अच्छी परवरिश के लिए बच्चों को सिखाएं ये आदतें
अगर आप अपने बच्चे को जिम्मेदार बनाना चाहते हैं तो उसे आज से ही सुबह की ये 5 अच्छी आदतें जरूर सिखाएंI
Parenting Advice: आजकल पेरेंट्स अपने बच्चों की परवरिश के लिए हर छोटी-छोटी चीजों का ध्यान रखते हैंI उनकी यही कोशिश रहती है कि उनके बच्चे को कोई कमी और किसी चीज़ के कारण कोई परेशानी ना हो और इसी की वजह से वे खुद से ही बच्चे का हर काम करते हैंI लेकिन बच्चे की अच्छी परवरिश के लिए सबसे जरूरी है कि बच्चे को जिम्मेदार बनाया जाए, ताकि वह अपनी जिम्मेदारी समझ सके और अपना काम खुद से कर सकेI अगर आप अपने बच्चे को जिम्मेदार बनाना चाहते हैं तो उसे आज से ही सुबह की ये 5 अच्छी आदतें जरूर सिखाएंI
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प्यारी सी मुस्कान के साथ दिन की शुरुआत करना सिखाएं
पेरेंट्स जब बच्चों को सुबह स्कूल के लिए उठाते हैं तो वे सुबह-सुबह ही रोना शुरू कर देते हैंI कुछ बच्चे तो ऐसे भी होते हैं कि वे सुबह स्कूल नहीं जाने के लिए बहाने भी बनाने लगते हैं, ताकि उन्हें उठना ना पड़ेI सुबह इस तरह से उठने के कारण बच्चे का मूड ख़राब रहता है और वह चिड़चिड़ा व्यवहार करता हैI इसलिए यह पेरेंट्स की जिम्मेदारी बनती है कि वे बच्चों को सिखाएं की सुबह की शुरुआत पॉजिटिव एटीट्यूड से करना क्यों जरूरी है और सुबह प्यारी सी मुस्कान के साथ उठने से क्या फायदे होते हैंI
अपना बिस्तर खुद ठीक करना सिखाएं
अधिकांश घरों में यह देखा जाता है कि जब बच्चे सो कर उठते हैं तो पेरेंट्स बच्चों को उनका बिस्तर ठीक करने के लिए नहीं कहते हैं बल्कि खुद जाकर उनका बिस्तर ठीक करते हैंI ऐसा करके आप अनजाने में ही अपने बच्चों को डिपेंडेंट बनाते हैंI इसलिए बच्चों में अपना बिस्तर ठीक करने की आदत डालें और उन्हें सिखाएं कि सोने से पहले भी बिस्तर को साफ-सुथरा करना क्यों जरूरी हैI
सुबह अच्छे से ब्रश करने की आदत डलवाएं
बच्चे जब सुबह सो कर उठते हैं तो वे जल्दी-जल्दी में अच्छे से ब्रश नहीं करते हैंI कई बार तो ऐसा भी होता है कि अगर वे स्कूल के लिए लेट हो रहे होते हैं तो पेरेंट्स खुद ही उन्हें बिना ब्रश कराए खाना भी खिला देते हैंI अगर आप भी ऐसी गलती करते हैं तो अब बिलकुल ना करें और अपने बच्चे में रोज सुबह उठने के बाद अच्छे से ब्रश करने की आदत डालेंI साथ ही बच्चे को खुद से नहाने, बाथरूम का इस्तेमाल करने और कपड़े पहनना भी सिखाएं, ताकि वह आत्मनिर्भर बनेI
बच्चे में एक्सरसाइज करने की आदत डालें
यह ठीक है कि बच्चों के पास सुबह इतना समय नहीं होता है कि वे घंटों बैठ कर एक्सरसाइज कर सकें, लेकिन फिर भी आप अपने बच्चे को सुबह 10 मिनट स्ट्रेचिंग करना जरूर सिखाएंI इससे आपका बच्चा ना केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ बनता है बल्कि पूरे दिन एक्टिव भी रहता हैI
आभार प्रकट करना सिखाएं
अपने बच्चों को जरूर सिखाएं कि सुबह उठने के बाद ईश्वर के प्रति आभार प्रकट करना क्यों जरूरी होता हैI इससे बच्चों के इमोशनल हेल्थ में भी सुधार होता हैI