High Blood Pressure in Children: हाई ब्लड प्रेशर यानी हाई बीपी को हमेशा से ही बड़ों की बीमारी माना जाता है। हालांकि अब 30 पार के लोगों को भी यह समस्या होने लगी है। लेकिन हाल ही में हुए एक नए अध्ययन ने सबको चौंका दिया है। इस रिसर्च के मुताबिक पेरेंट्स को बच्चों के […]
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हाई बीपी को कम करने का आसान और असरदार तरीका है सेक्स, जानें संबंध
Sex Reduce High BP: हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन भी कहा जाता है, आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। तनाव, गलत खानपान और अनियमित जीवनशैली इसके प्रमुख कारण हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने का एक मजेदार और असरदार तरीका है, सेक्स। जी हां, ये न केवल आपके […]
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खूब खाएं गोलगप्पे-टिक्की, नहीं बढ़ेगा ब्लड प्रेशर, दवा का काम करेगा यह फल: Banana for High BP
Banana for High BP: चटपटे गोलगप्पे, गरमा गरम आलू की टिक्की, ठंडे दही बड़े, भेलपूरी, सेवपुरी, भुजिया-नमकीन…क्या ये सभी नाम देख कर आपके मुंह में भी पानी आ गया है। लेकिन हाई ब्लड प्रेशर के कारण आप चाहते हुए भी इन्हें नहीं खा पा रहे हैं। अगर हां, तो आज हम आपको एक आसान और […]
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हाई ब्लड प्रेशर की है समस्या तो डाइट में शामिल करें ये फल, कंट्रोल रहेगा बीपी: Fruits for High BP
Fruits for High BP: ब्लड प्रेशर आज के समय में लोगों के बीच तेजी से बढ़ने वाली एक आम समस्या है। इस समस्या से पीड़ित लोगों की धमनियों में खून का दबाव बढ़ जाता है, जिसके कारण दिल को सामान्य से ज्यादा काम करना पड़ता है। लोगों के बीच यह समस्या ज्यादातर अधिक तला-भुना, चिकनाई […]
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हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए खाएं ये 5 तरह की दालें, हार्ट से जुड़ी बीमारी का खतरा होगा कम: Dal for High Blood Pressure
Dal for High Blood Pressure : ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए खानपान पर विशेष जोर देने की जरूरत होती है। हरी सब्जियां और साबुत अनाजों के अलावा कुछ दालें भी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकती हैं। दरअसल, कुछ दालें पोटैशियम और फाइबर का अच्छा सोर्स होती हैं, जिससे ब्लड प्रेशर को कम […]
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इन हर्ब्स से हाई ब्लड प्रेशर को मैनेज करने में मिलेगी मदद: Herbs for High Blood Pressure
Herbs for High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या आज के समय में बेहद ही आम हो चुकी है। कुछ समय पहले तक जहां उम्र बढ़ने के साथ ब्लड प्रेशर की समस्या से जूझते थे, वहीं आज कम उम्र में भी यह समस्या लोगों को अपनी जद में लेने लगी है। हाई ब्लड प्रेशर […]
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क्या हाई बीपी की वजह से आपके भी पैरों में होता है दर्द, जानें इसका कारण और उपाय: High Blood Pressure Causes
High Blood Pressure Causes: आजकल पैरों में दर्द होना एक आम समस्या है। चाहे वह कोई भी हो पैरों में दर्द अक्सर सभी के रहने लगा है। एक्सरसाइज करते समय, मांसपेशियों में खिंचाव, पैरों में चोट लगने की वजह से पैरों में दर्द होने की बहुत सारी वजह होती हैं। अगर आपको भी पैरों में […]
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ब्लड प्रेशर बढ़ने पर घबराएं नहीं तुरंत इन उपायों से करें कंट्रोल: High Blood Pressure Control Tips
High Blood Pressure Control Tips: आज के समय में खराब जीवनशैली और बढ़ते स्ट्रेस के कारण ज्यादातर लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत होने लगी हैI भारत में हर साल हाई ब्लड प्रेशर के लाखों मामले सामने आते हैंI कुछ लोगों में इस बीमारी के शुरुआती लक्षण दिखाई देते हैं, जिससे इस बीमारी की […]
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हाई ब्लड प्रेशर से लेकर हाइपरटेंशन तक, ऐसे जानें कौन सी स्टेज में हैं आप: Hypertension Stage
Hypertension Stage: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल के चलते ज्यादातर लोग ब्लड प्रेशर की बीमारी का शिकार हो रहे हैं। हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। कम उम्र के लोग भी हाई बीपी से काफी प्रभावित हैं। कई लोग इसके लिए रोजाना दवा भी लेते हैं, […]
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हाई ब्लड प्रेशर हो सकता है खतरनाक, जानें लक्षण: High Blood Pressure Symptoms
High Blood Pressure Symptoms: आज के समय में ब्लड प्रेशर की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ती जा रही है। गलत लाइफस्टाइल और बढ़ते स्ट्रेस के चलते लोग इस समस्या के शिकार हो रहे हैं। उच्च रक्तचाप से पीड़ित लगभग एक-तिहाई लोगों को इसकी जानकारी तक नहीं होती। इसके लक्षण तब तक नहीं दिखाई देते, जब तक […]