Causes of Swelling: कई बार शरीर के कुछ हिस्सों में बहुत अधिक तरल पदार्थ जमा हो जाने की वजह से सूजन की समस्या हो जाती है। जिसे एडिमा भी कहा जाता है। इसे हेल्थ के लिए अच्छा नहीं माना जाता। अक्सर ये अपने आप ठीक हो जाती है। इस कंडीशन को अक्सर लोग बहुत ही हल्के में ले लेते हैं, लेकिन आपको सूजन होने पर डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए। आइए जानें आखिर क्यों होती है सूजन-
प्रोटीन की कमी
यह पोषक तत्व आपकी रक्त वाहिकाओं के अंदर सोडियम और पानी को बनाए रखने में मदद करता है। अगर खून में इसकी कमी हो जाए, तो इससे शरीर में सूजन होने लगती है।
Protein helps keep sodium and water inside your blood vessels. If you don’t have enough of a blood protein called albumin, those can leak out and cause swelling. https://t.co/ajuc5UAnw7 pic.twitter.com/2OvuBXsVbZ
— WebMD (@WebMD) August 3, 2023
सोडियम की अधिक मात्रा
आपके शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने के लिए आपकी किडनी सोडियम और पोटेशियम का उपयोग करती है। लेकिन बहुत अधिक सोडियम की मात्रा आपके शरीर में सूजन की भी वजह बन सकता है। इससे आपके पैरों के निचले हिस्से या पेट में सूजन हो सकती है।
किडनी की समस्या
अगर आप किडनी से जुड़ी किसी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो भी आपके सूजन की दिक्कत हो सकती है। इस कंडीशन में आपकी किडनी में रक्त वाहिकाओं के क्षतिग्रस्त होने से आपको बहुत अधिक प्रोटीन की हानि हो सकती है।
पैरों की मोच
यदि मोच आने पर आपके टखने के पास कुछ रक्त वाहिकाएं टूट जाती हैं, तो इससे टखने में सूजन आ सकती है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
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लंबे वक्त तक खड़े रहना
अगर आप लंबे वक्त तक खड़े रहते हैं या बैठे ही रहते हैं, तो इससे भी आपके पैरों में सूजन की समस्या हो सकती है। इससे आपके पैर, टखने और टांगें सूज सकती हैं।