बालों को जल्दी बढ़ाने के लिए इस एक्यूप्रेशर पॉइंट्स को करें ट्राई
अगर आप बालों से जुड़े एक्यूप्रेशर पॉइंट्स को प्वाइंट करते है तो इससे आपके बालों की समस्या दूर होती है। तो चलिए जानते है कि हमारे शरीर में ऐसे कौन कौन से एक्यूप्रेशर पॉइंट्स है जिसे दबाने से बालों की समस्या दूर होगी।
Hair Growth Tips: आज के समय में बढ़ते प्रदुषण और हमारे गलत लाइफस्टाइल की वजह से हमे अपने शरीर में नकरात्मक प्रभाव देखने को मिल रहे है। जिससे हम सभी जूझ भी रहे है उन्ही में से एक है बालों की समस्या। आज के समय में ज्यादातर लोग अपने बाल झड़ने की समस्या या बाल न बढ़ने की समस्या से जूझ रहे है। ऐसे में मार्किट में यूँ तो बहुत सारे केमिकल्स से भरे प्रोडक्ट मौजूद है लेकिन इसके सकारात्मक प्रभाव बहुत ही कम देखने को भी मिलते है। ऐसे में आज हर एक आदमी इस समस्या का हल ढूंढने की कोशिश कर रहा है। आज हम आपको इस समस्या का बहुत ही आसान उपाय बताएंगे जिसे आप अपने दिनचर्या में अपनाकर बहुत तेजी से बालों की ग्रोथ पा सकते है। ये उपाय है एक्यूप्रेशर पॉइंट्स जी हाँ चिकत्सा प्रणाली के अनुसार अगर आप बालों से जुड़े एक्यूप्रेशर पॉइंट्स को प्वाइंट करते है तो इससे आपके बालों की समस्या दूर होती है। तो चलिए जानते है कि हमारे शरीर में ऐसे कौन कौन से एक्यूप्रेशर पॉइंट्स है जिसे दबाने से बालों की समस्या दूर होगी।
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LI1 पॉइंट्स
बालों की ग्रोथ के लिए LU6 प्वाइंट को प्रेस करने के लिए भी बताया गया है। ये एक्यूप्रेशर प्वाइंट कलाई और कोहनी के बीच में मौजूद होता है। रोजाना अगर आप इस प्वाइंट को 1 मिनट तक प्रेस करते है तो इससे आपके बालों की ग्रोथ तेजी से बढ़ती है।
पैहुई प्वाइंट
बालों के लिए पैहुई प्वाइंट को बहुत खास माना जाता है। इस प्वाइंट से बालों की ग्रोथ तेजी से होती है। ये प्वाइंट सिर के उपर की सतह पर मौजूद होता है। इसे पहचानने के लिए नाक और कान से एक काल्पनिक रेखा सिर की ओर बनाई जाती है जिस प्वाइंट पर दोनों रेखा टकराती है वहीं पैहुई प्वाइंट बनता है। इस प्वाइंट को रोजाना दबाने से बालों की ग्रोथ अच्छी होने लगती है।
B13 प्वाइंट
ये प्वाइंट एक ऐसा प्वाइंट है जिसे प्रेशर देने से बॉडी को भी रिलैक्स मिलता है और बॉडी का ब्लड सर्कुलेशन भी अच्छा होता है, जिससे बालों की ग्रोथ होने में मदद मिलती है। ये प्वाइंट शोल्डर ब्लेड और स्पाइन के बीच मौजूद होता है।
बालों की ग्रोथ में एक्यूप्रेशर कैसे करता है काम
शरीर में ब्लड सर्कुलेशन अच्छा न होने और ब्लड सर्कुलेशन की कमी होने से बालों के झड़ने और कमजोर होने की समस्या होने लगती है जिसकी वजह से बालों की ग्रोथ रुक जाती है। ऐसे में जब हम एक्यूप्रेशर के बताएं हुए जब इन प्वाइंट्स को दबाते है तो हमारा ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और बालों की ग्रोथ होने लगती है। ये एक्यूप्रेशर थेरेपी एक वैकल्पिक थेरेपी है आप इसे रोजाना करके ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करके कुछ हद तक बालों की ग्रोथ में भी सुधार कर सकते है। लेकिन अगर आपको बालों की ज्यादा समस्या है तो सबसे पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।