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कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करने वाले योगासन: Yoga For Cholesterol Control

Yoga Poses For Cholesterol Control: यह तो हम सभी जानते हैं कि शरीर में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर सेहत के लिए बिलकुल भी उचित नहीं है। यह हद्य रोगों से लेकर अन्य कई तरह के हेल्थ रिस्क को बढ़ाता है। कोलेस्ट्रॉल शरीर केे लिए जरूरी है। यह आपके शरीर की नार्मल फंक्शनिंग और मेंटनेंस […]