Maharashtra Drinks: गर्मियों में चिलचिलाती धूप और उमस भरी हवा से राहत पाने का सबसे आसान तरीका है एक ठंडा, स्वाद से भरपूर पेय। आमतौर पर हम लस्सी, छाछ, नींबू पानी और शरबत जैसे ऑप्शन्स को अपनाते हैं, जो बेहतरीन तो हैं, लेकिन एक वक्त के बाद ज़रा उबाऊ लगने लगते हैं। ऐसे में अगर […]
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गर्मी में मेहमान हो जाएंगे तरोताजा, जब घर में बनाएंगे ये 5 हेल्दी शॉट्स: Healthy Shots
Healthy Shots: गर्मी की शुरुआत हो चुकी है और माना जा रहा है कि इस साल सामान्य से अधिक गर्मी का प्रकोप झेलना पड़ेगा। गर्मी का मौसम आते ही फ्रिज में कोल्ड ड्रिंक और जूस के टैट्रा पैक की भरमार लग जाती है। बाजार में मिलने वाले ये बेवरेजेस न केवल आपके बजट को हिला […]
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गर्मी की तपिश भगाएं, 5 मिनट में बनाएं ये कूलर्स ड्रिंक्स, मेहमान रह जाएंगे हक्के-बक्के: Coolers Drinks
Coolers Drinks: गर्मी का मौसम अपने साथ तेज धूप, उमस और चिपचिपाहट लेकर आता है। इस मौसम में बाहर निकलना भी मुश्किल हो जाता है। गर्मी के कारण डिहाइड्रेशन का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए इन दिनों पानी पीना बहुत जरूरी है। लेकिन सिर्फ पानी से ही प्यास नहीं बुझती है। इसलिए नींबू पानी […]
Posted inखाना खज़ाना, ड्रिंक्स, वेट लॉस
गर्मियों में वेट लॉस के साथ हाइड्रेट रखेंगी ये 5 समर ड्रिंक्स: Hydrating Summer Drinks
Hydrating Summer Drinks: गर्मी का मौसम आते ही हमें बार-बार प्यास लगती है, लेकिन हर बार सिर्फ पानी पीने की इच्छा नहीं होती। ऐसे में हम तरह-तरह की ड्रिंक्स को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं। हालांकि, अनजाने में यही ड्रिंक्स हमारे वजन को घटा या बढ़ा सकती हैं। अगर आप खुद को संतुष्ट करने […]
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गर्मी के मौसम में पाचन ठीक रखने के लिए करें इन 5 ड्रिंक्स का सेवन: Summer Drinks for Digestion
Summer Drinks for Digestion: गर्मियों में पेट से जुड़ी समस्याएं होना आम है। दरअसल, सही खानपान का अभाव, पानी कम पीने और खराब जीवनशैली के कारण इन दिनों पाचन तंत्र कमजोर हो जाता है। इस कारण एसिडिटि, गैस, कब्ज, अपच जैसी समस्याएं हो जाती हैं। कई बार समस्या ज्यादा भी बढ़ सकती है। लेकिन, अगर […]
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चाय-कॉफी के बजाय ये ड्रिंक्स भी बना सकते हैं आपका दिन: Tea and Coffee Alternatives
Tea and Coffee Alternatives: भारतीय कल्चर में चाय और कॉफी दो ऐसे पेय पदार्थ हैं जिनके बिना दिन अधूरा है। बहुत से लोगों को बेड टी, कॉफी ना मिले से उनका दिन बिगड़ जाता है। कुछ लोगों को चाय-कॉफी पीने के बाद ही मल त्यागने में आसानी होती है। यहां तक कि दिनभर की थकान […]
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इन गर्मियों में ठंडा और तरोताज़ा रहने के लिए 5 हाईड्रेटिंग ड्रिंक्स: Summer Hydrating Drinks
Summer Hydrating Drinks: गर्मियों के दौरान अपनी बॉडी को हाइड्रेट रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी और नेचुरल ड्रिंक अपनी डाइट में शामिल करने चाहिए l इन्हें पीने से आपकी बॉडी का तापमान नियंत्रित रहेगा,ब्लड प्रेशर भी ठीक रहेगा और आपकी स्किन भी हेल्दी और ग्लोइंग बनेगी l जब हमारी बॉडी हाइड्रेटेड होती है […]
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गर्मी में पेट को ठंडा रखेगा गुड़ का शरबत, मिलेगी भरपूर एनर्जी, जानिए बनाने का तरीका: Gud Ka Sharbat Recipe
Gud Ka Sharbat Recipe: गुड़ हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। गर्मी के मौसम में गुड़ से बना शरबत भी हमें कई तरह से लाभ पहुंचाता है। गुड़ का शरबत गर्मी के मौसम में ना सिर्फ शरीर को तरोताजा बनाता है। बल्कि पेट सबंधित समस्याओं में भी यह काफी लाभ पहुंचाता है। अगर […]
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साउथ इंडिया की ये समर ड्रिंक्स रखेंगी आपको कूल-कूल: South India Drinks
South India Drinks: गर्मी का मौसम आते ही हम सभी अपनी डाइट में लिक्विड आइटम्स को बढ़ा देते हैं। चूंकि इस मौसम में गर्मी बहुत अधिक लगती है और पसीने के कारण शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ऐसे में खुद को हाइड्रेट रखने के लिए जरूरी होता है कि पानी के साथ-साथ […]
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गर्मियों में वरदान से कम नहीं हैं बेल का टेस्टी शरबत, जानिए 5 बड़े फायदे और इसे बनाने का तरीका: Tasty Bel Sharbat
Tasty Bel Sharbat: गर्मी में लू लगने की वजह से कई लोग बीमार पड़ जाते हैं। ऐसे में खुद को गर्मी से बचाए रखने के लिए नींबू पानी के अलावा आपको कई तरह के ड्रिंक्स का सेवन करना चाहिए ताकि, आप दिनभर फ्रेश रह सके। आप अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए बेल का […]