Ayurvedic Food Items: भारत में प्राचीन काल से ही आयुर्वेदिक चीजों को महत्व दिया जा रहा है, फिर चाहे वह जड़ी-बूटियां हों या फिर व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने वाले मसाले। आयुर्वेदिक खाद्य पदार्थ न केवल व्यंजनों का जायका बढ़ाने का काम करते हैं बल्कि सेहत को दुरुस्त भी बनाते हैं। हाल ही में आयुर्वेदिक खाद्य […]
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सर्दियों में आयुर्वेदिक उपायों से सेहत को सुधारने के बेहतरीन तरीके: Ayurvedic Remedy for Health
Ayurvedic Remedy for Health: आयुर्वेद में सर्दियों में मौसम को हेमंत ऋतु कहा जाता है। हम सभी सर्दियों के मौसम को अपने गर्म कंबलों में चाय की चुस्की लेने के साथ एंजॉय करना पसंद करते हैं। साथ ही आग के आगे बैठ कर परिवार के साथ खाना खाना या बातें करना भी कितना अच्छा लगता […]
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बेहतर नींद में सहायक: Herbs for Sleep
Herbs for Sleep: आयुर्वेद के अनुसार बैलेंस्ड डाइट और एक्सरसाइज के साथ साथ एक साउंड स्लीप आपके अच्छे स्वास्थ्य के तीन पिलर्स में से एक है I एक अच्छी नींद आपकी बॉडी, माइंड और सोल को फिर से रिज्यूविनेट करने के लिए आवश्यक है I इन एलिमेंट्स के बीच बैलेंस बनाना आपकी ओवरऑल वैल बीइंग […]
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आयुर्वेदएक अनमोल तोहफा
Ayurveda Benefits: आयुर्वेदिक इलाज एलोपैथिक इलाज से कहीं ज्यादा असरदार माना जाता है। यह न केवल आपकी इम्यूनिटी बढ़ाता है, बल्कि आपको कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होने देता। आयुर्वेद जो कि भारत का एक परंपरागत उपचार का प्रबन्धन है, लोगों के बीच सदियों से प्रचलित है। यह मनुष्यों को प्रकृति द्वारा दिया एक अद्भुत […]
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नाक बंद होने पर आजमाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खा, तुरंत मिलेगा आराम: Blocked Nose Remedies
Blocked Nose :बंद नाक की परेशानी को दूर करने के लिए आप कुछ प्रभावी आयुर्वेदिक नुस्खे आजमा सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
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रहना है तंदुरुस्त तो रोज पिएं ये आयुर्वेदिक औषधीय-मैजिक वॉटर: Benefits of Ayurvedic Water
Benefits of Ayurvedic Water: पानी इस दुनिया में सबसे बड़ी औषधि है। आयुर्वेद में बताया गया है कि दिन के अंत में दूध पीना चाहिए और रात के अंत में या सुबह खाली पेट पानी पीना श्रेयस्कर है। वह पानी चाहे पेट साफ करने के लिए पिया जाने वाला सादा पानी हो या फिर रसोई […]
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क्यों न आयुर्वेदिक उपचार से करें डेंगू पर वार: Dengue Ayurvedic Treatment
Dengue Ayurvedic Treatment: बुखार का होना हर मौसम में खतरनाक होता है। फिर वो चाहे बरसात के मौसम में आए बदलाव के कारण या किसी बैक्टीरिया के इंफेक्शन से होने वाला वायरल हो या फिर छोटे से मच्छर के काटने से होने वाला मलेरिया, डेंगू या चिकिनगुनिया। कई बार तो समुचित देखरेख और उपचार के […]
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शरीर में होने वाली बीमारियों की मूल वजह कहीं वात-पित्त और कफ दोष तो नहीं: Ayurvedic Tridosha
Ayurvedic Tridosha: आयुर्वेद के अनुसार, हमारा शरीर पंचभूत तत्वों से बना है। ये पांच प्राकृतिक तत्व- आकाश, वायु, अग्नि, जल और पृथ्वी हैं। जिनके असंतुलन या विकार होने से शरीर में वात, पित्त और कफ दोष उत्पन्न होते है जो विभिन्न बीमारियों का कारण बनते हैं। देखा जाए तो सिर से लेकर छाती के बीच […]