है। यह न सिर्फ गर्मी से राहत दिलाता है, अपितु स्वास्थ्य के गुणों से भी भरपूर है तथा कई रोगों को दूर कर उनसे निजात दिलाता है। तरबूज के क्या फायदे है। आइए जानें लेख से।

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