Summary: दिन में 2 बार बर्फ लगाकर पाएं ग्लोइंग स्किन और स्किन प्रॉब्लम्स से राहत
बर्फ या आइस वॉटर चेहरे के लिए एक आसान, सस्ता और असरदार घरेलू उपाय है। यह त्वचा की सूजन और थकान को कम करता है, पोर्स को सिकोड़ता है और चेहरे को तुरंत ताज़ा और चमकदार बनाता है। बर्फ लगाने से पिंपल्स और मुंहासों में राहत मिलती है, ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, डार्क सर्कल्स कम होते हैं, और होंठ मुलायम रहते हैं। इसके अलावा, मेकअप से पहले बर्फ लगाने पर मेकअप लंबे समय तक टिकता है और बेहतर दिखता है।
Ice Water for Skin Glow: हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा सुंदर और चमकदार दिखे। आजकल धूल, मिट्टी और प्रदूषण के कारण त्वचा अपनी प्राकृतिक चमक खो देती है। इसे वापस लाने के लिए लोग कई बार ब्यूटी ट्रीटमेंट, क्रीम और लोशन का इस्तेमाल करते हैं, जिन पर काफी पैसा खर्च होता है, लेकिन इन चीजों का असर ज्यादा समय तक नहीं रहता। कुछ लोग घरेलू नुस्खे भी आज़माते हैं। ऐसे में बर्फ का एक छोटा-सा टुकड़ा बहुत उपयोगी साबित हो सकता है, क्योंकि खूबसूरत दिखने के लिए ब्यूटी प्रोडक्ट की जगह बर्फ का इस्तेमाल कर सकती है। चेहरे पर बर्फ लगाना एक बहुत ही आसान, सस्ता और असरदार घरेलू नुस्खा है। बर्फ न केवल चेहरे की थकान और सूजन कम करती है, बल्कि यह आपकी स्किन को ठंडक देकर तुरंत फ्रेश और ग्लोइंग बना देती है। इसे लगाने से आपकी स्किन हेल्दी हो जाएगी और चेहरे पर कई फायदे होते हैं।
रोजाना दो बार धोने से बढ़ेगी चमक
बर्फ वाला पानी या आइस वॉटर चेहरे के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह चेहरे की सूजन और लालिमा को कम करता है और त्वचा को ताज़गी और चमक देता है। बर्फ लगाने से चेहरे के पोर्स सिकुड़ते हैं और त्वचा चिकनी दिखती है। इसे इस्तेमाल करना बहुत आसान है—एक साफ कपड़े में बर्फ को लपेटकर धीरे-धीरे चेहरे पर मालिश करें, और आप रोज़ाना इसके फायदे महसूस कर सकते हैं।
त्वचा के लिए बर्फ के फायदे और उपयोग
पिंपल्स- मुंहासों के लिए असरदार
चेहरे की खूबसूरती बिगाड़ने के लिए कभी-कभी सिर्फ एक पिंपल भी काफी होता है। ऐसे में एक छोटा-सा बर्फ का टुकड़ा आपके पिंपल की समस्या को कम करने में बहुत मदद कर सकता है। चेहरे पर बर्फ लगाने से त्वचा को तुरंत ठंडक और राहत मिलती है, जिससे चेहरा ताज़ा और चमकदार नजर आता है। रोज़ाना कुछ मिनट के लिए बर्फ का इस्तेमाल करने से पिंपल्स और मुंहासों की समस्या में राहत मिलती है और त्वचा स्वस्थ और खूबसूरत बनी रहती है।
बर्फ की मालिश से बढ़ता है ब्लड सर्कुलेशन
बर्फ से चेहरे की हल्की मालिश करना बहुत फायदेमंद है। जब आप चेहरे पर बर्फ रगड़ते हैं, तो यह पहले ब्लड वाहिकाओं को सिकोड़ देती है, जिससे थोड़ी देर के लिए ब्लड का प्रवाह कम हो जाता है। फिर शरीर इसे संतुलित करने के लिए ज्यादा ब्लड चेहरे में भेजता है। इससे चेहरा ताज़ा, खिला-खिला और चमकदार दिखता है। बर्फ की मालिश से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और त्वचा में नैचुरल ग्लो आता है।
बर्फ लगाने से डार्क सर्कल होते हैं कम
आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स अच्छे खासे खूबसूरत चेहरे पर दाग की तरह होते हैं। नींद पूरी न होना, तनाव, पोषण की कमी और कई अन्य कारणों से यह परेशानी होती है। इसके लिए आप थोड़ा-सा गुलाब जल उबालें और इसमें खीरे का रस मिलाएं अब इस मिश्रण को फ्रीजर में रखकर जमाएं और फिर इस आइस क्यूब को अपने आंखों के नीचे लगाएं।
होंठ होते हैं मुलायम
आपका चेहरा चाहे कितना भी खिला-खिला हो, लेकिन होंठ फटे हों, तो इसका असर चेहरे पर भी दिखता है। कभी-कभी तो होंठों में सूजन आने या फटने से खून तक निकलने लगता है। ऐसे में आइस क्यूब अच्छा और आसान विकल्प है। अगर आप अपने होंठों पर बर्फ लगाएंगे, तो यह न सिर्फ होंठों को फटने से रोकेगा, बल्कि सूजन भी कम करेगा। अपनी त्वचा और होंठों को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना न भूलें।
मेकअप दिखता है अच्छा
किसी को ज्यादा मेकअप करना पसंद होता है, तो किसी को कम। दोनों ही मायनों में महिलाएं चाहती हैं कि उनका मेकअप दिनभर टिका रहे। हालांकि, गर्मी के मौसम में ऐसा होना मुश्किल होता है, लेकिन मेकअप या फाउंडेशन से पहले चेहरे पर एक आइस क्यूब रगड़ लेने से मेकअप न सिर्फ अच्छा लगेगा, बल्कि लंबे समय तक टिका भी रहेगा।