बॉलीवुड अभिनेत्री कृति सेनन आज किसी परिचय की मोहताज़ नहीं है। कृति ना सिर्फ बेहतरीन अदाकारा हैं बल्कि उनका नाम बॉलीवुड फैशनीस्ता की लिस्ट में भी शुमार है। कृति अपनी खूबसूरती के कारण कई लड़कियों का आइडल बन चुकी हैं। सभी लड़कियां कृति की तरह खूबसूरत दिखना चाहती हैं। तो चलिए हम आपको बताते हैं कि आखिर कृति सेनन की खूबसूरती का राज़ क्या है-
डेली स्किन केयर रुटीन का रखती हूं ध्यान
कृति सेनन का कहना है कि मैं फैशन के साथ-साथ इस बात का भी ध्यान रखती हंू कि मैं खूबसूरत भी नजर आऊं। मैं केवल सुबह ही नहीं बल्कि रात में भी अपनी त्वचा की देखभाल को लेकर काफी सजग हूं। कृति का कहना है कि मैं नियमित रूप से चेहरे को क्लींजिंग और मॉइश्चराइजिंग करती रहती हूं। मैं अपने बालों की खूबसूरती के लिए हेयर स्पा भी करवाती हूं, साथ ही अपने बालों को प्रदूषण से बचाने के लिए नियमित रूप से बालों पर तेल से मसाज भी करती हूं।
होममेड पैक है मेरी ग्लोइंग स्किन का राज़
कृति सेनन का कहना है कि स्किन की टैन और डलनेस को खत्म करने के लिए मैं होममेड फेस पैक का इस्तेमाल करती हूं। मैं एक बाउल में 1 चम्मच बेसन, दूध, नींबू का रस और बादाम पाउडर मिक्स करके इसे अपने चेहरे पर लगाती हूं। इससे चेहरे की गंदगी पूरी तरह से साफ हो जाती है और स्किन ग्लो भी करने लगता है।
खूब पानी पीती हूं
कृति सेनन का कहना है कि स्किन को ग्लोइंग और हाइड्रेटेड रखने के लिए मैं खूब सारा पानी पीती हूं। स्किन को हाइड्रेट करने के लिए मैं दिनभर में कम से कम 8-9 गिलास पानी पी लेती हूं, ज्यादा पानी पीने से शरीर के विषैले पदार्थ आसानी से बाहर निकल जाते हैं। अगर आप से ज्यादा पानी नहीं पिया जाता तो आप फलों और सब्जियों का जूस पी सकती हैं।
नहीं भूलती मॉइश्चराइज लगाना
कृति सेनन का कहना है कि स्किन की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए मैं दिन में 2 बार मॉइश्चराइज जरूर लगाती हूं। खासतौर पर हमें गर्मियों के मौसम में अपनी स्किन पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए क्योंकि लगातार ए.सी. में रहने और बार-बार मुंह धोने से चेहरे की नमी चली जाती है, जिससे वह रूखी-सूखी नजर आने लगती है। ऐसे में जरूरी है कि हम अपनी स्किन को मॉश्चराइज करते रहें, जिससे की स्किन की नमी बरकरार रहे। साथ ही घर से बाहर निकलने से पहले चेहरे पर सनस्क्रीन लगाना ना भूलें।
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