सर्विंग- 4 बनने में समय- 20 मिनट
सामग्रीः
- बीजरहित खजूर 150 ग्राम,
- अंजीर 100 ग्राम,
- नारियल का बुरादा 3 बड़े चम्मच,
- बारीक कटा काजू 3 बड़े चम्मच,
- किशमिश 1 बड़ा चम्मच,
- बारीक कटा पिस्ता 2 छोटे चम्मच
- बारीक कटा बादाम 2 बड़े चम्मच।
विधिः
- खजूर और अंजीर को चाकू से छोटा-छोटा काट लें
- और हैंड चैपर में चलाकर अच्छी तरह मिक्स कर लें।
- इसमें सभी मेवे मिलाकर रोल बनायें और नारियल बुरादे में लपेटकर रख लें।
- यह पौष्टिक होते हैं। साथ ही काफी समय तक खराब भी नहीं होते।