10 रुपए के इन उपायों के आगे फेल हैं पार्लर के महंगे ट्रीटमेंट, इनसे आएगा स्किन पर गिलास ग्लो: Glass Skin Glow in 10 Rs
Glass Skin Glow in 10 Rs

Overview:

त्योहार हो या शादी, फंक्शन बेदाग चेहरे की चमक से आप सभी को इंप्रेस कर सकती हैं। हालांकि इसके लिए बेहद जरूरी है स्किन केयर पर ध्यान देना। एक अच्छे स्किन केयर रूटीन से आप आसानी से निखार पा सकती हैं।

Glass Skin Glow in 10 Rs: सुंदर दिखने के लिए यह जरूरी नहीं है कि आप भारी भरकम मेकअप ही करें। बिना मेकअप किए, अपने नेचुरल ग्लो के कारण भी आप सुंदर नजर आ सकती हैं। त्योहार हो या शादी, फंक्शन बेदाग चेहरे की चमक से आप सभी को इंप्रेस कर सकती हैं। हालांकि इसके लिए बेहद जरूरी है स्किन केयर पर ध्यान देना। एक अच्छे स्किन केयर रूटीन से आप आसानी से निखार पा सकती हैं। यकीन मानिए आपकी इस ‘असली’ सुंदरता के सभी दीवाने हो जाएंगे।

Glass Skin Glow in 10 Rs-स्किन केयर की शुरुआत का सबसे पहला और अहम कदम है, स्किन को अच्छे से साफ करना।
The first and most important step to start skin care is to clean the skin thoroughly.

स्किन केयर की शुरुआत का सबसे पहला और अहम कदम है, स्किन को अच्छे से साफ करना। इसके लिए आपको अपनी स्किन की जरूरत के अनुसार एक माइल्ड क्लींजर का उपयोग करना चाहिए। कोशिश करें कि एलोवेरा, ग्रीन टी, हनी, कैमोमाइल से भरपूर क्लींजर काम में लें। ये सभी क्लींजर आपकी स्किन के नेचुरल ऑयल को हटाए बिना उसे अंदर से साफ करते हैं। आप चाहें तो कुछ घेरलू क्लींजर भी काम में ले सकती हैं। ये बजट फ्रेंडली भी होते हैं और असरदार भी। आप कच्चे दूध में नींबू मिलाकर अपना चेहरा साफ कर सकती हैं। या फिर शहद और दूध को बराबर मात्रा में मिलाकर उसे ​क्लींजर के रूप में काम में लें। आप सिर्फ कच्चे दूध से भी फेस क्लीन कर सकती हैं। दूध आपकी स्किन को ड्राई नहीं करता और उसे एक्सफोलिएट भी करता है। आपको दिन में कम से कम दो बार क्लींजर से चेहरा साफ करना चाहिए।

सप्ताह में 2 से 3 बार स्किन को एक्सफोलिएट करें, इसके लिए आप फेस स्क्रब यूज करें। इससे चेहरे की डेड स्किन हटेगी और चेहरे पर रंगत आएगी। आप चाहें तो घर में भी फेस स्क्रब बना सकती हैं। इसके लिए आप ओटमील को दूध और शहद के साथ मिलाएं और रातभर के​ लिए छोड़ दें। अगली सुबह इससे फेस क्लीन करें। आप कॉफी और चीनी मिलाकर भी स्क्रब बना सकती हैं।  

स्किन को हाइड्रेट रखना जरूरी है। इससे नेचुरल ग्लो बना रहता है। दिनभर में भरपूर पानी का सेवन करें और स्किन को अच्छे मॉइस्चराइज करें। आप नारियल तेल, बादाम तेल, शिया बटर को भी मॉइस्चराइजर की तरह यूज कर सकती हैं। ध्यान रखें स्किन को सूरज की यूवी किरणों से बचाने के लिए ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड युक्त सनस्क्रीन जरूर लगाएं। सनस्क्रीन हमेशा 30 एसपीएफ या उससे अधिक वाला ही यूज करें।

चेहरे की चमक को लॉक करने के लिए आपको वीक में कम से कम दो बार फेस मास्क या फेस पैक जरूर लगाना चाहिए। इन दिनों बाजार में फेस मास्क के ढेरों विकल्प हैं। हालांकि आप इन्हें आसानी से घर में भी बना सकती हैं। अगर स्किन ऑयली है तो आप मुल्तानी मिट्टी में चंदन और गुलाब जल मिलाकर फेस पैक बनाकर लगाएं। वहीं अगर स्किन ड्राई है तो इसमें थोड़ी सी ग्लिसरीन भी मिला लें। आप खीरे और नींबू का फेस पैक भी लगा सकती हैं। इससे स्किन पर फ्रेशनेस आती है। अगर आपकी स्किन पर सनटेनिंग हो गई है तो आप टमाटर के रस में थोड़ा सा बेसन और शहद मिलाकर लगाएं। इससे फायदा मिलेगा।  

आजकल ऐसे कई स्किन ट्रीटमेंट उपलब्ध हैं, जिनसे स्किन ग्लोइंग बनती है। बायो रीमॉडलिंग इन्हीं में से एक है। इससे स्किन का कोलेजन बढ़ता है, स्किन हाइड्रेट होती है, झुर्रियां व फाइन लाइंस दूर होती हैं और स्किन की इलास्टिसिटी बनी रहती है। इसमें स्किन में अल्ट्राप्योर हाइलूरोनिक एसिड-बेस इंजेक्शन लगाए जाते हैं। आप फिलर्स का यूज भी कर सकती हैं।

मैं अंकिता शर्मा। मुझे मीडिया के तीनों माध्यम प्रिंट, डिजिटल और टीवी का करीब 18 साल का लंबा अनुभव है। मैंने राजस्थान के प्रतिष्ठित पत्रकारिता संस्थानों के साथ काम किया है। इसी के साथ मैं कई प्रतियोगी परीक्षाओं की किताबों की एडिटर भी...