Beauty Tips for Oily Skin: स्किन की केयर करने का बेसिक रूल है सीटीएम (CTM) रूटीन को फॉलो करना। मतलब, क्लीनिंग (Cleaning) और टोनिंग (Toning) के अलावा स्किन को मॉइश्चराइज (Moisturizing) करना बेहद जरूरी होता है। हालांकि, अधिकतर लोग यह मानते हैं कि अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आपको उसे मॉइश्चराइज करने की जरूरत नहीं है। अगर ऑयली स्किन पर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल किया जाएगा तो इससे स्किन और भी अधिक ऑयली व चिपचिपी नजर आएगी। जबकि वास्तव में ऐसा नहीं है।
आपकी स्किन चाहे रूखी हो या फिर ऑयली, आपको मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। मॉइश्चराइज़र स्किन के नेचुरल बैरियर फंक्शन को मेंटेन करने से लेकर, स्किन के हाइड्रेशन लेवल को बनाए रखता है। बस जरूरी होता है कि आप अपनी स्किन टाइप का ख्याल रखें और उसके अनुसार ही मॉइश्चराइजर को अप्लाई करें। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको ऐसे कुछ टिप्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आपको ऑयली स्किन पर मॉइश्चराइजर लगाते समय ध्यान रखना चाहिए-
Also read: तैलीय त्वचा वाले सोने से पहले करें ये 7 काम, कई समस्याओं से मिलेगा छुटकारा: Oily Skin Remedy
चुनें सही मॉइश्चराइजर
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो यह बेहद जरूरी है कि आप सही मॉइश्चराइजर का चयन करें। ऑयली स्किन के लिए हमेशा लाइट और नॉन-कॉमेडोजेनिक फ़ॉर्मूले वाला मॉइश्चराइजर अच्छा माना जाता है। इससे आपकी स्किन पर चिपचिपापन व भारीपन महसूस नहीं होगा। साथ ही साथ इससे स्किन पोर्स भी क्लॉग नहीं होंगे। कोशिश करें कि आपका मॉइश्चराइजर वाटर बेस्ड हो या फिर ऑयल फ्री हो। आजकल मार्केट में आपको अलग से ऑयली स्किन के लिए मॉइश्चराइजर आसानी से मिल जाएंगे। आप हाइलूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन जैसे इंग्रीडिएंट्स वाले मॉइश्चराइजर को चुन सकते हैं। इतना ही नहीं, लाइटवेट ऑयल्स भी आपकी स्किन को हाइड्रेट करेंगे और इससे आपकी स्किन पर अतिरिक्त ऑयल महसूस नहीं होगा।
ना लगाएं बहुत अधिक
यह सच है कि ऑयली स्किन को मॉइश्चराइज़ करना जरूरी होता। लेकिन आप किसी प्रोडक्ट को कितनी मात्रा में इस्तेमाल करते हैं, इसका ख्याल भी अवश्य रखना चाहिए। हमेशा ध्यान रखें कि आप मॉइश्चराइजर को बहुत अधिक मात्रा में ना लगाएं। मॉइश्चराइज़र को एक मटर के आकार की मात्रा जितना लें। इससे आपकी स्किन पर अतिरिक्त दबाव नहीं पड़ता है और आपका पूरा चेहरा आसानी से हाइड्रेट हो जाता है।
जेल या सीरम बेस्ड हो फार्मूला
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप हमेशा जेल बेस्ड मॉइश्चराइज़र या फिर लाइटवेट सीरम को चुनें। दरअसल, वे स्किन पर हैवी महसूस नहीं होते हैं और ना ही इससे आपकी स्किन ग्रीसी महसूस होती है। ये फ़ॉर्मूले स्किन में तेज़ी से अब्जॉर्ब हो जाते हैं। जिससे पोर्स के क्लॉग होने की संभावना ना के बराबर होती है।
लेबल पर दें ध्यान
जब भी आप अपनी स्किन के लिए मॉइश्चराइजर चुनें तो ऐसे में आप उसके लेबल को जरूर पढ़ें। ध्यान दें कि उसमें मिनरल ऑयल, नारियल तेल, या कोकोआ बटर जैसे कॉमेडोजेनिक इंग्रीडिएंट्स ना हो। इससे आपकी स्किन और भी अधिक ऑयली व चिपचिपी लगती है। इतना ही नहीं, इससे ब्रेकआउट्स की संभावना भी कई गुना बढ़ जाती है।
देखें स्किन रिस्पॉन्स
जब भी आप अपने मॉइश्चराइजर को बदलते हैं या फिर किसी नए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं तो आपको अपने स्किन रिस्पॉन्स पर भी ध्यान देना चाहिए। अगर किसी प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने के बाद स्किन में ऑयलीनेस, ब्रेकआउट या जलन बढ़ने लगती है तो उस प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से बचें। बेहतर होगा कि आप उसकी जगह किसी अन्य प्रोडक्ट को ट्राई करके देखें। इतना ही नहीं, किसी भी नए मॉइश्चराइजर को स्किन केयर रूटीन में शामिल करने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर करें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आपकी स्किन उस प्रोडक्ट के प्रति कैसा रिस्पॉन्स कर रही है।
मैटिफ़ाइंग हो इंग्रीडिएंट्स
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आपको ऐसे मॉइश्चराइजर को चुनना चाहिए, जिसमें मैटिफाइंग इंग्रीडिएंट्स जरूर हो। मसलन, आप सिलिका या काओलिन क्ले जैसे मैटिफ़ाइंग तत्व युक्त मॉइश्चराइजर को चुनें। इससे दिन भर के अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने में मदद मिलेगी।
एसपीएफ़ प्रोटेक्शन पर भी दें ध्यान
चाहे आपकी स्किन ऑयली हो, लेकिन फिर भी उसे सन प्रोटेक्शन की जरूरत होती है। इसलिए, जब भी आप अपनी स्किन के लिए मॉइश्चराइजर चुनें तो स्किन को हानिकारक यूवी किरणों से बचाने के लिए बिल्ट-इन ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ वाले मॉइश्चराइज़र को चुनें। आप कोशिश करें कि ऑयल फ्री या मैटिफाइंग सनस्क्रीन फॉर्मूलेशन के ऑप्शन चुनें।
कंसिस्टेंसी है जरूरी
कई बार यह देखने में आता है कि ऑयली स्किन पर लोग एक दिन मॉइश्चराइजर लगाते हैं और फिर दो दिन उसे स्किप कर देते हैं। जब आप रेग्युलर क्लीनिंग, टोनिंग के अलावा मॉइश्चराइजिंग करते हैं तो इससे ऑयली स्किन को हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है। कंसिस्टेंसी बनाए रखने से ऑयल प्रोडक्शन को रेग्युलेट करने और स्किन हाइड्रेशन लेवल को बनाए रखने में मदद मिलती है।
स्किन एक्सपर्ट से लें सलाह
अगर आपकी स्किन ऑयली है तो हो सकता है कि आपको अपनी स्किन टाइप के लिए एक परफेक्ट मॉइश्चराइजर को ढूंढना काफी मुश्किल हो सकता है। हो सकता है कि आप जब भी मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं और आपको एक्ने और स्किन में चिपचिपेपन का अहसास हो रहा है तो यह सलाह दी जाती है कि आप स्किन एक्सपर्ट से सलाह ले लें। वे आपकी स्किन की जरूरतों व परेशानियों को समझते हुए एक बेस्ट ऑप्शन प्रदान कर सकते हैं।