Pregnancy Care: प्रेग्नेंसी के दौरान अपने खान-पान का ध्यान रखने के साथ ही आपको कुछ कामों से भी दूरी बनाना जरूरी है, क्योंकि ये काम आप पर और आपके होने वाले शिशु विपरीत प्रभाव डाल सकते हैं। प्रेग्नेंसी हर महिला के जीवन में एक ऐसा दौर होता है जब वह बहुत खुश होती है। अपने […]
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Pregnancy: प्रेग्नेंसी में ब्राउन डिस्चार्ज और इसे ठीक करने के उपाय
Pregnancy: गर्भावस्था एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसका इंतजार हर महिला करती है। इससे उसे एक नया जीवन मिलता है। लेकिन इसी प्रेगनेंसी में जब कोई दिक्कत महसूस होने लगे तो चिंता का विषय बन जाती है। ऐसा ही एक विषय है ब्राउन डिस्चार्ज। भले ही यह समस्या थोड़ी बड़ी लगे लेकिन सही देखभाल और उपाय […]
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Antibiotics: क्या गर्भावस्था में एंटीबायोटिक्स लेना सुरक्षित है
एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल प्रेगनेंसी के दौरान बेहद महत्वपूर्ण होता है। लेकिन आपके लिए कौन सी एंटीबायोटिक्स सही है, इसकी जानकारी भी बेहद जरूरी है।
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Pregnancy Test: क्या रात में प्रेगनेंसी टेस्ट करना सही है?
Pregnancy Test के लिए कौन सा समय सही है, यह सवाल अमूमन सबके मन में कभी न कभी आता ही है। यह सवाल कई तरह की एनजायटी भी साथ लेकर आता है। आप चाहें प्रेगनेंसी का इंतजार कर रही हों या फिर प्रेगनेन्ट नहीं होना चाह रही हों, आप कभी नहीं चाहेंगी कि आपका रिजल्ट […]
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गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं घर में मौजूद ये चीजें
गर्भवती महिलाओं को घर में इस बात का ख्याल रखना चाहिए कि वे ऐसी चीजों के संपर्क में न आएं जो कि उनके लिए हानिकारक हो। नेल पेंट, वॉल पेंट से लेकर मच्छर भगाने के लिए इस्तेमाल करने वाले मॉस्क्यूटो रेपलेंट भी पेट में पल रहे बच्चे के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
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गीता फोगाट ने साझा किया कैसे रखें प्रेगनेंसी के दौरान अपना ध्यान
आज भी गर्भवती महिलाओं में न्यूट्रिशन को लेकर जानकरियां कम है। इसलिए उन्हें इसके बारे में सही जानकारी देना भी जरूरी है। इसी के तहत गृहलक्ष्मी टीम से कॉमनवेल्थ गेम्स गोल्ड मेडल विजेता महिला पहलवान गीता फोगाट ने बात की। जिनकी शादी 2 साल पहले पहलवान पवन कुमार से हुई थी और हाल ही में गीता फोगाट मां बनने वाली हैं, उन्होंने प्रेगनेंसी के दौरान क्या -क्या ध्यान में रखें इससे संबंधित कुछ बातें हमसे साझा कीं –
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जल्दी प्रेगनेंट होने के लिए अपनाएं ये ट्रिक्स
मां बनना हर एक शादीशुदा महिला का सपना होता है फिर चाहे वो वर्किंग हों या फिर होममेकर, और इसी सपने को पूरा करना उनका लक्ष्य होता है। आमतौर पर देखा जाता है कि मेडिकली सब ठीक है तो फैमिली प्लानिंग करने के बाद गर्भधारण करने में ज्यादा समय नहीं लगता है।
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प्रेगनेंसी में अचार खाने के क्या हैं फायदे और नुकसान
अक्सर देखा गया है कि गर्भवती महिलाओं को कुछ खाने की इच्छा होती है। खासतौर पर खट्टा खाना प्रेगनेंसी में बहुत अच्छा लगता है। आमतौर पर प्रेग्नेंसी में हार्मोनल बदलाव की वजह से महिलाओं को खट्टा जैसे कि अचार खाने की इच्छा होती है। इस दौरान हम जो कुछ भी कहते हैं उसका सीधा असर गर्भ में पल रहे शिशु पर पड़ता है। लेकिन क्या आप जानते हैं की अचार खाने के कुछ फायदे होने के साथ-साथ नुकसान भी हैं।