Celebrity Beauty Tips: हम अपनी त्वचा की बेहतर देखभाल के लिए नए-नए तरीकों की तलाश में लगे रहते हैं। कई बार उन फिल्मी सितारों की सलाह को मानते हैं, जिनकी त्वचा बेदाग और चमकती नजर आती है। ऐसे ही है एक चेहरा कर्नाटक की रानी यानी राधिका पंडित का है, जो तेलुगु फिल्मों की जानी-मानी एक्ट्रेस होने के साथ ही केजीएफ स्टार यश की पत्नी भी हैं। उनकी स्किन गजब की ग्लोइंग और यंग नजर आती है। उनके चेहरे पर एक भी दाग धब्बे दिखाई नहीं देते हैं। ऐसे मेंआप भी उनकी स्किन केयर सीक्रेट को फॉलो करके अपनी स्किन को ग्लोइंग और स्पॉटलेस बना सकती हैं।
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DIY फेस पैक
अभिनेत्री को कुछ घरेलू DIY फेस पैक के साथ एक्सपेरिमेंट करना काफी पसंद है। उनका मानना है कि नेचुरल घरेलू उपचार सबसे अच्छे होते हैं। स्किन को हाइड्रेटेड और ग्लोइंग बनाने के साथ ही इसके कोई साइड इफेक्ट्स भी नहीं होते हैं। ये त्वचा के लिए सबसे सुरक्षित होते हैं।
डायट और ध्यान मंत्र
एक्ट्रेस घर के खाने (दक्षिण भारतीय भोजन) को काफी तवज्जो देती हैं। साथ ही बताती हैं कि वह आमतौर पर शूटिंग से पहले या इसके बाद फल खाना पसंद करती हैं। इसके अलावा वह स्नैक्स के रूप में ड्राई फ्रूट्स जैसे बादाम, खजूर, किशमिश, काजू और अंगूर, संतरे जैसे फूड्स को जरूर खाती हैं, जो उनकी स्किन को हाइड्रेट और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। वहीं राधिका बताती हैं कि वह मेडिटेशन नहीं करती लेकिन कुछ चीजें उनको शांत रखती हैं। वह है संगीत या फिर कोई अच्छी किताब जिसे वह मेडिटेशन मानती है।
रेगुलर फेसवॉश और जेंटल क्लींजिंग
वैसे तो सभी लोगों की अलग-अलग तरह की स्किन होती है, जिसके लिए हम एक ऐसे क्लींजर का इस्तेमाल करते हैं, जो हमारी स्किन टाइप को सूट करता हो ।इसी तरह साउथ इंडियन एक्ट्रेस भी जेंटल क्लीनर का इस्तेमाल करती हैं। राधिका अपने चेहरे को दिन में दो बार नियमित रूप से जरूर फेस वॉश करती हैंं जो जर्म्स और बैक्टीरिया को दूर करने में मदद करता है।
सनस्क्रीन और मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल
टॉलीवुड दीवा अपने चेहरे को नुकसान पहुंचाने वाली सूरज की किरणों से बचाने के लिए दिन में 2 से 3 बार सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हैं। इसके बाद वह दोबारा मॉइश्चराइजर लगाती हैं, जिससे उनकी स्किन हाइड्रेट रह सके। यह तरीका ड्राई स्किन वालों के बेस्ट माना जाता है।
रोज चेंज करें तकिए का कवर
कई लोग सोने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली तकिया के कवर को कई दिनों तक चेंज नहीं करते है। लेकिन एक्ट्रेस का मानना है कि तकिया का कवर जर्म्स के लिए हॉटबेड की तरह काम करता है और इस पर लाखों बैक्टीरिया और जर्म्स होते हैं, जो आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। तो इनसे बचने के लिए आप समय-समय पर अपने तकिए का कवर जरूर बदलें। वरना यह आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे आपके चेहरे पर मुहांसे, एक्ने, स्किन इचिंग जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
बालों को चेहरे से दूर रखें
राधिका बताती हैं कि हमारे बालों की स्कैल्प में तेल मौजूद होता है और जब बाल चेहरे के पास रहते हैं तो बालों का तेल हमारे चेहरे पर ट्रांसफर हो सकता है, जिसकी वजह से स्किन ब्रेकआउट सो सकता है। इस टिप्स को एक्ट्रेस भी फॉलो करती हैं।