Dandruff

दालचीनी बालों के लिए भी है असरदार

बालों से डैंड्रफ की परेशानी को दूर करने के लिए आप दालचीनी से बने असरदार हेयर मास्क का प्रयोग कर सकते हैं। इससे आपको काफी अच्छा रिजल्ट मिलेगा। आइए जानते हैं बालों में कैसे इस्तेमाल करें दालचीनी हेयर मास्क?

Cinnamon Hair Mask: दालचीनी स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी मसालों में से एक है। खाने में दालचीनी का प्रयोग स्वास्थ्य के लिए हेल्दी होता है। इससे खाने का स्वाद भी कई गुना बढ़ाया जा सकता है। दालचीनी में कई जरूरी पोषक तत्व जैसे- विटामिन ए, विटामिन सी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, पोटेशियम, सोडियम, फास्फोरस जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो शरीर की समस्याओं को दूर कर सकते हैं। वहीं, बालों की बात करें, तो दालचीनी के इस्तेमाल से आप डैंड्रफ की परेशानी को कम कर सकते हैं। इससे तैयार हेयर मास्क बालों से डैंड्रफ की समस्या को कुछ ही दिनों में गायब कर सकता है। इसके अलावा यह बालों को सॉफ्ट भी बनाता है। आइए जानते हैं डैंड्रफ की परेशानी को दूर करने के लिए कैसे इस्तेमाल करें दालचीनी?

हल्दी और दालचीनी हेयर मास्क

हल्दी और दालचीनी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-डैंड्रफ गुण होता है, जो डैंड्रफ की परेशानी को दूर कर सकता है। इस खास हेयर मास्क का प्रयोग आप नियमित रूप से करेंगे, तो इससे डैंड्रफ की परेशानी कुछ ही दिनों में दूर हो सकती है। आइए जानते हैं कैसे करें इसका प्रयोग?

Cinnamon Hair Mask
Turmeric

आवश्यक सामग्री

हल्दी – आधा चम्मच
दालचीनी – एक चम्मच
दही – दो से तीन चम्मच

विधि

डैंड्रफ की परेशानी को दूर करने के लिए सबसे पहले 1 कटोरी लें। अब इसमें आधा चम्मच हल्दी पाउडर और 1 चम्मच करीब दालचीनी पाउडर डालकर इसे अच्छे से मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण में आप तीन बड़े चम्मच दही डालें। सभी सामग्री को अच्छे से मिक्स करने के बाद इसे अपने बालों में एप्लाई करें। करीब 20 से 30 मिनट बाद अपने बालों को नॉर्मल पानी से धो लें। इससे डैंड्रफ की समस्या कुछ ही दिनों में गायब हो सकती है।

शहद और दालचीनी का हेयर मास्क

शहद और दालचीनी का हेयर मास्क डैंड्रफ को कुछ ही दिनों में दूर कर सकता है। इन दोनों ही सामग्री में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होता है, जो बालों को डैंड्रफ से छुटकारा दिला सकता है।

Hair Mask
Honey

आवश्यक सामाग्री
दालचीनी पाउडर – 1 चम्मच
शहद – 1 चम्मच
अंडा – 1

विधि

इस हेयर मास्क को तैयार करने के लिए सबसे पहले 1 कटोरी लें। अब इस कटोरी में अंडा फोड़कर डालें। इसके बाद इसमें शहद और दालचीनी डालकर इसे अच्छे से फेंट लें। अब अपने बालों में इस हेयर मास्क लगाएं। इसके बाद हेयर कैप पहनकर कुछ मिनटों तक के लिए छोड़ दें। बाद में नॉर्मल पानी से अपने बालों को क्लीन कर लें। इससे बालों को क्लीन करने से डैंड्रफ से छुटकारा मिल सकता है।

दालचीनी पाउडर और मेहंदी

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए आप मेहंदी पाउडर में भी दालचीनी पाउडर को मिक्स करके अपने बालों में लगा सकते हैं। इससे आपको काफी लाभ होगा। इसके लिए आप अपने बालों की लंबाई के हिसाब से मेहंदी पाउडर लें। इसमें 10 से 15 नींबू के रस की बूंदें और 1 चम्मच दालचीनी डालें। अब सभी सामग्री को अच्छे से मिक्स करने के बाद इसे अपने बालों में एप्लाई करें। करीब 40 मिनट से 1 घंटे बाद अपने बालों को नॉर्मल पानी से धो लें। इससे डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिल सकती है।

Mehndi Powder
Mehndi Powder

डैंड्रफ की परेशानी को दूर करने के लिए आप दालचीनी का प्रयोग कर सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आपके बालों की परेशानी काफी ज्यादा बढ़ रही है तो इस स्थिति में एक्सपर्ट की मदद जरूर लें।

निक्की मिश्रा पिछले 8 सालों से हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े मुद्दों पर लिख रही हैं। उन्होंने ग्वालियर के जीवाजी यूनिवर्सिटी से इकनॉमिक्स में एमए और भारतीय विद्या भवन से जर्नलिज़्म की पढ़ाई की है। लिखना उनके लिए सिर्फ एक प्रोफेशन...