Best hair oil for growth and thickness: हम सभी को वो पुराने दिन आज भी याद जरूर याद आते हैं, जब हमारी मां, दादी या नानी हल्के गुनगुने तेल से सिर की धीमी मसाज करती थी? भारत में यह परंपरा सालों से चली आ रही है। बालों की खूबसूरती का यह सबसे बड़ा रहस्य बताया जाता है। मार्केट में कई ऐसे तेल आ गए हैं, जो बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने की बात करते हैं। लेकिन क्या ये हमारे बालों के लिए सुरक्षित हैं? ऐसे में आज हम कुछ ऐसे नेचुरल हेयर ऑयल के बारे में बताने वाले हैं, जो आपके बालों की अच्छी ग्रोथ के साथ-साथ आपके बालों से जुड़ी कई समस्याओं को भी दूर करने में मदद कर सकते हैं।
बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए 7 बेहतरीन तेल
बादाम का तेल :बादाम के बीजों में प्रोटीन, टोकोफेरॉल और विटामिन जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो आपके बालों के ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं। यह तेल लाइट वेट होता है, जो आपके स्कैल्प के टिशूज में आसानी से ऑब्जर्व हो जाता है। यह हेयर ऑयल बालों के विकास के लिए बेहतर माना जाता है।
लगाने का सही तरीका: आलमंड ऑयल आप सीधे रूप में अपने बालों और स्कैल्प पर अप्लाई कर सकती हैं। फिर 10-15 मिनट तक सर्कुलर मोशन में बालों की मसाज करें। रात भर इस तेल को छोड़ दें फिर अगले दिन शैंपू से हेयर वॉश कर सकते हैं।
कोकोनट ऑयल
विटामिन, खनिज, कार्बोहाइड्रेट और फैटी एसिड्स से भरपूर नारियल का तेल बालों के विकास और मोटाई के साथ-साथ बालों को लंबा करने के लिए भी सबसे अच्छे हेयर ऑयल में से एक बताया जाता है। यह स्कैल्प को पोषण देता है और बालों को गहराई से मॉइश्चराइज भी करता है।
इसे बालों में कैसे करें अप्लाई: कोकोनट ऑयल में 10-15 करी पत्ते डालें और गैस की धीमी आंच पर पत्तियों को चटकने तक गर्म करें। हल्का गर्म रहे तभी इसे अपने बालों और स्कैल्प पर सर्कुलर मोशन में 15 मिनट तक अच्छी तरह मालिश करें।एक दो हफ्ते में ही आपको फर्क नजर आने लगेगा। इसे हफ्ते में दो या तीन बार लगाएं।
अंगूर के बीज का तेल
अंगूर के बीज के तेल कई पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट से भरा होता है, जो हेल्दी बालों की ग्रोथ के लिए महत्वपूर्ण है। यह आपके स्कैल्प- बालों को चिपचिपा नहीं बनाता। इसलिए आप ऑयली स्किन के लिए इसका इस्तेमाल कर सकती है।
बालों में कैसे लगाएं: इसे लगाने के लिए एक छोटे कप में तेल को डालें और फिर स्कैल्प और बालों पर लगाएं जहां आपके बाल डैमेज हुए हैं वहां अच्छी तरह लगाकर 5 से 10 मिनट तक मसाज करें और फिर गर्म तौलिए से बालों को ढक लें। आधे घंटे तक इस तेल को लगाने के बाद माइल्ड शैंपू से बालों को साफ करें। सप्ताह में दो या तीन बार इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।
कैस्टर ऑयल
अरंडी का तेल प्रोटीन, खनिज और विटामिन ई का बेस्ट सोर्स है। यह आपके स्कैल्प के साथ-साथ बालों पर शानदार काम करता है। इससे बाल घने, मोटे और लंबे बनते हैं। साथ ही यह बालों को मुलायम बनाता है।
लगाने का तरीका: इसमें तिल का तेल बराबर मात्रा में मिलाएं। फिर रात भर अपने बालों में लगाकर छोड़ दें और अगले दिन शैम्पू करें। सप्ताह में दो या तीन बार सोने से आधे घंटे पहले इसे अप्लाई करें।
रोज मेरी ऑयल
बालों की मोटाई बढ़ाने में रोजमेरी का तेल बेहद कारगर माना जाता है। यह बालों के विकास के लिए भी मददगार होता है। रोजमेरी आवश्यक तेल दो मुंहे बालों को कंट्रोल करने, बालों को डीप कंडीशनिंग के लिए और फंगल इन्फेक्शन को रोकने के लिए बेस्ट है।
कैसे लगाएं: इसे लगाने के लिए एक छोटे कप में नारियल का तेल और रोजमेरी ऑयल की कुछ बूंदें डालकर हल्का गर्म करें और फिर इसे अपने बालों और स्कैल्प पर 5 से 10 मिनट तक मसाज करें। आधे घंटे बाद शैंपू और कंडीशनर से अपने बालों को साफ कर लें। सप्ताह में दो या तीन बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
देवदारु आवश्यक तेल
स्टडी के अनुसार देवदार का तेल में एलोपेसिया एरीटा होने की वजह से होने वाले हेयर ऑयल को कम करने में सहायता कर सकता है। इसमें तेल को बैलेंस करने वाले गुण होते हैं, जो बालों को झड़ने से बचाते हैं। यह फंगल इन्फेक्शन और गंजापन से बचाते हैं।
लगाने का तरीका: किसी भी एसेंशियल ऑयल में देवदारू के तेल की कुछ बंदे मिक्स करें और फिर इससे बालों और स्कैल्प में कुछ मिनट तक मसाज करें और इसे आधे घंटे तक लगा रहने दें फिर शैंपू करें। सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल करें।
जोजोबा ऑयल
जोजोबा आयल बालों के ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह तेल घुंघराले बालों को कंट्रोल करता है और बालों में चमक लाता है। इसके साथ ही रूसी से लड़ता है और बालों की झड़ने की समस्या भी दूर होती है।
लगाने का तरीका: एक कप जोजोबा ऑयल को सीधे अपने बालों और स्कैल्प पर अप्लाई करें। फिर सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह मालिश करें। इसे रात भर लगाकर छोड़ दें और अगली सुबह हेयर वॉश करें। हफ्ते में दो या तीन बार इसका उपयोग करें।