Grow Ginger in Pots: अगर आप घर की रसोई में इस्तेमाल होने वाले मसालों के पौधे खुद उगाना चाहते हैं तो अदरक इसके लिए बेहतरीन शुरुआत है। अदरक न सिर्फ स्वाद और सुगंध बढ़ाता है बल्कि पाचन को बेहतर, सूजन को कम और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने में भी मदद करता है। अच्छी […]
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खाएं एक अदरक का टुकड़ा और कई बीमारियों से पाए निजात
Ginger Benefits: भारत देश में अदरक का इस्तेमाल सब्जी से लेकर चाय बनाने तक में भी किया जाता है लेकिन यह एक जड़ वाली सब्जी होती है और हमारे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होती है। अदरक औषधि गुण से भरपूर होती है। अदरक की सहायता से सर्दी खांसी के साथ-साथ कई बीमारियों […]
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अदरक के साथ मिलाएं ये हरा पत्ता, मिलेगा 10 से भी ज्यादा बीमारियों से छुटकारा: Ginger and Morning Tea
Ginger and Morning Tea: सेहत को दुरुस्त रखने और वजन कम करने के लिए आपने अदरक का तो कई बार सेवन किया होगा, लेकिन क्या आपने कभी मोरिंगा यानी सहजन के पत्तों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाया है। मोरिंगा एक ऐसी औषधि है जो डायबिटीज, बीपी, मोटापा और लिवर से संबंधित समस्याओं को जड़ […]
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अदरक खाने से सेहत को मिलते हैं कई जबरदस्त फायदे: Ginger Benefits
Ginger Benefits: अदरक पोषक तत्वों का खजाना है। यह स्वादिष्ट होने के साथ सेहत से भरपूर होता है। आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल दवा बनाने के लिए किया जाता है। भारतीय किचन में अदरक का इस्तेमाल मसाले के रूप में भी किया जाता है। यह विटामिन-सी, मैग्नीशियम और अन्य खनिजों से भरपूर होता है। आप इसे […]
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असली और नकली अदरक को ऐसे पहचानें: Identify Real or Fake Ginger
Identify real or fake Ginger: अदरक में कई तरह के आयुर्वेदिक तत्व मौजूद होते है इसीलिए सर्दी या फिर छोटे मोटे फ्लू में अदरक का सेवन काफी लाभकारी माना जाता है। अदरक में फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, पोटाशियम, सोडियम जिंक जैसे पोषक तत्व पाए जाते है। यहीं कारण है कि अदरक एक दवा की तरह […]
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सोने से पहले तकिए के नीचे रखें छोटा सा अदरक का टुकडा और देखें कमाल: Benefits of Ginger
Benefits Of Ginger: सर्दियों के मौसम में चाय और सूप का स्वाद बढ़ाने में अदरक की अहम भूमिका होती है। अदरक सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती बल्कि इसमें मौजूद औषधीय गुण उल्टी, खांसी और इंफेक्शन जैसी समस्याओं से भी राहत दिला सकते हैं। भारत सहित कई देशों में अदरक को चिकित्सा की दृष्टि […]
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अगर दूध वाली चाय बना रहे हैं तो जान लें अदरक डालने का सही समय: Ginger Tea Tips
Ginger Tea Tips: सर्दियों में अदरक वाली चाय पीने का एक अलग ही आनंद है। सुबह शाम चाय पीना लगभग हर घर की आदत होती है और चाय से ही हमें बाकी के काम करने की एनर्जी प्राप्त होती है इसलिए चाय ऐसी बनानी चाहिए जिसे पीने से मन को काफी संतुष्टि प्राप्त हो। चाय […]
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सर्दियों में सेहत के लिए वरदान है अदरक वाली चाय, पीते ही दूर भागने लगेंगी ये 7 बीमारियां: Ginger Tea Benefits
5 Health Benefits Of Having Ginger In Winter: हर भारतीय रसोई में अदरक एक मेन इंग्रीडिएंट है। आम तौर पर इसे चाय में डाला जाता है ताकि इसका स्वाद और भी बढ़ जाए। अदरक के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इसके अलावा यह आपके कई डिशेज में भी डाला जाता है। इसमें शक्तिशाली औषधीय गुण होते हैं। अदरक का सेवन सर्दियों के मौसम में सबसे अच्छा माना जाता है।
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डैंड्रफ ने कर दिया है परेशान तो अदरक को इन तरीकों से करें इस्तेमाल: Ginger Remedies for Dandruff
Ginger Remedies for Dandruff: आज के समय में हम सभी कई तरह की हेयर प्रोब्लम्स का सामना करते हैं। इन्हीं में से एक है डैंड्रफ। डैंड्रफ की शिकायत बेहद ही आम है। अमूमन डैंड्रफ की शिकायत होने पर हम सभी एंटी-डैंड्रफ शैम्पू से लेकर कई तरह के हेयर प्रोडक्ट्स में इनवेस्ट करना शुरू कर देते […]
Posted inखाना खज़ाना, रेसिपी
ठंड में रहना है सर्दी-खांसी से दूर, तो खाएं अदरक का हलवा, जानिए रेसिपी: Ginger Halwa Recipe
Ginger Halwa Recipe: सर्दियों की शुरूआत हो चुकी है। इसी के साथ सर्दी- जुकाम जैसी समस्याएं भी बढ़नी शुरू हो गई है। ऐसे में ठंड से बचने के लिए लोग क्या- क्या उपाय नही आजमाते है। लेकिन किसी से ज्यादा कुछ खास असर नही होता है। इन सभी परेशानियों से निजात पाने के लिए लोग […]