Extra Marital Affair: घंटों घर से बाहर जाकर मोबाइल पर बातें, सबके साथ बैठे होने पर भी सिर्फ चैटिंग पर ध्यान, बात-बात पर आपने कमियां निकालना, आपके करीब आने पर बहाने से आपसे दूर हो जाना, हर बात पर गुस्सा हो जाना! क्या आपका लाइफ पार्टनर भी इन दिनों आपके साथ कुछ ऐसा ही बिहेव कर रहा है। क्या आपको भी महसूस हो रहा है कि वह आपसे बेवफाई कर रहा है या कहीं उनका एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर चल रहा है। पार्टनर के व्यवहार में कुछ चेंज आपको इस बात का साफ इशारा देते हैं कि वह आपसे बेवफाई कर रहा है। इन लक्षणों को आप न सिर्फ समय रहते पहचानें, बल्कि अपने रिश्ते को फिर से बेहतर बनाने के लिए प्रयास भी शुरू करें।
अचानक से देने लगे हैं खुद पर ज्यादा ध्यान

कोई भी शर्ट उठाकर उसे पेंट के साथ बिना मैच किए पहनकर ऑफिस जाने वाले आपके पति अगर अचानक से अलमारी से बड़े ही सोच विचार कर कपड़े निकालने लगे हैं तो आप संभल जाएं। जी हां, अगर आपका लाइफ पार्टनर अचानक से खुद के ड्रेसिंग और हेयर स्टाइल पर ज्यादा ही ध्यान देने लगा है तो ये एक इशारा हो सकता है कि कहीं न कहीं कुछ गलत चल रहा है। दरअसल, ये सारी कोशिशें किसी नए शख्स को इंप्रेस करने के लिए हो सकती हैं।
क्या बात-बात पर होने लगी है आपकी तुलना

निंदा या तुलना करना हमेशा गलत ही हो, ऐसा नहीं है। लेकिन इसके भाव समझना जरूरी है। अगर आपके पति अकसर आपकी तुलना दूसरी महिलाओं से करते हैं तो हो सकता है कि वे चाहते हैं कि आपमें भी अन्य महिलाओं जैसे गुण हों। वहीं कई बार ऐसा आपकी कमियां दिखाने और अपनी गलतियां छिपाने के लिए भी हो सकता है। ऐसे में तुलना को अपने अनुभव के तराजू में जरूर तोलें। हो सकता है कि यह बेवफाई का इशारा हो।
मोबाइल लॉक, घंटों बातें और चैटिंग

अगर आपका लाइफ पार्टनर भी अपने मोबाइल फोन को लेकर ज्यादा ही सतर्क हो गया है तो आपको भी सतर्क रहने की जरूरत है। पति-पत्नी का रिश्ता विश्वास की नींव पर खड़ा होता है, इसका मजबूत रहना जरूरी है। अगर आपके पति ने अचानक से मोबाइल फोन को पासवर्ड प्रोटेक्टेड कर लिया है और आपको पासवर्ड बताने में भी आनाकानी कर रहे हैं, तो कुछ गड़बड़ हो सकती है। वो कहते हैं न साच को आंच ही क्या!, अगर आप सही हैं तो मोबाइल का पासवर्ड बच्चों को न बताएं, लेकिन पार्टनर्स को आपस में सभी पासवर्ड पता होने चाहिए। इसी के साथ अगर आपका पार्टनर भी घंटों मोबाइल फोन पर धीरे-धीरे बातें करता है या फिर चैट में ही बिजी रहता है तो आप संभल जाएं।
फिजिकल इंटिमेसी कम होना

किसी भी मैरिज कपल में सबसे इंपोर्टेंट होती है इंटिमेसी। इंटिमेसी सिर्फ फिजिकल ही नहीं होती, बल्कि इमोशनल भी होती है। रिश्ते में इन दोनों का ही होना जरूरी है। अगर आपके रिश्ते में ये इंटिमेसी कम या खत्म हो रही है तो संभल जाएं। अगर आपके पति आपको अपने करीब नहीं आने देते या फिर आपसे दूर रहने के बहाने बनाते रहते हैं तो इसका मतलब है कि वह आपके लिए फीलिंग नहीं रखते हैं। और उनका जुड़ाव कहीं और हो सकता है। माना जाता है कि जिन कपल्स में फिजिकल इंटिमेसी अच्छी होती है उनकी बॉन्डिंग भी उतनी ही मजबूत होती है। ऐसे में फिजिकल इंटिमेसी को अपने रिश्ते में कभी कम न होने दें।
शांति से लें अपना फैसला

अगर आपको पूरा विश्वास है कि आपके पति ने आपसे बेवफाई की है तो आप एकदम से अपना आपा न खोएं। रिश्ते को लेकर शांत मन से विचार करें और उसके बाद ही कोई फैसला लें। सबसे पहली बात आप पति से लड़ाई न करें, इससे रिश्ता और बिखरने का डर है। आप आराम से अपने पार्टनर से बात करें। उन्हें बहुत की प्यार से ट्रीट करें। झगड़ा बिलकुल न करें। जिन कारणों से आप दोनों के रिश्तों में दूरी आई है उसे समझने की कोशिश करें। आप सिर्फ अपने पति की ही गलतियां न देखें, खुद का भी अवलोकन करें। कहीं आपसे ही तो रिश्तों को लेकर कोई गलती नहीं हो गई है। हो सकता है कि परिवार और बच्चों की जिम्मेदारियों के बीच आप इतनी बिजी हो गई हों कि आप अपने पति के लिए क्वालिटी टाइम निकाल ही नहीं पाई हों। या फिर करियर की ऊंचाइयों को छूने के चक्कर में आपके पति कहीं पीछे छूट गए हों।
भारत में एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर की स्थिति चौंका देगी

भारत वो देश है जहां हर रिश्ते को पूरी ईमानदारी से निभाने की सीख बचपन से ही दी जाती है। लेकिन वर्ष 2019-2021 में सामने आई नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे की एक रिपोर्ट ने सभी को चौंका दिया। यह रिपोर्ट 11 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों में किए गए सर्वे पर आधारित थी। रिपोर्ट में देश में एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर्स की स्थिति पर आंकड़े पेश किए गए। जिसके अनुसार देश में पुरुषों के मुकाबले महिलाएं एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर्स करने में आगे हैं। 1.1 लाख महिलाओं और एक लाख पुरुषों के आंकड़ों के आधार पर रिपोर्ट बनाई गई। जिसमें राजस्थान, हरियाणा, मध्य प्रदेश, चंडीगढ़, केरल, लक्षद्वीप, जम्मू-कश्मीर, असम, लद्दाख, पुडुचेरी और तमिलनाडु के लोगों से बात की गई है। वहीं एक अन्य सर्वे के अनुसार देश के 75 प्रतिशत विवाहित पुरुष अन्य महिलाओं की ओर आकर्षित हो जाते हैं। इनमें से अधिकांश की उम्र 30 साल से कम थी।