Winter Habits and Lung Heart Health: सर्दियों में ठंड बढ़ते ही महिलाओं की ज़िंदगी और भी ज्यादा घर तक सिमट जाती है। सुबह से शाम तक घर का काम, बच्चों और परिवार की जिम्मेदारियां, और बाहर निकलने का समय लगभग खत्म हो जाता है। ठंड से बचने के लिए महिलाएं ज़्यादातर बंद कमरों में रहती […]
Tag: Lungs
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11 सुपरफूड्स जो फेफड़ों को बनाए मजबूत
प्रकृति आधारित डिटॉक्स Lungs Strengthening Superfoods: फल, जूस और हरी सब्जियां ज्यादा खाएं और डाइट में हल्दी वाला दूध और अदरक की चाय शामिल करें, यह प्राकृतिक डिटॉक्स के रूप में काम करते हैं। प्रतिदिन हम लाखों सूक्ष्म कणों और विषाक्त गैसों को सांस के जरिए अपने शरीर में लेते हैं। ये प्रदूषक हमारे फेफड़ों […]
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साधारण चलना कैसे बढ़ाता है फेफड़ों की क्षमता, विशेषज्ञों ने बताई वजह
How Simple Walking Improve Lung Capacity: हम अक्सर सुनते हैं कि रोज़ाना टहलना सेहत के लिए अच्छा होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि चलना आपके फेफड़ों को भी बेहतर बना सकता है? विशेषज्ञों के अनुसार, साधारण चलना सीधे-सीधे फेफड़ों की क्षमता (lung capacity) नहीं बढ़ाता, लेकिन यह फेफड़ों को ज़्यादा असरदार तरीके से […]
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फेफड़ों की खतरनाक बीमारी, लक्षण, कारण और लंबे समय तक पड़ने वाले असर
फेफड़ों का फाइब्रोसिस एक गंभीर बीमारी है जो धीरे-धीरे बढ़ती है और मरीज की ज़िंदगी को प्रभावित करती है। समय रहते इसका निदान और इलाज शुरू कर दिया जाए तो जीवन की क्वालिटी बेहतर हो सकती है। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि सही दवाइयों, ऑक्सीजन सपोर्ट और लाइफ़स्टाइल मैनेजमेंट से इसे कुछ हद तक नियंत्रित किया जा सकता है।
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व्हाइट लंग्स सिंड्रोम क्या है? जानिए इसके लक्षण और बचाव के टिप्स: White Lungs Syndrome
White Lungs Syndrome: व्हाइट लंग्स सिंड्रोम लंग्स में होने वाली एक समस्या है, इस स्थिति में फेफड़ों पर व्हाइट पैचेज बनने लगते हैं। आइए जानते हैं इस बीमारी के बारे में–