world kidney day 2025: किडनी हमारे शरीर का वो पावरफुल फिल्टर है, जो विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का काम करता है। लेकिन लोगों की खराब लाइफस्टाइल ने इस फिल्टर को बुरी तरह से प्रभावित किया है। जिस तरह आपको अपने घर में लगे वाटर प्यूरीफायर की सफाई समय-समय पर करनी पड़ती है। ठीक वैसे […]
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किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स: Foods for Kidney
Foods for Kidney: किडनी हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है। यह हमारे शरीर में मौजूद टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालती है और बॉडी को डिटॉक्स करती है। किडनी हमारा ब्लड प्यूरिफाई करने का काम करती है, जिससे ब्लड में मौजूद हानिकारक तत्व यूरिन के जरिए बाहर निकल जाते हैं। बढ़ती उम्र के साथ, किडनी […]
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किडनी को हेल्दी रखने के लिए रोज खाएं ये फूड्स, 50 साल तक किडनी नहीं होगी बिमार: Diet For Kidney
Diet For Kidney: किडनी खून से टॉक्सिंस और अतिरिक्त तरल पदार्थों को फिल्टर करने में अहम भूमिका निभाता है। आजकल खराब खान-पान और लाइफस्टाइल की वजह से किडनी रोगों के मामले भी बढ़ रहे हैं। किडनी स्वास्थ्य खराब होने पर, संपूर्ण स्वास्थ्य प्रभावित होने लगता है। ऐसे में किडनी को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी होता […]
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यूटीआई ही नहीं किडनी डैमेज तक का कारण भी बन सकता है फ्रिज, जानिए कैसे आफत में पड़ सकती है जान: UTI and Kidney Damage Reason
UTI and Kidney Damage Reason: फ्रिज में रखा भोजन खाना सेहत के लिए नुकसानदायक होता है। यह बात सालों से बहस का विषय बनी हुई है। माना जाता है कि फ्रिज में रखे खाद्य पदार्थों में कई प्रकार के बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जो सेहत के लिए हानिकारक होते हैं। लेकिन क्या यह यूटीआई यानी […]
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लिवर और किडनी के लिए सप्ताह में एक बार का पिएं ये जादुई डिटॉक्स ड्रिंक, जानें फायदे: Benefits of Detox Water
Benefits of Detox Water: डिटॉक्स वॉटर, जो कि फलों, सब्जियों और जड़ी-बूटियों को पानी में भिगोकर तैयार किया जाता है, आजकल स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों के बीच एक लोकप्रिय विकल्प बन गया है। इसका नियमित सेवन न केवल शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है, बल्कि यह लिवर और किडनी के कार्यों को […]
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क्या टॉयलेट करने के बाद पानी पीना है नुकसानदायक? जानिए एक्सपर्ट की सलाह: Kidney Health Tips
Kidney Health Tips: हमारे शरीर की देखभाल के लिए हम कई तरह की चीजों पर ध्यान देते हैं, लेकिन क्या कभी आपने इस बारे में सोचा है कि पीने का पानी भी इनमें से एक महत्वपूर्ण चीज है? हम दिनभर कई काम करते हैं, दौड़भाग करते हैं, व्यायाम करते हैं और पसीना बहाते हैं, जिससे […]
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लाइफस्टाइल की इन गलतियों की वजह से कमजोर हो सकता है लिवर, इस तरह करें सुधार: Kidney Problems Reason
Kidney Problems Reason: लिवर हमारे शरीर का अभिन्न अंग है, अगर इसमें किसी तरह की परेशानी हो जाए तो शरीर में काफी ज्यादा गंदगी जमा होने लगती है। इसका असर काफी ज्यादा नेगेटिव पड़ता है। किडनी में खराबी होने पर शरीर में कई तरह के बदलाव नजर आते हैं। इन बदलावों पर ध्यान देकर आप […]
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किडनी को हेल्दी रखने के लिए आजमाएं ये टिप्स: Keep Your Kidneys Healthy
किडनी शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है। ये खून को साफ करने से लेकर आपके खाने का पचाने तक का काम करता है। इसमें खराबी आने पर पूरे शरीर का सिस्टम बगड़ने लगता है और ये एक बहुत ही घातक स्थिति हो जाती है।
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ये 6 योगासन जो आपकी किडनी को हमेशा रखेंगे फिट और हेल्दी, यहां देखें लिस्ट: Yoga for Kidney Health
किडनी हमारे शरीर के खून को साफ़ करने में काफी जरूरी भूमिका निभाती है।
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World Kidney Day: गर्मी के मौसम में ऐसे रखें ध्यान अपनी किडनी का ख्याल
World Kidney Day: गर्मी का मौसम शरीर के लिए अच्छा नहीं रहता खासकर किडनी के लिए, यदि इसके हाइड्रेशन से संबंधित पर्याप्त सावधानी न बरती जाए। हाइड्रेशन का मतलब सिर्फ पानी पीते रहना नहीं है बल्कि दोनों किडनी की फंक्शनिंग के लिए जरूरी है कि शरीर का खास ख्याल रखा जाए। 10 मार्च वर्ल्ड किडनी […]