Methi Water Side Effects: मेथी का पानी हाल के वर्षों में सेहतमंद जीवनशैली अपनाने वालों के बीच काफ़ी लोकप्रिय हुआ है। इसके फायदे भी कम नहीं—पाचन में सुधार, वजन घटाने में मदद, और डायबिटीज़ कंट्रोल जैसी खूबियाँ इसे सुपरफूड बना देती हैं। लेकिन हर चीज़ सभी के लिए सही नहीं होती। जी हां, कुछ खास […]
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शिलाजीत के साथ खाएं मेथी के दाने, शरीर में होंगे शानदार बदलाव: Shilajit and Fenugreek
Shilajit and Fenugreek: मेथी दाना न सिर्फ हमारी रसोई का अहम मसाला है, बल्कि ये एक आयुर्वेदिक औषधि भी है। भारत ही नहीं चीन में भी इसका उपयोग दवा के रूप में किया जाता है। इन गोल्डन दानों के सेवन के कई फायदे हैं। सदियों से मेथी दाना का उपयोग कई बीमारियों को जड़ से […]
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17% कम फैट खाते हैं मेथी दाने का पानी पीने वाले, नानी मां से जानें गुण: Methi Dana Water Benefits
Methi Dana Water Benefits: पिछले दिनों बॉलीवुड एक्ट्रेस भाग्यश्री ने एक वीडियो पोस्ट कर बताया कि वह अपने दिन की शुरुआत मेथी दाने के पानी के साथ करती हैं। 56 साल की उम्र में यही उनकी फिटनेस का राज है। जिसके बाद से मेथी दाने के पानी को लेकर लोगों में काफी उत्सुकता बढ़ी। हालांकि […]
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मेथी की कड़वाहट को करें चुटकियों में खत्म, जानें ये आसान टिप्स: Recipe Hacks
Recipe Hacks : इन दिनों मेथी का सेवन बढ़ गया है, क्योंकि इसके स्वाद के साथ-साथ यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। मेथी के पत्तों में मौजूद एल्कालोइड्स के कारण इसका स्वाद कड़वा होता है, जिससे कई लोग इसे खाने में हिचकिचाते हैं। हालांकि, आप कुछ आसान ट्रिक्स अपनाकर मेथी की कड़वाहट को […]
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बाल्कनी या रसोई की खिड़की में मेथी कैसे उगाएं?: Fenugreek Gardening
Fenugreek Gardening: सर्दियों में मेथी का सेवन करना काफी अच्छा होता है और इसकी अलग अलग डिश बनाई जा सकती हैं जो खाने में काफी स्वादिष्ट होती हैं। जैसे आप मेथी का साग बना सकते हैं या मेथी के पराठे बना सकते हैं। मेथी को हर्ब्स की श्रेणी में शामिल किया जाता है और यह […]
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चोटी होगी मोटी! बालों को घना बनाएगा मेथी, इन आसान Step के साथ करें इस्तेमाल: Fenugreek For Thick Hair
How to use methi for hair thickness: आजकल बड़ी संख्या में लोग बालों की समस्या से जूझ रहे हैं। झड़ते बालों और गंजेपन की समस्या आजकल काफी ज्यादा देखने को मिल रही है। अगर वक्त रहते बालों की केयर ना की जाए, तो इससे कम उम्र में ही हेयरफॉल शुरु हो जाता है। इस वजह से अधिकतर महिलाएं पतले बालों से परेशान हैं। हर महिला की चाहत होती है उसके बाल मोटे-घने और खूबसूरत हों। सही केयर ना मिल पाने की वजह से ये सपना अधूरा रह जाता है।
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मेथी की चाय के क्या हो सकते हैं 5 नुकसान: Disadvantages of Fenugreek Tea
Disadvantages of Fenugreek Tea: मेथी को अपनी मेडिसिनल प्रॉपर्टीज के लिए जाना जाता है। इसे आप सब्जी के रूप में खा सकते हैं या इसके दानों का सेवन भी किया जा सकता है। डायबिटीज के रोगियों के लिए तो इसे बहुत ही फायदेमंद माना गया है। ऐसा माना जाता है कि मेथी से वजन कम […]