Sweat Remedy: गर्मियों का मौसम शुरू होते ही पसीने और उसकी बदबू को लेकर भी टेंशन शुरू हो जाती है। पसीने की बदबू न सिर्फ शर्मिंदगी का कारण बन सकती है, बल्कि इससे फंगल इंफेक्शन होने का भी डर रहता है। पसीने की बदबू के कई कारण हो सकते हैं। हमारे खान-पान, फिजिकल एक्टिविटी, जींस, वर्किंग स्टाइल, वैदर के कारण पसीना अधिक आता है। वैसे तो पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए इन दिनों बाजार में कई डियो, परफयूम और स्प्रे आते हैं। लेकिन सबसे बेहतर है कि आप नेचुरल तरीके से पसीने की बदबू को रोकें। आज हम आपको बता रहे हैं कुछ आसान तरीके-
सेंधा नमक है सेफ उपाय
पसीने की बदबू को रोकने के लिए सेंधा नमक काफी कारगर उपाय है। सेंधा नमक में क्लींजिंग के गुण पाए जाते हैं, जो स्किन की सरफेस पर पनपने वाले रोगाणुओं की संख्या को कम करता है, जिससे पसीने में आने वाली बदबू खत्म होती है। इसे यूज करना बेहद आसान है। इसके लिए आप एक टब या बाल्टी में पानी लें, इसमें साबुत सेंधा नमक डालें। अब इसे अच्छे से पानी में घुलने दें। इस पानी से आप अंडरआर्म्स, पैर, हथेलियां साफ करें। इससे आपको पसीना कम आएगा और पसीने में बदबू भी नहीं आएगी।
तुरंत असर दिखाएगा टमाटर का रस
विटामिन-C और एंटीऑक्सिडेंट से भरा टमाटर शरीर से अतिरिक्त पसीने को आने से रोकता है। साथ ही ये स्किन के बैक्टीरिया को भी खत्म करता है। इसके लिए आप एक टमाटर को कस कर उसका रस निकाल लें। अब इस रस में एक कपड़ा डुबोएं। इसे शरीर के उन हिस्सों में लगाएं, जहां आपको ज्यादा पसीना आने की समस्या है। आप महसूस करेंगे कि इसके नियमित उपयोग से आपको पसीना कम आने लगेगा।
बेकिंग सोडा ब्रेक करेगा आपका फियर
हर घर की रसोई में मिलने वाला बेकिंग सोडा बड़े काम का है। इसमें एल्कलाइन होता है, जो बॉडी ओडर को कम करता है और बैक्टीरिया को कम करता है। इसके लिए दो चम्मच बेकिंग सोडा में आप इतना पानी मिलाएं कि एक गाढ़ा पेस्ट बन जाए। अब इस पेस्ट को अंडरआर्म्स में लगा लें और इसे सूखने दें। जब ये पूरी तरह से सूख जाए तो इसे वॉश करे लें। पसीने की बदबू को लेकर जो आपका फियर है, वो बिलकुल खत्म हो जाएगा।
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गजब कर दिखाएंगे ग्रीन टी बैग्स
ग्रीन टी बैग्स में एंटीऑक्सीडेंट और डिटॉक्सिफाइंग गुण होते हैं। ये पसीने की स्मेल को रोकने में बहुत ही फायदेमंद हैं। इसे यूज करना भी बहुत आसान है। आप एक ग्रीन टी बैग लें और उसे पानी में डिप कर लें। फिर इसे थोड़ा से निचोड़ लें। अब अंडरआर्म में इसे पांच मिनट के लिए दबाएं। इसके बाद आप इस एरिया को वॉश कर लें।
सेब का सिरका है सुपर उपाय
सेब का सिरका कई गुणों से भरा होता है। इसमें पर्याप्त मात्रा में एसिटिक एसिड होता है, इसके कारण ये बैक्टीरिया को खत्म कर पाता है। आप एक बॉल में एप्पल साइडर विनेगर लें और फिर इसे कॉटन बॉल की मदद से अंडरआर्म्स में लगा लें। पांच से दस मिनट इसे सूखने दें और फिर इसे वॉश कर लें।
ये मिक्चर हैं बहुत ही शानदार
पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए दो मिक्चर बहुत ही काम के हैं। आप बेकिंग सोडा, नींबू के रस और पानी को मिलाकर पैक बना लें। अब इस पैक को अंडरआर्म्स में लगाकर दस मिनट तक सूखने दें। उसके बाद इसे वॉश कर लें। पसीने से बदबू आना बंद हो जाएगी। दूसरे मिश्रण के लिए आप बेकिंग सोडा, टेलकम पाउडर और पानी को मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे अंडरआर्म्स में लगाएं। दस मिनट बाद इसे वॉश कर लें। आपको पसीने की बदबू से राहत मिल जाएगी।