5 Hair Care Myth: बाल आपकी पर्सनालिटी को निखाते हैं और आपके लुक पर चांद लगाने का काम करते हैं। हेयर कटिंग और हेयर स्टाइलिंग से आप हर बार अपने लुक को एक नया स्टाइल दे सकते हैं। वहीं लड़कियां अपने बालों को लेकर ज्यादा परेशान रहती हैं। बालों के लिए अलग-अलग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना, सैलून जाना, हेयर स्पा केराटिन और बोटॉक्स जैसे कई ब्यूटी ट्रीटमेंट लेने से पीछे नहीं हटती, जिसका उन्हें काफी खर्चा भी उठाना पड़ता है। वहीं कई लोग बालों से जुड़े कई मिथक पर यकीन करना शुरू कर देते हैं। कहीं आप भी तो इन मिथकों का शिकार नहीं? अगर हां तो यह मिथक आपके बालों को काफी हद तक नुकसान भी पहुंचा सकते हैं, जिनके बारे में सच जानना जरूरी है।
मिथक 1- हेल्दी बालों के लिए कई बार कंघी करें
जी नहीं, यह बिल्कुल गलत सोच है क्योंकि बालों में ज्यादा कंघी और ब्रश का इस्तेमाल करने से घर्षण अधिक होता है, जिससे आपके बाल ज्यादा झड़ने लगते हैं ऐसा करना आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है और जड़ें धीरे-धीरे कमजोर होने लगती है, लेकिन आप कुछ नेचुरलब्रिसल ब्रश से अपने बालों को धीरे-धीरे सुलझा सकते हैं। इससे कुछ फायदे भी मिलते हैं और आपकी स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन भी उत्तेजित होता है।
मिथक 2- क्या बालों को बार-बार कटवाने से तेजी से बढ़ते हैं?
अगर आप अपने बालों को सिरे से ट्रिम करते हैं तो आपके स्कैल्प के कोर्स पर कोई फर्क नहीं पड़ता हां लेकिन अगर आप हर तीन से चार महीने बाद बालों को क्रीम करवाती है तो आपके दो मुंह बाल जरूर रख सकते हैं।
मिथक 3- ज्यादा तेल लगाने से बाल मजबूत होते हैं
कई लोगों में को इस भ्रम पर यकीन करते देखा गया है कि बालों को मजबूत बनाने के लिए ज्यादा तेल लगाना जरूरी है, लेकिन बता दें कि अगर बालों में ज्यादा देर तक तेल लगाकर रखा जाए तो यह आपके बालों से जुड़ी कई समस्या को पैदा कर सकते हैं। इसलिए तेल लगाकर 2-3 घंटे से ज्यादा ना छोड़े। आप रात भर के लिए बालों में तेल लगाकर छोड़ सकते हैं, क्योंकि रात में आपको कहीं बाहर नहीं जाना होता है, जिससे धूप, धूल या गंदगी से बचाव होता है। ज्यादा तेल लगाने से बाल डैमेज हो सकते हैं।
मिथक 4- कैप पहनने से गंजापन का शिकार हो सकते हैं?
यह महज एक मिथक ही है क्योंकि गंजापन जेनेटिक और हार्मोनल फैक्टर होता है। इसलिए किसी भी तरह की कैप या टोपी पहनने से गंजापन नहीं आता। लड़कों में DHT (डिहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन) हार्मोंस के कारण गंजापन की समस्या होती है, जिससे हेयर फॉलिकल में सिकुड़न आने की वजह से बाल झड़ने लगते हैं और वे धीरे-धीरे गंजापन का शिकार बन जाते हैं।
मिथक 5- टेंशन लेने से क्या बाल जल्दी सफेद होते हैं
जी नहीं, तनाव या चिंता की वजह से बाल जल्दी सफेद नहीं होते बल्कि यह आपके बालों के कलर और शरीर में पाए जाने वाले मेलानिन नामक पिग्मेंट पर निर्भर करता है। जब शरीर में मेलानिन धीरे-धीरे खत्म होने लगता है तो बाल सफेद होने लगते हैं और एक समय ऐसा आता है कि मेलानिन पूरी तरह खत्म हो जाता है और आपके सभी बाल सफेद हो जाते हैं। ज्यादातर 35 के बाद बाल प्राकृतिक रूप से सफेद होते हैं, लेकिन अगर आपके बाल जल्दी सफेद होने लगे हैं तो यह आपके शरीर में मेलानिन की कमी को दर्शाता है। स्ट्रेस के कारण बाल सफेद तो नहीं होते लेकिन बाल गिरने जरूर लगते हैं।