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सेलिब्रिटी शेफ शिप्रा खन्ना से बनाना सीखें प्रोटीन पाउडर: Protein Powder Recipe

Protein Powder Recipe: सेलिब्रिटी शेफ शिप्रा खन्ना ने एक खास डीआईवाई प्रोटीन पाउडर रेसिपी शेयर की है, जो न केवल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि बनाने में भी बेहद आसान है। यह प्रोटीन पाउडर प्राकृतिक सामग्री से बना है, जो आपके शरीर को जरूरी पोषण प्रदान करता है। बाजार में बिकने वाले प्रोटीन पाउडर्स […]

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सेलिब्रिटी शेफ शिप्रा खन्ना की DIY प्रोटीन पाउडर रेसिपी, घर पर बनाएं और सेहतमंद रहें: Homemade Protein Powder

Homemade Protein Powder: बाजार में बिकने वाले प्रोटीन पाउडर्स महंगे और अक्सर कृत्रिम तत्वों से भरे होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप इन्हें घर पर भी आसानी से बना सकते हैं? घर पर बने प्रोटीन पाउडर न केवल शुद्ध और प्राकृतिक होते हैं, बल्कि ये पूरी तरह से आपकी डाइट और सेहत […]

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आंख बंद करके खा रहे हैं प्रोटीन सप्लीमेंट्स तो संभल जाएं, सख्ती की तैयारी में FSSAI: Fssai on Protein Supplements

Fssai on Protein Supplements: भारत में बॉडी बिल्डिंग और फिटनेस की बात जब भी आती है तो एक्सरसाइज के साथ प्रोटीन सप्लीमेंट्स का जिक्र जरूर होता है। लोग मानते हैं कि प्रोटीन सप्लीमेंट्स बॉडी बिल्डिंग और मसल बिल्डिंग में मददगार होते हैं। यही कारण है कि पिछले कुछ सालों में प्रोटीन सप्लीमेंट्स का बाजार तेजी […]

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घर पर प्रोटीन पाउडर बनाने का तरीका: Protein Powder Recipe

Protein Powder Recipe: चर्बी कम करना हो या फिर बढ़ाना, लगभग दोनों ही स्थिति में प्रोटीन का सेवन करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि प्रोटीन युक्त आहार के सेवन से मांसपेशियों की मजबूती को बढ़ावा मिलता है। कई खाने में प्रोटीन को शामिल करने के साथ-साथ मार्केट में मौजूद प्रोटीन पाउडर का सेवन करते […]

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प्रोटीन पाउडर्स के खतरनाक पहलू

प्रोटीन पाउडर कुछ लाभ देने के साथ साथ कुछ हानियां भी देता हैँ कुछ एक्सपर्टस का मानना है कि आप को प्रोटीन खाना ही नहीं चाहिए। आइए जानते हैं प्रोटीन से जुडे कुछ तथ्य।

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OSOAA ने लॉन्च किए न्यूट्रिशन प्रोडक्ट्स

ओसोआ (OSOAA) ने अपनी तीन नई रेंज लॉन्च की है, जोकि बॉडी के लिए बेस्ट न्यूट्रिशन और फिटनेस प्रोडक्ट है। इस प्रोडक्ट से आपकी बॉडी का न्यूट्रिशन बैलेंस रहेगा और लाइफस्टाइल में भी काफी अच्छा बदलाव आएगा, जिससे आप काफी स्वस्थ और फिट महसूस करेंगे। इसमें आपको पहला ‘मास गेनर’ मिल जाएगा, जिसकी कीमत 3,499 […]

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